በፔንጊኒቲስ / በርበሬ መብላት እችላለሁን?

አተር በብዙዎች ዘንድ ተወዳጅ የሆነ ተወዳጅ ፍሬ ነው ፡፡ ፍሬው ጥሩ ጣዕም እና ጣፋጭነት አለው ፡፡

አተር በምግብ መፍጫ ቧንቧው ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፣ ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል ፡፡ ስለዚህ ፍሬው ውጤታማ በሆነ ክብደት መቀነስ ምግቦች ውስጥ ብዙውን ጊዜ ይተዋወቃል ፡፡

ነገር ግን የፅንሱ ጠቃሚ ጠቀሜታዎች ሁሉ ቢኖሩም በአንዳንድ ሁኔታዎች ጤናን በእጅጉ ያባብሰዋል ፣ በተለይም በምግብ መፍጫ ሥርዓት እና በሳንባ ምች በሽታዎች ፡፡ ስለዚህ ፣ ተመሳሳይ ችግር ባጋጠማቸው ሰዎች ውስጥ ፣ አመክንዮአዊ ጥያቄ ይነሳል-በፔንጊኔቲስ / በርበሬ መብላት ይቻላል?

የፍራፍሬው ኬሚካዊ ጥንቅር እና ጠቃሚ ባህሪዎች

100 ግራም በርበሬ 0.5 ግ ፕሮቲን ፣ 11 g ካርቦሃይድሬት ይይዛል ፣ እናም የስብ መጠን ዜሮ ነው። የምርቱ የአመጋገብ ዋጋ በ 100 ግራም 43 kcal ነው።

የአተር ፍሬዎች የበለፀጉ ጥንቅርዎቻቸው ናቸው ፡፡ ፍሬው ብዙ ማዕድናት (ካልሲየም ፣ ዚንክ ፣ ሶዲየም ፣ ብረት ፣ ፖታስየም ፣ ፎስፈረስ ፣ ማግኒዥየም) እና ቫይታሚኖች (ሲ ፣ ቢ ፣ ኢ ፣ ኬ) ይ containsል ፡፡ አዲስ የፅንስ ምግብ መፈጨት ጊዜ 40 ደቂቃ ነው ፡፡

ፍሬው ከአፕል የበለጠ ጣፋጭ ነው ፣ ግን ከስኳር ያነሰ ነው ፣ ግን ኢንሱሊን እንዲጠጣ የማይፈልግ በ fructose የበለፀገ ነው ፡፡ በዚህ ረገድ ፣ ለቆንጥጥጥጥጥጥጥጥጥጥጥጥጥጥጥጥጥጥፍጭፍጭፍጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭነት ስለሚሰጣት ለፓንገሬይተስ ዕንቁ ጠቃሚ ይሆናል።

ምርቱ በሽታ የመከላከል አቅምን ያሻሽላል ፣ ስለሆነም ሰውነት ለበሽታዎች የበለጠ ተጋላጭ እንዲሆን እና እብጠትን ይዋጋል። የፅንሱ አወቃቀር የፀረ-ተውሳክ ተፅእኖ ያላቸው እና ዲፕሬስካዊ ሁኔታዎችን ለመዋጋት የሚረዱ አስፈላጊ ዘይቶችን ይ containsል ፡፡ አሁንም በኩሬ ውስጥ የጉበት እና የኩላሊት ተግባራትን የሚያሻሽሉ ኦርጋኒክ አሲዶች አሉ ፡፡

በሕዝባዊ መድኃኒት ውስጥ ፍራፍሬ እርጥብ ሳል ለመዋጋት ይጠቅማል ፡፡ ከቅጠሎቹ ደግሞ ለቆጥቋጦ ፣ ለ hyperhidrosis እና fungal ኢንፌክሽኖች የሚያገለግሉ ዱቄቶችን ያዘጋጁ ፡፡

ለከባድ እና ለከባድ የፓንቻይተሮች በርበሬዎችን ለመብላት ተፈቅዶለታል?

በርበሬ ለቆንጥቆጥ በሽታ: ይቻላል ወይንስ? የፍራፍሬው ጠቃሚ ጠቀሜታ ቢኖርም ፣ በቆንቆጡ እብጠት ፣ አጠቃቀሙ አይመከርም።

ይህ ደንብ በተለይ አጣዳፊ የፓንቻይተስ እና cholecystitis ላላቸው ሰዎች በጣም አስፈላጊ ነው። ግን እንደዚህ ካሉ በሽታዎች ጋር ጣፋጭ ፍሬ ለምን መብላት አትችሉም?

ከፓምፕ ጋር ሲነፃፀር ፒርች አነስተኛ አሲድ አላቸው ፣ ግን ስክሌሮይድ ይይዛሉ ፡፡ እነዚህ ጥቅጥቅ ባለ የጥፋት shellል ያላቸው የድንጋይ ሕዋሳት ናቸው።

የምርቱን ጠንካራነት የሚጨምሩ የተለያዩ ኬሚካዊ ንጥረነገሮች በጣፋጭ ፍሬ ውስጥ ይቀመጣሉ ፡፡ እነዚህ ንጥረ ነገሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

1. kremenesem (ጠንካራ የሲሊኮን ዳይኦክሳይድ);
2. ሎሚ (ካልሲየም ካርቦኔት ፣ በውሃ ውስጥ በቀላሉ የማይጠጣ);
3. cutin (በሰውነት ውስጥ የማይጠጣ ሰም)።

እነዚህ ሁሉ ባህሪዎች ዕንቁውን በደንብ ባልተፈጠረ ምርት ያደርጉታል ፡፡ ስለዚህ, በፔንታሮሲስ ውስጥ በተለይም በከባድ የፔንጊኒስ በሽታ ውስጥ ለሚከሰቱ ጥሰቶች ለመብላት አይመከርም። ከዚህም በላይ ከሙቀት ሕክምናው በኋላ እንኳን የወተት ተዋፅኦ ንጥረነገሮች (ብስባሽ ንጥረነገሮች) በተጋገጡ ወይም በተደባለቀ መልክ ፍራፍሬዎችን እንዳይጠቀሙ ይከለክላል ፡፡

አንድ ዕንቁ ከከባድ የፓንቻይተስ በሽታ ጋር ሊሆን ይችላል? የመናድ / መናድ / ማቆርቆሩን ካቆመ በኋላ እንደነዚህ ያሉ ምግቦችን እንደ ኬክ ፣ ጄል እና የተከተፉ ፍራፍሬዎች ወደ አመጋገቢው እንዲገባ ይፈቀድለታል ፡፡ የሙቀት ሕክምና ፍራፍሬዎቹን ለስላሳ ያደርገዋል ፣ ስለሆነም በምግብ መፍጫ ሥርዓቱ በተሻለ ይረባሉ ፡፡

ግን ከዚህ በላይ እንደተጠቀሰው ፣ በሙቀቱ ወቅት እንኳን እንኳን በፔር ውስጥ ታንኮች በየትኛውም ስፍራ አይሄዱም ፡፡ ስለዚህ እንዲህ ዓይነቱን ፍሬ መጠቀም ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ እንኳን ቢሆን ተገቢ አይደለም ፡፡

ግን በፔንጊኒስ እብጠት አማካኝነት ዕንቁ ለመብላት በእርግጥ ቢፈልጉስ? አንዳንድ ጊዜ ኮምጣጤ ወይም ማስዋቢያዎችን መጠጣት ፣ ወይም በደረቁ መልክ ትንሽ ፍሬ መብላት ይችላሉ ፡፡ በሽታው በተረጋጋ የማዳን ደረጃ ላይ የሚገኝ ከሆነ ፣ የጨጓራና ባለሙያ ሐኪሞች አዲስ የተቀቀለ የፔ pearር ጭማቂ ያለተቀቀለ ውሃ እንዲጠጡ ይፈቀድላቸዋል።

በከባድ የፓንቻይተስ በሽታ ውስጥ ከእንቁላል እና ከሚበቅል ሽፍታ የሚሆን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ-

• የደረቁ ጽጌረዳዎች (ጥቂት እፍኝ) በሚፈላ ውሃ (2 ሊት) ይታጠባሉ እና ለ 30 ደቂቃዎች ይቀራሉ ፡፡
• ሁለት የበሰለ ፍሬዎች ተጭነዋል ፣ ከዋናው ላይ ተወስደው ቁርጥራጮች ተቆርጠዋል ፡፡
• ፍራፍሬዎች ወደ ጽጌረዳ ማደግ ላይ ይጨምራሉ ፡፡
• ኮምፖት ለግማሽ ሰዓት በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ይሞቃል ፣ በክዳን ተሸፍኖ ተረጋግ .ል ፡፡
• ከመጠቀምዎ በፊት መጠጡ በግማሽ አጣጥፎ የተሰራ አይስክሬም በመጠቀም ተጣርቷል።

ሌሎች የአንጀት በሽታዎችን እና የምግብ መፍጫ ሥርዓት በሽታዎችን በመጠቀም በርበሬ አጠቃቀም

በ 100 ግራም ጣፋጭ ፍራፍሬዎች ውስጥ 43 ካሎሪዎች አሉ ፣ እናም የጨጓራቂው መረጃ ጠቋሚ አምሳ ነው። በተጨማሪም ፅንሱ የምግብ መፈጨትን የሚያሻሽል ፣ የጨጓራውን ሥራ መደበኛ የሚያደርገው እና ​​ሜታቦሊዝምን የሚያነቃቃ ብዙ ፋይበር ይይዛል ፡፡

አተር መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና መጥፎ ኮሌስትሮልን ከሰውነት ያስወግዳል። ይህ ፈጣን ካርቦሃይድሬትን እንዳያመጣ ያደርገዋል ፡፡ ስለዚህ የደም ስኳር የስኳር መጠን ቀስ በቀስ ይጨምራል ፣ ይህም ጣፋጩን የኢንሱሊን-ጥገኛ በሆነ የስኳር ህመም ውስጥ የተፈቀደ ምርት ያደርገዋል ፡፡

በእንደዚህ ዓይነት በሽታ አንድ ዕንቁ የፀረ-ባክቴሪያ ፣ የአለርጂ እና የዲያቢቲክ ውጤት ስላለው አሁንም ጠቃሚ ነው ፡፡ ሆኖም ግን ፣ በአንድ ቀን ህመምተኞች ከአንድ ፅንስ በላይ መብላት አይፈቀድላቸውም ፡፡

እንደ ፓንቻይተስ በሽታ አይነት 1 ዓይነት የስኳር ህመም ካለዎት በፍራፍሬ ወይም በተጋገረ ቅጽ ውስጥ መብላት የለብዎትም ፡፡ ከመጠቀምዎ በፊት በውሃ የተደባለቀ እና የተጣራ ፍራፍሬን ከፍሬው ጭማቂ ለማዘጋጀት ይመከራል ፡፡

የጨጓራና ትራክት እጢዎችን ለመብላት ተፈቅዶለታል? በእንደዚህ ዓይነት በሽታ ጣፋጭ ፍራፍሬዎችን መብላት የተከለከለ አይደለም ነገር ግን በበሽታው በሚባባስበት ጊዜ መብላቱ በጥብቅ የተከለከለ ነው ፡፡

በጨጓራና ትራንስፎርሜሽን ዕንቁ ጠንካራ ጸረ-አልባ ተፅእኖ ስላለው ጠቃሚ ይሆናል ፡፡ በተለይም የፍራፍሬ አጠቃቀሙ ከፍተኛ አሲድነት እንዳለው አመላካች ነው ፣ ግን ዝቅ ቢል ከሆነ ፍሬው በጥንቃቄ እና በትንሽ መጠን መብላት አለበት ፡፡

የፔንጊኒስ ፓንቻይተስ እና የምግብ መፈጨት ችግር ካለበት በባዶ ሆድ ላይ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም ፡፡ እንዲሁም ፣ ከከባድ ምግብ ጋር ለምሳሌ ፣ ከስጋ ጋር ሊጣመር አይችልም።

የፍራፍሬው ብስለት አነስተኛ ጠቀሜታ የለውም ፡፡ ጭማቂው ለስላሳ እና ለስላሳ በሚሆንበት ጊዜ በበሰለ መልክ ብቻ ሊበላ ይችላል ፡፡

ዕንቁ እና የፔንቻይተስ በሽታ ተኳሃኝ ነውን?

የኢየሩሳሌም artichoke እብጠትን ያስታግሳል ፣ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል ፣ ህመምን ያስወግዳል ፣ የልብ ምት እና ሌሎች የበሽታ ምልክቶችን ያስወግዳል ፡፡ ስለዚህ በእንቁላል እብጠት አማካኝነት በምንም መልኩ ፣ በጥሬ ውስጥም እንኳ እንዲመገብ ይፈቀድለታል።

የእርግዝና መከላከያ

ይህ የአንጀት በሽታ ፣ የአንጀት ቁስለት እና የምግብ መፈጨት ችግር ካለው ከፍተኛ እብጠት ጋር መብላት የተከለከለ ነው። ጣፋጭ ፍራፍሬን ከበሉ በኋላ የምግብ መፍጫ ስርዓቱ ከተረበሸ ፣ ቅልጥፍና እና የጋዝ መፈጠር ሊከሰት ይችላል ፡፡

እርጅናን መብላት በእድሜ መግፋት አይመከርም ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት አዛውንቶች የበሽታ መከላትን ያዳከሙና ብዙውን ጊዜ የምግብ መፈጨት ችግር ስላጋጠማቸው ነው።

የፔሩ ዘሮች መርዝ መያዙን ማስታወሱ ጠቃሚ ነው - አጊጊሊን። ወደ አንጀት ውስጥ ሲገባ ንጥረ ነገሩ ለመላው ኦርጋኒክ አደገኛ የሆነውን የሃይድሮክኒክ አሲድ መለቀቅን ያነሳሳል።

ሆኖም በሙቀት ሕክምና ወቅት አሚጊዲሊን ይደመሰሳል ፡፡ ስለዚህ የተጠበሰ ፍራፍሬ ፣ ጄል እና የፔ presር መከላከያዎች ሙሉ በሙሉ ምንም ጉዳት የላቸውም ፡፡

ለብዙ ሰዎች ዕንቁ ብዙውን ጊዜ አለርጂዎችን ያስከትላል ፡፡ መንስኤዎቹ እና ምልክቶቹ ሊለያዩ ይችላሉ። ግን ብዙውን ጊዜ ቀስቃሽ ምክንያቶች የበሽታ መዛባት እና የዘር ውርስ ናቸው።

የፔር አለርጂ በሚከሰትበት ጊዜ እንደሚከተሉት ያሉ በርካታ ደስ የማይል ምልክቶች ይታያሉ ፣

1. rhinitis;
2. የሆድ ህመም
3. የመተንፈሻ አለመሳካት;
4. በሰውነት እና ፊት ላይ ሽፍታ;
5. ማስታወክ
6. ስለያዘው አስም;
7. የዓይኖች እብጠት;
8. ማቅለሽለሽ

የበርበሎች ጥቅሞች እና ጉዳቶች በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ተገልጻል ፡፡