ስኬታማ የስኳር በሽታ አያያዝን በተመለከተ የደም ስኳር መጠንን በጥንቃቄ መከታተል አስፈላጊ አካል ነው ፡፡ የግሉኮስ መጠንን በመደበኛነት መለካት ትክክለኛውን የኢንሱሊን እና የስኳር-ዝቅተኛ መድሃኒቶችን መጠን እንዲወስኑ እና የህክምና ቴራፒ ውጤታማነት እንዲወስኑ ያግዝዎታል።
ከተመገባችሁ በኋላ የስኳር በሽታን መለካት በተለይ ለ የስኳር በሽተኞች በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ምክንያቱም በአሁኑ ወቅት በሰውነት ውስጥ የግሉኮስ ከፍተኛ የስኳር በሽታ የመያዝ አደጋ ከፍተኛ ነው ፡፡ አንድ hyperglycemic ጥቃት በወቅቱ እንዲቆም ካልተደረገ የስኳር በሽታ ኮማንም ጨምሮ ወደ ከባድ መዘዞች ሊወስድ ይችላል።
ነገር ግን ከምግብ በኋላ ትክክለኛው የደም ምርመራ የግሉኮስ መጠን ወደ ከፍተኛው ደረጃ በሚደርስበት ጊዜ መከናወን አለበት። ስለሆነም እያንዳንዱ የስኳር ህመምተኛ በጣም ተጨባጭ የግሉኮስ አመላካቾችን ለማግኘት የደም ስኳር ለመለካት ከተመገባ በኋላ ምን ያህል ጊዜ ማወቅ አለበት ፡፡
የደም ስኳር ለምን ይለካሉ
ዓይነት 1 የስኳር ህመም ላለባቸው ህመምተኞች የደምዎን የግሉኮስ መጠን መመርመር በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ከዚህ በሽታ ጋር በሽተኛው ከመተኛቱ በፊት እና ወዲያውኑ ከእንቅልፉ ሲነቃ እና አንዳንድ ጊዜ በሌሊት ፣ ከምግብ በፊት እና ከመመገብ በፊት እንዲሁም አካላዊ እንቅስቃሴ እና ስሜታዊ ልምዶች ከመጀመሩ በፊት እና በኋላ ጤናማ የደም ምርመራ ማካሄድ አለበት።
ስለሆነም ከ 1 ዓይነት የስኳር ህመም ጋር አጠቃላይ የደም ልኬቶች ብዛት በቀን 8 ጊዜ ሊሆን ይችላል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ይህ አሰራር በብርድ ወይም በተላላፊ በሽታዎች ፣ በምግብ ለውጦች እና በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውስጥ ቢከሰት በተለይ ጥንቃቄ መደረግ አለበት ፡፡
ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ላለባቸው ህመምተኞች መደበኛ የደም የግሉኮስ ምርመራም የህክምናው አስፈላጊ አካል ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ ይህ በተለይ የኢንሱሊን ሕክምና የታዘዘላቸው ታካሚዎች እውነት ነው ፡፡ ሆኖም በተለይ ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ህመምተኞች ምግብ ከመብላትና ከመተኛታቸው በፊት የግሉኮስ መጠን መለካት በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
ነገር ግን ዓይነት 2 የስኳር ህመምተኛ ህመምተኛ የኢንሱሊን መርፌዎችን እምቢ ለማለት እና ወደ የስኳር-ዝቅጠት ክኒኖች ፣ የህክምና ምግብ እና አካላዊ ትምህርት የሚቀየር ከሆነ በሳምንት ውስጥ ብዙ ጊዜ ብቻ የደም ስኳር መጠን ለመመርመር በቂ ይሆናል ፡፡
የደም ስኳር ለምን ይለካሉ?
- ሕክምናው ምን ያህል ውጤታማ እንደሆነ መለየት እና የስኳር ህመም ማካካሻ ደረጃን መወሰን ፡፡
- የተመረጠው የአመጋገብ ስርዓት እና ስፖርቶች በደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን ላይ ምን ዓይነት ተፅእኖ እንዳላቸው ያደራጃል ፣
- የተለያዩ በሽታዎችን እና አስጨናቂ ሁኔታዎችን ጨምሮ በስኳር ማከማቸት ላይ ምን ሌሎች ምክንያቶች ሊኖሩ እንደሚችሉ መወሰን ፡፡
- የትኞቹ መድሃኒቶች በስኳር ደረጃዎች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ እንደሚችሉ መለየት;
- የሃይ-ር / hypoglycemia / እድገትን በጊዜ መወሰን እና የደም ስኳር መደበኛ ለማድረግ ሁሉንም አስፈላጊ እርምጃዎች ይውሰዱ።
የስኳር በሽታ ያለበት እያንዳንዱ ሰው የደም ስኳር የመለካት አስፈላጊነት መርሳት የለበትም ፡፡
ከጊዜ ወደ ጊዜ ይህንን አሰራር በመዝለል በሽተኛው ወደ ልብ እና የኩላሊት በሽታዎች እድገት ፣ የደመቀ ዕይታ ፣ በእግሮች ላይ የማይድን ቁስሎች መታየት እና በመጨረሻም እግሮቹን መቆረጥ ሊያስከትሉ የሚችሉ ከባድ ችግሮች ያስከትላል ፡፡
የደም ስኳር መቼ እንደሚለካ
የስኳር መጠንን በተመለከተ ራስን ማጤን በተሳሳተ መንገድ ከተከናወነ በተግባር ላይ መዋል ይችላል ፡፡ በጣም ተጨባጭ ውጤቶችን ለማግኘት በሰውነት ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን መለካት መቼ እንደሚሻል ማወቅ አለብዎት ፡፡
በተለይም ከምግብ በኋላ የስኳር ደረጃዎችን ሲለካ ይህንን አሰራር ለማከናወን ሁሉንም አስፈላጊ ምክሮች መከተል በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ እውነታው የምግብ መመገብ የተወሰነ ጊዜን ይፈልጋል ፣ ይህም አብዛኛውን ጊዜ ቢያንስ 2-3 ሰዓት ይወስዳል። በዚህ ጊዜ ውስጥ የስኳር መጠን ወደ ታካሚ ደም ይገባል ፣ ይህም በሰውነት ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ይጨምራል ፡፡
በተጨማሪም ህመምተኛው ምግብ ከበላ በኋላ እና በባዶ ሆድ ላይ እንደ ጤናማ ሁኔታ የሚቆጠር እና በሰውነት ውስጥ የግሉኮስ መጨመርን የሚያመላክተው የትኛውን የስኳር መጠን ማወቅ አለበት ፡፡
የደም ስኳር መቼ እንደሚለካ እና ውጤቱ ምን ማለት ነው?
- ከእንቅልፍዎ ወዲያውኑ ወዲያውኑ በባዶ ሆድ ላይ። የተለመደው የስኳር መጠን ከ 3.9 እስከ 5.5 ሚሜ / ሊ ፣ ከፍታ - ከ 6.1 ሚሜ / ሊ እና ከዚያ በላይ ነው ፡፡
- ከምግብ በኋላ 2 ሰዓታት. መደበኛ ደረጃ - ከ 3.9 እስከ 8.1 ሚሜol / l ፣ ከፍታ - ከ 11.1 mmol / l እና ከዚያ በላይ;
- በምግብ መካከል። መደበኛ ደረጃ - ከ 3.9 እስከ 6.9 ሚሜል / ሊ ፣ ከፍታ - ከ 11.1 mmol / l እና ከዚያ በላይ;
- በማንኛውም ጊዜ። እጅግ በጣም ዝቅተኛ ፣ የደም ማነስን የሚያመላክት ሁኔታ - ከ 3.5 ሚሜol / ኤል እና ከዚያ በታች።
እንደ አለመታደል ሆኖ የስኳር በሽታ ላለባቸው ህመምተኞች ጤናማ ለሆኑ ሰዎች ጤናማ የሆኑ የስኳር ደረጃዎችን መድረስ በጣም ከባድ ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ ሐኪሙ ፣ እንደ ደንቡ ፣ ምንም እንኳን ከተለመደው በላይ ቢሆንም ለታካሚው በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ የሚስጥር የደም ግሉኮስ መጠን ተብሎ የሚጠራውን ለእነሱ ይወስናል ፡፡
የታካሚውን ደረጃ በሚወስኑበት ጊዜ endocrinologist በሰውነት ውስጥ ያለውን የግሉኮስ ትኩረትን ሊነኩ የሚችሉ አጠቃላይ ሁኔታዎችን ከግምት ውስጥ ያስገባሉ ፣ የስኳር በሽታ ዓይነት ፣ የበሽታው ክብደት ፣ የታካሚው ዕድሜ ፣ የበሽታው የጊዜ ቆይታ ፣ የስኳር በሽታ ችግሮች እድገት ፣ በሴቶች ላይ ያሉ ሌሎች ሕመሞች መኖር እና እርግዝና ፡፡
ቆጣሪውን እንዴት እንደሚጠቀሙ
በቤት ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ለመለካት የታመቀ ኤሌክትሮኒክ መሣሪያ አለ - የግሉኮሜትሪክ ፡፡ ይህንን መሣሪያ በማንኛውም ፋርማሲ ወይም ልዩ መደብር ውስጥ መግዛት ይችላሉ ፡፡ ግን በጣም ትክክለኛ ውጤቶችን ለማግኘት, ቆጣሪውን እንዴት እንደሚጠቀሙ ማወቅ አስፈላጊ ነው.
የግሉኮሜትሩ መርህ እንደሚከተለው ነው-በሽተኛው ልዩ የሙከራ መስጫ መሳሪያ ወደ መሣሪያው ውስጥ ያስገባል ፣ ከዚያም በትንሽ ደም ውስጥ ይጭመታል ፡፡ ከዚያ በኋላ በታካሚው ሰውነት ውስጥ ካለው የግሉኮስ መጠን ጋር የሚዛመዱ ቁጥሮች በሜትሩ ማያ ገጽ ላይ ይታያሉ ፡፡
በመጀመሪያ በጨረፍታ ፣ ሁሉም ነገር በጣም ቀላል ይመስላል ፣ ሆኖም ፣ የዚህ አሰራር አፈፃፀም የተወሰኑትን ህጎች ማክበርን ያካትታል ፣ ይህም የመተንተን ጥራትን ለማሻሻል እና ማንኛውንም ስሕተት ለመቀነስ የተቀየሱ ናቸው።
የደም ስኳንን ለመለካት ግሉኮሜትትን እንዴት እንደሚጠቀሙ-
- እጅን በሳሙና እና በውሃ ይታጠቡ እና በንጹህ ፎጣ በደንብ ያጥቧቸው። የታካሚው እጆች እርጥብ ሆነው የሚቆዩ ከሆነ በምንም ሁኔታ ስኳር ሊለካ አይገባም ፡፡
- ወደ ሜትሩ ውስጥ ልዩ የሙከራ ማሰሪያ ያስገቡ ፡፡ ለዚህ የመሣሪያ ሞዴል ተስማሚ መሆን እና መደበኛ የመደርደሪያ ሕይወት ሊኖረው ይገባል።
- ልዩ መሣሪያን በመጠቀም - በትንሽ መርፌ የታጠፈ ሻንጣ በአንዱ ጣቶች ትራስ ላይ ቆዳውን ይወጋ;
- በሌላው እጅ በቆዳው ላይ ትንሽ የደም ጠብታ እስኪታይ ድረስ ጣትዎን በእርጋታ ይንኩ ፣
- የሙከራ መስሪያውን በጥንቃቄ ለተጎዱት ጣት ይዘው ይምጡ እና የታካሚውን ደም እስኪያቅት ድረስ ይጠብቁ ፣
- መሣሪያው ውሂቡን ሲያከናውን እና ትንታኔውን ውጤት ሲያሳይ ከ5-10 ሰከንዶች ይጠብቁ ፣
- የስኳር ደረጃ ከፍ ካለ ፣ ከዚያ በተጨማሪ 2 አጫጭር ኢንሱሊን ከሰውነት ውስጥ ማስተዋወቅ አለብዎት።
ብዙ ዘመናዊ የግሉኮሜትሮች ስኳርን በጥሩ ሁኔታ በደም ሳይሆን በፕላዝማ ውስጥ እንደሚለኩ ትኩረት መስጠቱ አስፈላጊ ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ በቤተ ሙከራ ትንታኔ ወቅት ከተገኘው ውጤት ከተገኘው ትንሽ ከፍ ሊል ይችላል ፡፡
ሆኖም ግን የፕላዝማ ምርመራ ውጤትን ወደ ተለካ ልኬት ለመተርጎም ቀለል ያለ መንገድ አለ ፡፡ ይህንን ለማድረግ የተገኙት አሃዞች በጣም ትክክለኛውን ትንታኔ ውጤት ለማግኘት የሚያስችለውን በ 1.2 መከፋፈል አለባቸው ፡፡
ለምሳሌ ፣ አንድ የደም የግሉኮስ ቆጣሪ 11.1 ሚሜol / ኤል ወሳኝ ቁጥሮችን ካሳየ መፍራት የለበትም ፣ ግን በ 1.2 እነሱን መከፋፈል እና የ 9.9 mmol / L ውጤት ማግኘት ብቻ ነው ፣ ምንም እንኳን ከፍተኛ ፣ ግን የአደጋ ጊዜ ህክምና አያስፈልገውም።
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያለው ቪዲዮ የደም ስኳር እንዴት እንደሚለካ ያሳያል ፡፡
