ጎጂ ቤሪስ - ማስታወቂያው የሚጮኸው ነገር
ክብደትን ያጡ ፣ ካንሰርን ይከላከሉ ፣ ወጣት ይዩ ፣ እንደ ጠፈር ተመራማሪ ጤና ይኑርዎት - የጎጂ ቤሪዎች ማስታወቂያዎችን ሲያነቡ ስለ እነዚህ አማራጮች ሀሳቦች ይነሳሉ ፡፡
በይነመረብ ላይ ሁሉም ነገር ቆንጆ አወዛጋቢ ነው። አንድ ሰው ስለ ቅድመ-ሁኔታዊ ጥቅም በደስታ ይጮኻል ፣ የሆነ ሰው ያፌዛል ፡፡ ሐሰተኛ ላለመግዛት ጥንቃቄ በተሞላበት ቦታ ሁሉ ያቀርባሉ ፡፡
በነገራችን ላይ “ለሁሉም በሽታዎች አንድ ወረርሽኝ” ለማለት - እስከ ገደቡ ስህተት ነው። መቼም የግሪክ ቃል ራሱ ቀድሞውኑ “ለሁሉም በሽታዎች ፈውስ” ማለት ነው ፡፡ ባይሆን እንኳን።
የጎጂ ቤሪ ፍሬዎች ምንድነው?
ስለ ጎጂ ቤሪዎች በጣም የተለመደው መረጃ ባሮክ የሚመስለው መርዛማ ያልሆነ የ Wololfberry የአጎት ልጅ dereza ነው ፡፡ በንድፈ ሀሳብ ፣ በሩሲያ ውስጥ ሊያድግ እና ሊያድግ ይችላል ፣ ግን በግልፅ ሳይሆን በሁሉም የአገር ቤት ውስጥ አይደለም ፡፡ በተለያዩ የመስመር ላይ መደብሮች የሚቀርቡት እነዚያ የጎጂ ቤሪዎች ከቻይና በተለይም ከኒንሻሲያ የመጡ ናቸው ፡፡ መረጃ በዋናነትም ከሻጮች ነው።
ጠቃሚ ባህሪዎች
- ዋናዎቹ ቫይታሚኖች ፣ በተጨማሪ ፣ “ሆርሞን አሲድ” - በከፍተኛ መጠን;
- አስፈላጊ የሆኑትን ጨምሮ አሚኖ አሲዶች;
- ማዕድናት-ካልሲየም እና ፎስፈረስ ፣ ዚንክ ፣ ሲሊኒየም ፣ ብረት እና መዳብ ፣ በተጨማሪም ጀርሚኒየም ፣ ለተክሎች ምርቶች በጣም ጠንካራ አካል;
- ፀረ-ባክቴሪያ ንጥረነገሮች;
- የሰባ አሲዶች።
ይህ ሁሉ “መጥበሻ” የጎጂ ቤሪዎችን ዝነኛ ባህሪዎች ያቀርባል ፡፡ እንዲህ ያለ ጥንቅር ያለው ምርት ሜታቦሊዝምን ለማሻሻል ፣ ከልክ በላይ ኮሌስትሮልን ለመዋጋት ፣ ራስን ማሻሻል ፣ ደህንነትን እና ስሜትን ለማሻሻል በቀላሉ ግዴታ አለበት ፡፡ በተጨማሪም ፣ ተጠቃሚዎን አላስፈላጊ ኪሎግራሞችን ይቆጥቡ ፡፡
በተጨማሪም የጎጂ የቤሪ ፍሬዎች የስኳር የስኳር መጠንን ስለሚቀንሱ ለስኳር ህመም አስፈላጊ ናቸው ብለዋል ፡፡ በዚህ ጉዳይ ላይ በዝርዝር እንኖራለን ፡፡
የጉጂ ቤሪዎች ለስኳር በሽታ
አንድ ምርት የደም ግሉኮስ መጠንን ዝቅ ማድረግ ከቻለ ለስኳር ህመም ጠቃሚ ነው? በንድፈ ሀሳብ ፣ አዎን ፡፡ ስለዚህ ይህ ጂጂ የቤሪ ፍሬዎች ያሉት ይህ የስኳር ህመምተኞች እና ሁሉንም ዓይነት በሽታዎችን ለመርዳት ነው ፡፡
የስኳር ህመምተኞች የጂጂ ቤሪዎችን በተለያዩ መንገዶች ሊያካትቱ ይችላሉ-- በንጹህ መልክ ፣ እንደ በጣም ቀላል መክሰስ።
- ወደ እርጎ ወይም ገንፎ ውስጥ ይጨምሩ።
- መጠጥ ያዘጋጁ-በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ፣ አምስት ቤሪዎችን ይረጩ ፣ ይቀዘቅዙ።
የጊጂ ቤሪ ፍሬዎች በየቀኑ የሚመከረው መጠን ከ20-30 ነው ፡፡
ክልከላዎች አሉ?
- የጎጂ ቤሪዎች ለህፃናት አይመከሩም ፡፡ በልጁ አካል ላይ የሚያሳድሩት ተጽዕኖ ሙሉ በሙሉ አልተረዳም ፡፡ በተጨማሪም, አለርጂዎች ሊታዩ ይችላሉ.
- የጂጂጂ የቤሪ ፍሬዎች ቀድሞውኑ የማይፈለጉ ስሜቶች ካጋጠሟቸው መጠጣት የለባቸውም ወይም በአጠቃላይ በግለሰብ አለመቻቻል የተጋለጡ ከሆነ ፡፡
- የሚቀጥለው contraindication የሰውነት ሙቀት መጨመር ነው።
ማማከርዎን አይርሱ
ምንም እንኳን የጎጂ ቤሪ ፍሬዎች ጥቅሞች ላይ የበለጠ እምነት የሚጣልብዎ ቢሆኑም እና በእነሱ እርዳታ የህመማዎን መንገድ ለማቃለል በሚረዱበት ጊዜ ይጠንቀቁ ፡፡ የምርቱ ትክክለኛ ጥቅሞች የተጋነኑ ሊሆኑ ይችላሉ። ከጎጂ ቤሪ ፍሬዎች የሚመጡትን ሁሉንም ጥቅሞች እንዳያገኙ ሰውነትዎ ሊከላከልልዎ የሚችል ንብረት ሊኖረው ይችላል ፡፡
ስለዚህ እራስ-መድሃኒት አይውሰዱ ፡፡ እያንዳንዱ የአመጋገብ ስርዓትዎ የዶክተሩን ወይም የአመጋገብ ባለሙያን ምክር ለመቀበል በቀላሉ ግዴታ አለበት ፡፡ በተለይም በሽታዎ እየተሻሻለ ከሆነ ፣ ሐኪሞች የተለያዩ ልዩነቶችን አስቀድሞ ካስተዋሉ ይህ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ በአሁኑ ጊዜ መድኃኒት የስኳር ህመምተኞች የበሽታውን ክብደት ለመቋቋም የሚያስችላቸውን በቂ መንገዶችንና ቴክኒኮችን ያውቃል ፡፡
ነገር ግን ሰዎች እስካሁን ድረስ እከክን አላገኙም ፡፡
