በፓንጊኒስ በሽታ ምን ይበሉ እና ይጠጡ?

Pin
Send
Share
Send

በሳንባ ምች ውስጥ የሳንባ ምች (ኢንፌክሽናል) በሽታ እብጠት ሂደት ይባላል ፣ ከበሽታው ጋር በልዩ የአመጋገብ ስርዓት ላይ እንዲመከር ይመከራል። እንዴት ጠንካራ የአመጋገብ ገደቦች በፓቶሎጂ ከባድነት ፣ በታካሚው ሰውነት ባህሪዎች ላይ የተመሰረቱ ናቸው። ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ ውስጥ ዶክተሮች በአመጋገብ ውስጥ ዘና እንዲሉ ይፈቅድላቸዋል ፣ በአፋጣኝ ሂደት ውስጥ ግልጽ ገደቦች አሉ።

የተበላሸ እብጠት ከተባባሰ በኋላ የመጀመሪያው ቀን ምግብን መብላት ሙሉ በሙሉ የተከለከለ ነው ፣ የተቀረው የተጎዱትን አካላት ለማረጋገጥ ደግሞ ጾም አስፈላጊ ነው ፡፡ ትንሽ ቆይተው የሚመከሩት ምግቦች በትንሽ ክፍሎች ይበላሉ ፣ የሰውነት ስሜትን ፣ አጠቃላይ ደህንነትዎን ያረጋግጡ ፡፡ ይህ ካልሆነ የበሽታው ማባባስ ሊወገድ አይችልም ፡፡

የፓንቻይተስ በሽታ ከጀመረ ከ 10 ቀናት በኋላ ፣ የህመሙ ሲንድሮም ማስታገሻ በመስጠት ሰውነት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን እና ቫይታሚኖችን የሚሰጥ ምግብ ይመገባሉ ፡፡ ምግብ ሁል ጊዜ ክፍልፋዮች እና መደበኛ መሆን አለበት ፣ ምግብ ሁል ጊዜ ሙቅ ነው ፣ በጣም ሞቃት እና ቀዝቃዛ ምግቦች በትክክለኛው የጎድን አጥንት ስር ህመም ያስከትላል ፡፡

ጤናማ እና ጎጂ መጠጦች

ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ ላለባቸው በሽተኞች ከዚህ ቀደም ጋዞችን አውጥቶ በመያዝ የታሸገ የማዕድን ውሃ እንዲጠጣ ይፈቀድለታል ፡፡ የሕክምናው ቆይታ እና ትክክለኛው የፈሳሽ መጠን በተናጠል ይወሰናሉ።

እያንዳንዱ የማዕድን ውሃ ለታካሚው ተስማሚ አለመሆኑን መረዳት ያስፈልግዎታል ፣ ስለሆነም ለራስዎ አንድ ዓይነት የውሃ ዓይነት ማዘዝ ጎጂ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ Borjomi, Essentuki, Slavyanovskaya እና Arkhyz እንዲጠጡ ይመክራሉ.

የጥቁር የካርዌይ ዘሮች ጥቃቅን ጥቃቅን እና ጥቃቅን ማስጌጫዎች አጠቃቀም ደህንነትን ለማሻሻል ይረዳሉ ፣ ምርቱ በኃይል የቀዘቀዘ ተፅእኖን ፣ በውጤታማነት የማይንቀሳቀሰውን ቢል የማስወገድ ችሎታ ነው ፡፡ ሕክምናው ተገቢ የሚሆነው በሚታደስበት ጊዜ ብቻ ነው ፣ እና በከባድ ደረጃ ላይ ማዘዣ ማዘዣ መጠቀም የተከለከለ ነው።

የሎሚade ፣ የጣፋጭ የካርቦን መጠጦች እና ከአልኮል ክፍል ጋር መጠጣት ጎጂ ነው።

ቀረፋ መጠቀም በሽተኛውን ሊረዳ ይችላል ፣ ቅመሙ መላውን የቢስነስ ሥርዓት ያጸዳል ፣ የምግብ መፍጨት ሂደትን ያቋቁማል እንዲሁም እብጠትን ያስታግሳል ፡፡ በታሪክ ታሪኮች ውስጥ ቀረፋን ለምግብነት እንደ ወቅታዊ መጠቀም ይችላሉ ፣ ከእሷም ጥቃቅን ንጥረ ነገሮችን ያዘጋጁ ፡፡

ጤናማ መጠጥ ከ: - ማዘጋጀት ይችላሉ-

  1. ሮዝ ሂፕስ;
  2. የባሕር በክቶርን;
  3. chicory

ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት በየቀኑ አለርጂዎች እና ግለሰባዊ contraindications በሌሉበት ፣ የሮዝሜሪ ግሽበት ፣ የባሕር በክቶርን ሻይ ይጠጡ። መጠጦች ተህዋሲያን ረቂቅ ተሕዋስያንን ይገድላሉ ፣ ከመርከቦቶቹ ውስጥ የቢል ክምችት ክምችት ያስወግዳሉ ፡፡

ዱባውን እና የፖም ጭማቂውን መጠጣት ጥሩ ነው ፣ ሰውነቶችን በቪታሚኖች ሲጠጡ ፣ የምግብ መፍጫውን mucous ገለባዎች በትንሹ ያበሳጫሉ። ዋናው ሁኔታ መጠጡ ብዙም ትኩረት ያልተሰጠ እና ጥሩ መዓዛ ያላቸው ንጥረ ነገሮችን እና ሠራሽ ማቅለሚያዎችን አለመያዙ ነው ፡፡

የመጠጥ ማዕድን ውሃ ሞቅ ባለ መልክ መሆን አለበት ፣ የእንስሳውን የቢስክሌት ቱቦዎች እና ሰርጦች ከመጠን በላይ ያስታጥቀዋል-

  • ቢል;
  • ንፍጥ;
  • አንድ ሚስጥር ፡፡

ከምግብ በፊት ለ 30 ደቂቃዎች ያህል ውሃ መጠጣት አስፈላጊ ነው ፣ ከመስታወቱ ከሶስተኛ ብርጭቆ ውሃ በመጠጣት ህክምናውን ይጀምሩ ፡፡

በምግብ መፍጫ ሥርዓቱ ላይ አሉታዊ ግብረመልሶች በሌሉበት ጊዜ የውሃው መጠን ወደ ግማሽ ብርጭቆ ፣ እና ብዙም ሳይቆይ ወደ ሶስት አራተኛ ድምጽ ይጨምራል ፡፡ የሆድ እብጠት ሂደት መገለጫዎች ሙሉ በሙሉ ሲያልፉ በአንድ ጊዜ አንድ ብርጭቆ የማዕድን ውሃ እንዲጠጣ ይፈቀድለታል።

በበሽታው ሥር የሰደደ መልክ ውስጥ ህመምተኞች Sanatorium-Resort ተቋማት ውስጥ ህክምና እንዳያገኙ አይከለከሉም ፡፡ በሆስፒታል አሠራር ውስጥ ሐኪሞች ጥሩውን የውሃ ዓይነት እና እሱን ለመጠቀም አስፈላጊ የሆነውን መጠን ይመርጣሉ ፡፡

ለህክምናው ውጤት የመዋቢያ ቅባቶችን እና ከዕፅዋት የሚዘጋጁ ዝግጅቶችን ፣ ፋርማሲ ካምሞሚል ፣ ሟች እና ድፍረትን ለመጠጣት ይመከራል ፡፡ ከቁጥጥር ውጭ በሆነ ገንዘብ መውሰድ ፣ ሰውነትን በተቃራኒው ሊጎዳ ይችላል ፣ ስለዚህ ልኬቱን ማወቅ አስፈላጊ ነው።

በእርግዝና ወቅት ማንኛውም የሕክምና ዘዴዎች ከዶክተሩ ጋር መስማማት አለባቸው ፡፡

ለከባድ እብጠት የተፈቀደ

አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ ውስጥ አነስተኛ መጠን ያለው የእንስሳት ስብ እና ካርቦሃይድሬቶች በቂ ፕሮቲን እና ቫይታሚኖችን ለመብላት አመላካች ነው። ምግብ የተወሰነ የጨው መጠንን ፣ በየቀኑ ሁለት ሊትር የተጣራ ወይንም ያለ ጋዝ ውሃ ፍጆታን ያጠቃልላል ፡፡ በውሃ ምስጋና ይግባው የሁሉም የውስጥ አካላት እና ስርዓቶች በቂ ተግባር መያዙን ያረጋግጣል ፡፡

የተፈቀደላቸው ምርቶች ዝርዝር የዳቦ መጋገሪያ ምርቶችን ያጠቃልላል ፣ ብስኩሌት ፣ የትናንት ዳቦ ፣ ብስኩቶች ፣ አነስተኛ ቅባት ያላቸው እርሳሶች። የተከተፈ የወተት ተዋጽኦዎችን ለመመገብ ጠቃሚ ነው ፣ የአመጋገብ ባለሙያዎች ኬፋ ፣ እርጎ ፣ ወተት ፣ የጎጆ አይብ ፣ የተቀቀለ ወተት ፣ እርጎ ከቀነሰ ቅቤ እንዲሁም ቅቤ ጋር ፣ ግን በጥብቅ ውስን መጠን (ከ 15 ግራም ያልበለጠ) ፡፡ ከመጠቀምዎ በፊት ወተት ከአንድ እስከ አንድ በሆነ መጠን በሚፈላ የተቀቀለ ውሃ መፍጨት አለበት ፡፡

አመጋገቢው ዓሳ አነስተኛ ስብን ያጠቃልላል-ፖሎክ ፣ ፓይክ ፣ ሀክ ፣ ፍሰት ፣ ፓይክ chርች። የዓሳ ምግቦች መጥበሻ ወይም ማብሰል አለባቸው። ዓሳውን መጋገር የማይፈለግ ነው ፣ እንዲህ ያለው ምግብ የመተንፈሻ አካልን ኢንዛይሞች እንዲጨምር ያደርጋል።

የ viscous እና ፈሳሽ እህሎች አጠቃቀም አነስተኛ ጥቅም አያስገኝም-

  1. ቡችላ
  2. ሩዝ;
  3. semolina;
  4. hercules.

ገንፎን በውሃ ውስጥ ወይንም በተቀጠቀጠ ወተት ይጨምሩ ፡፡ የዶሮ እና ድርጭቶች እንቁላል ገንፎ ይበላሉ ፣ ማብሰል ይችላሉ ፣ ለኦሜሌ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ በሳምንት ቢያንስ 4 እንቁላሎች ይፈቀዳሉ ፣ ለ ድርጭቶች እንቁላል ምርጫ መስጠት የተሻለ ነው ፡፡

ከስጋ ምርቶች ውስጥ ከፓንጊኒስ በሽታ ጋር ምን መብላት እችላለሁ? ያለ ደም እና ሥጋ ያለ ሥጋ ይመርጣሉ ፤ የበሬ ሥጋ ፣ የበሬ ምላስ ፣ ዶሮ ፣ ጥንቸል ፣ ሥጋ ፣ ተርባይ ፣ ቱርክ ለምግብ አመጋገብ ጥሩ ናቸው ፡፡ ለተሻለ መገመት ስጋውን በ minced ስጋ ውስጥ መግደል ወይም በትንሽ ኩብ የተቆረጠ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ህመምተኞች የቆዳ አልባ የዶሮ ጡቶችን ያበስላሉ ፡፡

የጣፊያውን መጣስ በአትክልተኝነት ፣ በዶሮ ፣ በአሳ ፣ በወተት ሾርባዎች በትንሽ መጠን ወይም ከእህል ጥራጥሬ ጋር መጨመር ይጠይቃል ፡፡ የአትክልት ዘይት በእነሱ ላይ ተጨምሯል

  • ወይራ;
  • በቆሎ;
  • የሱፍ አበባ።

ዘይቶች በምግብ ውስጥ በትንሽ መጠን ውስጥ ይካተታሉ ፣ የእንስሳት ስብ በጥብቅ የተከለከለ ነው ፣ ከቅቤ በስተቀር ፡፡

በአሲድ ውስጥ ከአሲድ ዝርያዎች በስተቀር ትኩስ እና በሙቀት የተሠሩ ፍራፍሬዎች መሆን አለባቸው ፡፡ ቢጫ ወይም አረንጓዴ ፖም ይበሉ (ለአትክልቶች) ሁሉ ፣ ሊበስሉ ፣ ሊበስሉ ወይም መጋገር ይችላሉ ፡፡ የተፈቀደላቸው አትክልቶች ዝርዝር የሚከተሉትን ያጠቃልላል-ዚቹኪኒ ፣ ዱባ ፣ ቢት ፣ ድንች ፣ ካሮት ፣ ዱባ እና ቲማቲም ፡፡

በከባድ እብጠት ሂደት ውስጥ ዝቅተኛ ቅባት ያለው አይብ መጠቀምን ፣ የደረቁ የበሰለ ሽኮኮዎች ፣ የቤሪ ጭማቂዎች ፣ ማሽተት ፣ ደካማ ጥቁር እና አረንጓዴ ሻይ መጠቀም ይፈቀዳል ፡፡

ሐኪሞች በምግብ ውስጥ ጣፋጮች እንዲካተቱ ይፈቅድላቸዋል-

  1. ረግረጋማ;
  2. pastille;
  3. ማማ;
  4. ማማ;
  5. ብስኩት

በፓንቻይተስ የበለፀጉ ምግቦች በእጥፍ የተጋገረ ፣ የተቀቀሉት እና የተቀቀሉት በእራት ነው ፡፡ ለተሻለ መገምገም ምግብ ወደ የበሰለ ሁኔታ ቅድመ-መሬት መሆን አለበት። የተመጣጠነ ምግብ መመገብ የተወሰኑ ህመምተኞችን ይረዳል ፡፡

ብስጭት ቢከሰት ምን መደረግ እንዳለበት

በበሽታው አጣዳፊ ሂደት ውስጥ ፣ በተዳከመ አካል ውስጥ እብጠት ሂደትን እንዲጨምሩ ስለሚያደርጉ ሁል ጊዜ በበሽታ ፣ በቅመማ ቅመም ፣ በጨው እና በተጠበሱ ምግቦች ላይ የፔንቸር በሽታ የተከለከለ ነው።

የተከለከሉ ምግቦች ዝርዝር የበግ ፣ የአሳማ ሥጋ ፣ የከብት ሥጋን ያካትታል ፡፡ ኬባብን ፣ ማጨስ ፣ የታመሙና የተጠበሰ ሥጋ ፣ የታሸገ ምግብ መመገብ አይችሉም ፡፡ ዶክተሮች ትኩስ መጋገሪያዎችን ፣ ዱባዎችን እና መጋገሪያዎችን ፣ ሙሉ የእህል ዳቦን ፣ ማሽላ ሾርባን አይፈቅዱም ፡፡

ያልተፈለጉ የምግብ ምርቶች ዝርዝር በስብ ስብ ዓሳዎች ይቀጥላል ፣ ለምሳሌ ፣ ሳልሞን ፣ ትራውት ፣ ማክሬል ፣ ስኮርጅ እና ካትፊሽ ፡፡ በተጨማሪም ፣ የተሰየመው ዓሳ በምንም መልኩ የማይፈለግ ፣ የተጠበሰ ፣ የሚያጨስና የደረቀ እንዲሁም የተቀቀለ ነው ፡፡ እንዲሁም ዘይት ማጥመድ ይችላሉ ፡፡

ለመብላት የማይፈለግ ነው;

  • የበለፀጉ ስጋዎች
  • መቦርቦር;
  • ማሽላ;
  • ጎመን ሾርባ;
  • ወተት ሾርባዎች።

አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ ፣ ከበረዶ ፣ ሙቅ ሻይ ፣ ቡና ፣ ሶዳ ፣ አልኮሆል እና መጠጦች ጋር የወይን ጠጅ ፣ ቢራ አይካተቱም።

ጥራጥሬዎች ማለትም ባቄላ ፣ ምስር ፣ አተር ፣ የታሸጉ አረንጓዴ አተርዎች ጉዳት ያስከትላሉ ፡፡ ሰላጣዎችን ፣ ነጭ ጎመንን ፣ እንጉዳዮችን ፣ ጣፋጩ ፍራፍሬዎችን መተው ይሻላል-ወይን ፣ ሙዝ ፣ በለስ ፡፡ እንጆሪዎችን ፣ በርበሬዎችን ፣ ቼሪዎችን ፣ ሮማኖችን እና ማዮኔዜን መመገብ ጎጂ ነው ፡፡

በምግብ አዘገጃጀት ውስጥ mayonnaise ፣ ሌሎች ቅመም እና ቅመማ ቅመም ፣ ኮምጣጤ እና ሙሉ ወተት ፣ ኮምጣጤ እና ወፍራም የጎጆ አይብ ውስጥ አይካተቱ ፡፡ የማይፈለጉ ምርቶችን ዝርዝር ይሙሉ-ቸኮሌት እና ጣዕምና ፣ የአልኮል መጠጦች ፣ ስንዴ ፣ ዕንቁላል ገብስ ፣ የገብስ ገንፎ ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ዱባዎች ፡፡

በአመጋገብ ውስጥ ብዙውን ጊዜ ስፒናችን እንዲመገቡ ይመከራል ፣ ሰላጣዎችን ከእንቁላል ያዘጋጁ ፣ ወደ ሾርባዎች ያክሉት ፣ ነገር ግን አጣዳፊ የፓንቻይተስ ፣ ስፒናች አይጠቅምም ፣ አካልን ይጎዳል ፡፡ ከቪታሚኖች በተጨማሪ ስፒናች ብዙ ጠንካራ ፋይበር ፣ ኦክሳይድ አሲድ ይ ,ል ፣ ንጥረ ነገሮች የምግብ መፈጨትን በከፍተኛ ሁኔታ ያባብሳሉ ፣ እብጠትን ያባብሳሉ።

ብዙውን ጊዜ ከፓንቻይተስ በሽታ ጋር ተያይዞ የስኳር በሽታ የኮሌስትሮይተስ በሽታ ይስተዋላል ፡፡ የታቀደው የአመጋገብ ህጎችም ለእነዚህ በሽታዎች ተስማሚ ናቸው ፡፡

በበሽታው ሥር የሰደደ መልክ ውስጥ የተመጣጠነ ምግብ

ዘላቂ የሆነ ማዳን ጊዜ በሚጀምርበት ጊዜ ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ ያለባቸው ህመምተኞች በአመጋገብ ውስጥ የተወሰነ የመጠጣት አቅም ሊያገኙ ይችላሉ ፡፡ በዚህ ጊዜ የተፈቀዱ ምርቶች ዝርዝር በከፍተኛ ደረጃ እየሰፋ ነው ፡፡

የበሽታውን ምልክቶች ለማስወገድ እና ፀረ-ብግነት ውጤት ለማሳደግ የዘር እና የተልባ ዘይት መጠቀምን ይጠቁማል ፡፡ እፅዋቱ የሆድ ድርቀት ላይ ተከላካይ ይሆናል ፣ አብዛኛዎቹ ህመምተኞች በእንደዚህ ዓይነት ጥሰት ይሰቃያሉ። ዘይትና የዘር ፍሬዎች በምግብ ይበላሉ።

በታሪክ ዘመናት ውስጥ በፍራፍሬዎች ውስጥ ብዙ ፍሬዎች ይበላሉ ፤ እንጆሪ ጃም ፣ ቼሪ ፣ ሮማን ፣ አፕሪኮት ጭማቂ ፣ የደረቁ ፍራፍሬዎች ፣ ተፈጥሯዊ ማር ፣ ቃሪያ እና ሎንግቤሪ ይፈቀዳሉ ፡፡ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማከም እና ለማስወገድ ፣ ዱባዎች ይበላሉ። ከባህር ውስጥ እንጉዳዮችን ፣ ስኩዊድ ፣ ሽሪምፕን ይምረጡ ፡፡

እብጠቱ ቀድሞውኑ ካለቀብኝ ከፓንጊኒስ በሽታ ጋር ምን መብላት እችላለሁ? የተረጨ ስንዴ ፣ ጄል ከእርሷ ፣ ከዱላ ፣ ከፓራሜል ፣ ክሎሪን በምናሌው ላይ መታየት አለበት። በመጠኑ መጠን አጠቃቀም

  1. ኮኮዋ
  2. ቡና
  3. ቅመም ክሬም;
  4. ኦቾሎኒ
  5. walnuts;
  6. ቀይ ሽንኩርት ፣ በእንቁላል ቅጠል ፡፡

ለፓንጊኒስ በሽታ ማዕድን ውሃ ሊጠጣ ይችላል ፡፡ ካርቦን ዳይኦክሳይድ የተዳከመ የአመጋገብ ስርዓትን አካላት ሊጎዳ ስለሚችል ያለ ጋዝ ውሃ መጠጣት ይመከራል ፡፡

እንደሚመለከቱት ፣ ተገቢ የአመጋገብ ስርዓት አጣዳፊ እና ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ ሕክምና ውስጥ ቁልፍ ሚና ይጫወታል ፡፡ ጤናማ ምግቦችን መመገብ እና ስለ የሙቀት ሕክምናቸው የሚመከሩትን ዘዴዎች መርሳት አስፈላጊ ነው። በቀን ውስጥ ትክክለኛውን ፈሳሽ መጠን መጠጣት አስፈላጊ ነው ፣ በአመጋገብ ውስጥ ለውጦችን የማድረግ እድልን በተመለከተ ዶክተርዎን ወይም የአመጋገብ ባለሙያን ይጠይቁ።

ሐኪሙ ለተፈቀደላቸው እና ሊለዋወጡ የሚችሉ ምርቶች ጠረጴዛ ፣ ምግብ ለማብሰል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ይሰጣል ፡፡

የፓንቻራ ዝግጅቶች

የፓንቻይተስ በሽታን ውጤታማነት ለማስመለስ ሐኪሙ የኢንዛይም ዝግጅቶችን ፣ ፀረ-ባክቴሪያ መድኃኒቶችን እና ፀረ-ባክቴሪያ መድኃኒቶችን እንዲጠቀሙ ይመክራል።

በበሽታው አጣዳፊ መልክ በአፍ ወይም በ subcutaneous መርፌ መልክ ፣ Atropine ፣ Papaverine ፣ No-shpa ይጠቁማሉ። ከፀረ-ተህዋሲያን ቡድን አልሙጋኤል ፣ ፎስፌugel እና ሌሎች ተመሳሳይ የአልካላይን ውህዶች በፈሳሽ መልክ መወሰድ አለባቸው ፡፡

የኢንፍሉዌንዛ ሂደት ሥር የሰደደ አካልን ማባዛትን በማባባስ ፣ ለኦንዛይም ዝግጅቶች አንድ አስፈላጊ ሚና ተመድቧል ፣ ኦሜዝ ፣ ፋቶሚዲን ፣ ራይሪድዲን የታዘዙ ናቸው ፡፡ በሰውነት ላይ ጠቃሚ ጠቀሜታ በአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀም ረገድ የብዙ ዓመታት ተሞክሮ ተረጋግ isል።

የፓንቻይተስ በሽታን ያለገደብ ሳያስከትሉ የሳንባ ምችውን ለማከም የማይቻል ነው ፣ መድሃኒቶችን መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡

  • አሚላሴ;
  • ትሪፕሲን;
  • ሊፕስ.

ቁስልን ካቆሙ በኋላ ወዲያውኑ ጥቅም ላይ እንዲውሉ ይጠቁማሉ ፡፡ ውጤታማነት ዋነኛው መመዘኛ በምልክቶች የሚታየው የዲስፕቲክ ሲንድሮም ድክመት ተብሎ መጠራት አለበት ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ተቅማጥ ፣ ክብደት መቀነስ።

ኢንዛይሞች ሰውነት ለማከም እና ለማደስ ለረጅም ጊዜ ይወሰዳሉ። እንደ ልምምድ እንደሚያሳየው ኢንዛይሞች ሥራ ከጀመሩ ከ4-5 ሳምንታት በኋላ አጣዳፊ የፓንጊኒተስ በሽታ ከ 6 እስከ 12 ሳምንታት በኋላ ሙሉ በሙሉ ይጠፋል ፡፡

ለፓንጊኒስ በሽታ የአመጋገብ ሕክምና መርሆዎች በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ተገልጻል ፡፡

Pin
Send
Share
Send