እ.ኤ.አ. መስከረም 14 ቀን YouTube ሰዎችን ልዩ ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ይዘው የሚመጡበት የመጀመሪያው ተጨባጭ ትርኢት ፡፡ ግቡ ስለዚህ በሽታ ያለባቸውን የተሳሳቱ አመለካከቶች መሰባበር እና የስኳር በሽታ ያለበትን ሰው የአኗኗር ጥራት ለመሻሻል ምን እና እንዴት እንደሚለው መንገር ነው ፡፡ የዲያሊያ ክሌይሌይ ዳርሪያ ሳኒና ተሳታፊ የፕሮጀክቱን ታሪክ እና ግንዛቤዎች እንዲያካፍሉን ጠየቅን ፡፡
ዳሻ እባክዎን ስለራስዎ ይንገሩን ፡፡ የስኳር በሽታ ዕድሜዎ ስንት ነው? ምን እያደረክ ነው? በዲያሊያሃውሌይ ላይ እንዴት ደረሱ እና ከእዚያ ምን ይጠብቃሉ?
የ 29 ዓመት ወጣት ነኝ ፣ የስኳር ህመምዬ 16 ዓመት ነው ፡፡ ከእነሱ ውስጥ 15 ሰዎች የስኳር በሽታን አልከተልኩም (የደም ስኳር - በግምት ed.) እና “በሕይወት እስካለሁ - በሕይወት እስካለሁ ድረስ” በሚለው መርህ ላይ ኖረ። ግን ሙሉ ሕይወት እስከ ሙሉ ፡፡ እውነት ነው ፣ ጥራት ያለው ሕይወት አልሠራም ፡፡ የእግር ህመም ፣ ድብርት ፣ የምግብ መፍረስ ፣ የምግብ መፈጨት ችግር ፡፡ በዓይን ውስጥ የተሸለ ኢንሱሊን ፡፡ XE አልተቆጠረም ፡፡ በሆነ ተአምር እስከ ዛሬ ድረስ በሕይወት መትረፍ ችያለሁ ፡፡ (እንዴት ማድረግ እችላለሁ?) እናቴ ላስቀመ forቸው መርከቦች በሚወጡት ሰዎች (እሷ ዶክተር ናት) ፣ ለስፖርት ያለኝ ፍቅር ፣ የህይወት ምንጭ እና እጅግ በጣም ጥሩ ጠባቂ መልአክ ይመስለኛል ፡፡ አነስተኛ የመስህብ ንግድ አለኝ ፡፡ ሰሞኑን የስኳር በሽታ ዓረፍተ ነገር አለመሆኑን እነግራቸዋለሁ እና ያሳየሁበትን በ Instagram ላይ ገጽ እየተከተልኩ ነው ፡፡
እ.ኤ.አ. በመስከረም ወር 2017 በፌስቡክ ላይ ነፃ መጫኛ ማስታወቂያ ከተመለከትኩ እና ፓም for ለስኳር ህመም የሚያስከትለው ችግር እንደሆነ እና ሁሉንም ለእኔ ይወስዳል የሚል የኢንሱሊን ፓምፕ ገጭሁ ፡፡ ስለዚህ - ይህ ሙሉ በሙሉ ስህተት ነው! ፓም how እንዴት እንደሚሠራ ለማወቅ የስኳር በሽታ ትምህርት ቤት ውስጥ መመዝገብ ነበረብኝ ፣ እንዲሁም ከስኳር በሽታ እና ከሰውነቴ ጋር ለመተዋወቅ ፡፡ ነገር ግን አሁንም በቂ ዕውቀት አልነበረኝም ፣ ብዙ ጊዜ hypovated ነበር (“hypoglycemia” ከሚለው ቃል ፣ ይህም ማለት የደም ስጋት በከፍተኛ ደረጃ ዝቅ ማለት ነው - በግምት ed.) ፣ ክብደቱ እየጨመረ እና ፓም .ን ለማስወገድ ፈለገ።
በሳተላይት ሜትሮች አምራች ገጽ ላይ ጀብዱዎችን ስለምወድ ለእኔ በጣም አስፈላጊ በሆነው በዲያአሃላር ፕሮጀክት ውስጥ ስለ መወርወር መረጃ አየሁ ፡፡ አዎ ፣ እነሱ ሲመርጡኝ ያ ነው በትክክል - እኔ ጀብዱ ፡፡ ግን ይህ ጀብዱ ህይወቴን ፣ የአመጋገብ ሁኔታዬን ፣ የሥልጠና አቀራረብን ፣ የራሴን የኢንሱሊን መጠን እንዴት መምረጥ እንደምችል ያስተማረኝ ፣ በስኳር በሽታ ለመኖር እና በተመሳሳይ ጊዜ በህይወት መደሰት አለመቻሌን አስተምሮኛል ፡፡
የበሽታዎ ምርመራ በሚታወቅበት ጊዜ የእርስዎ የሚወ onesቸው ሰዎች ፣ ዘመዶችዎ እና ጓደኞችዎ ምን ተሰማቸው? ምን ተሰማዎት?
አስደንጋጭ ፡፡ በእርግጥ ይህ አስደንጋጭ ነበር ፡፡
በአንድ ወር ውስጥ እኔ የ 12 ዓመት ልጅ ነበርኩ ፡፡ በአንድ ወር ውስጥ ብዙ ውሃ መጠጣት ጀመርኩ ፣ በክፍል ውስጥ ወደ መፀዳጃ ሮጥሁ እና ሁሉንም ነገር መብላት ጀመርኩ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ እኔ ተራ ቀጭን ሴት ነበርኩ ፡፡ አልታመምም ፣ አልጨነቅም እንዲሁም በአጠቃላይ ምንም የታመመ ነገር የለም ፡፡
በአንድ ትምህርት ከ3-5 ጊዜ ያህል መሮጥ ስጀምር አንድ ነገር አሁንም ስህተት ነው ብዬ ማሰብ ጀመርኩ ፡፡ በመጸዳጃ ቤት ውስጥ የሚገኘውን የውሃ ማፍሰሻ ቧንቧ አስታውሳለሁ እና እንዴት ውሃ ውስጥ በሊቲ ውስጥ እንደምጠጣ ፣ በዓለም ውስጥ በጣም ጣፋጭ ውሃ ነበር ... እናቴን ማማረር ነበረብኝ ፡፡
እማማ ወደ ክሊኒኩ ደብዳቤ ጽፌልኛል ፣ ደም ለገሰ ፡፡ በዚያን ቀን ትምህርቴን አቋረጥኩ ፡፡ ንጹህ ቡዝ ነበር !! ጣፋጮቹ ላይ ጣል ላለመተው እና ውጤቱን እንድጠብቅ ነርስ ነግረችኝ ፡፡ ሄጄ የቾኮሌት ሽፋን ያላቸውን የዶሮ ዘሮች እራሴን ገዛሁ (የልጆች ብዛት አላቸው ፣ ማንንም አልሰሙም)። ቤት ውስጥ ቁጭ ብዬ ፣ ኮንሶል ቆረጥኩ እና ከእንደዚህ አይነቱ ዕድል እጅግ በጣም ደስ ብሎኛል - ትምህርት ቤቱን ለመዝለል ፡፡ እናቴም ትንታኔውን ውጤት እየሮጠች መጣች - 12 ሚሜol ከ6-6 ሚ.ሜ በሆነ ሁኔታ - እና ተነስታ “ተዘጋጁ ፣ ወደ ሆስፒታል እንሄዳለን ፣ የስኳር ህመም አለሽ” አላት ፡፡
ምንም ነገር አልገባኝም ፣ ጤናማ ሆኛለሁ ፣ ምንም የሚጎድለኝ የለም ፣ ለምንድነው በሆስፒታል ውስጥ የምገኘው? ለምንድነው ጣውላዎች የሚሰጡኝ ፣ ከመመገባቴ በፊት ጣፋጮዎችን እንዳመገብ እና መርፌን በመርፌ እንድወስድ የሚከለክሉኝ ለምንድን ነው? ስለዚህ አዎ ፣ እኔም በድንጋጤ ውስጥ ነበርኩ ፡፡
.በስኳር ህመም ምክንያት ሊያልሙት ያሰቡት ነገር ግን ለማከናወን ያልቻሉ ነገር አለ?
ቁ. ሕልሜ ሁሉ ይፈጸማል እናም የስኳር ህመም በዚህ ውስጥ እንቅፋት አይደለም ፣ ይልቁንም ረዳት ነው ፡፡ የስኳር በሽታ ለመያዝ መማር አለበት ፡፡ ከእኛ ጋር (የስኳር ህመምተኞች - በግምት ቀይ.) ምንም ኢንሱሊን የለም ፣ እና ሁሉም ነገር የሚመጣው በስነስርዓት እና በእውቀት እጥረት ብቻ ነው።
ከስኳር በሽታ ጋር የሚኖር ሰው እንደመሆንዎ መጠን ስለ ራስዎ ምን ዓይነት የተሳሳተ ግንዛቤ አለዎት?
ፓም installingን ከመጫንዎ በፊት እና የስኳር በሽታ ወዳላቸው ሰዎች ዓለም ከመግባትዎ በፊት ሁሉም የተሞሉ ይመስለኝ ነበር። በሚያምሩ እና በደንብ በተሰጡት አትሌቶች መካከል የስኳር ህመምተኞች መኖራቸውን ስገነዘብ በጣም ያስገረመኝ ነገር ቢኖር የስኳር ህመም ለቆንጆ አካል እንቅፋት ሳይሆን ስንፍና ነው ፡፡
ሴት ልጆቹን በፕሮጀክቱ (ኦሊያ እና ሌና) ላይ ከመገናኘቴ በፊት ፣ የስኳር በሽታን ለመውለድ በጣም ከባድ እንደሆነ አስብ ነበር እናም እርጉዝ ለማድረግ እንደቀድምኩ ፣ በሆስፒታል ክፍል ውስጥ የምኖር ስለ መሆኔ አመቱን በሙሉ ከህይወቴ መሰረዝ እችላለሁ ፡፡ ይህ ትልቅ የተሳሳተ ግንዛቤ ነው ፡፡ ከስኳር ህመም ጋር ይራመዳሉ / ዘና ይበሉ / ስፖርቶችን ይጫወታሉ እናም የስኳር በሽታ እንደሌላቸው እርጉዝ ሴቶች በተመሳሳይ መንገድ ይኖራሉ ፡፡
አንድ ጥሩ ጠንቋይ አንድ ምኞትዎን እንዲያሟሉ ቢጋብዝዎ ነገር ግን ከስኳር ህመም አያድነዎትም ፣ ምን ይፈልጋሉ?
ጥልቅ ፍላጎቴ በውቅያኖሱ ወይም በባህር አቅራቢያ መኖር ነው ፡፡
የስኳር ህመምተኛ የሆነ ሰው ቶሎ ወይም ዘግይቶ ይተኛል ፣ ስለ ነገም ይጨነቃል ፣ አልፎ ተርፎም ተስፋ ይቆርጣል ፡፡ በእንደዚህ ያሉ ጊዜያት የዘመዶች ወይም የጓደኞች ድጋፍ በጣም አስፈላጊ ነው - ምን መሆን አለበት ብለው ያስባሉ ፡፡ ምን መስማት ይፈልጋሉ? በእውነቱ እንዲረዳዎ ምን ሊደረግ ይችላል?
የእኔ የምግብ አሰራር የእናቴ ቃላት ነው ፡፡ በተጨማሪም ፣ ሁሌም ያው ናቸው: - “ለመትረፍ የቻልከውን አስብ ፣ የተቀረው ሁሉ እንደዚህ አይነት ግድየለሽነት ነው ፣ ጠንካራ ነህ - ልታደርገው ትችላለህ!”
እውነታው ከ 7 ዓመታት በፊት በሕይወቴ ውስጥ አንድ ጉዳይ ነበር ፣ ማጉረምረም ስጀምር በጣም የሚያስቡኝ ትዝታዎች አሉኝ ፡፡ ግራኝ ሆዴ በጣም መጥፎ በሆነ ሁኔታ መጉዳት ጀመረ ፡፡ በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ በቤቱ አቅራቢያ ወደሚገኙት ሁሉም ሆስፒታሎች ወሰዱኝ ፣ አልትራሳውንድ ምርመራ አደረጉ እንዲሁም ምርመራዎችን አደረጉ ፡፡ በመጀመሪያ ደረጃ ዶክተሮች በስኳር በሽታ ላይ ስላለው የሆድ ህመም ሲሰሙ ጥርጣሬ በጡንትና በኩላሊት በሽታዎች ላይ ይወርዳል ፡፡ እንደዚያ ያለ ነገር አላገኙም። መብላት ሙሉ በሙሉ አቆምኩኝ እና በሰውነቴ ውስጥ በተለይም በሆድ ውስጥ ህመም የሚያስከትለውን ኮቶካዲዲስስ ጀመርኩ ፣ እናም ቀድሞውንም ነበረኝ ፡፡ አእምሮዬን እያጣሁ መሰለኝ። ለእኔ ብቻ አይደለም የሚመስለኝ ፣ ስለሆነም ወደ የሥነ-ልቦና ባለሙያው ተጋበዝኩ ፣ እንድበላ ጠየቀችኝ ፣ እናም በዚህ ህመም አንድ ነገር እንዳደርግ እለምን ነበር ፡፡ እናም ወደ የማህፀን ሐኪም ዘንድ ተላክሁ ፡፡ እሑድ ፣ ምሽት ፣ ሐኪሙ የግራ እጮኛዬ መቃኛ አገኘ ፡፡ ብዙውን ጊዜ የማይሠራ ትንሽ ሲስቲክ። እና እንደዚያ ከሆነ ፣ ወደ የማህፀን ሐኪም ሐኪም ይደውላል። እናም በእኔ ሀላፊነት ከ 4 ሴ.ሜ የማይነድ ዕጢን ቆረጡ ፡፡ ሰመመን ሰመመን ፣ አሴቶን ከውስጠኛው ውስጥ ይቃጠላል ፣ እናም ወደ ከፍተኛ እንክብካቤ ይወሰዳል ፡፡ እማዬ በቅርቡ ል admittedን እስከ ነገ ጠዋት ድረስ ል wouldን እንደማታድን እንደተነገረች መናገሯን ብቻ ገልጻለች ፡፡ ምንም ፣ አልተርፍም ፡፡ ለብዙ ወራት ከአልጋዬ አልነሳም ፣ በየቀኑ-ሰዓት ሰሪዎች ፣ እንደገና መመገብን ተማርኩ ፣ እንደገና እንደ መራመድ ፣ 25 ኪ.ግ. ግን ወደ ህይወት ተመለሰች ፡፡ በዝግታ, በኩንቱ ድጋፍ.
በአመለካከቶች ላይ ያለኝ አመለካከት ተለው .ል። የመኖር እድል ነበረኝ ፣ ሁሉም ሰው ሊሰጥ አይችልም ፡፡ እንደ መጥፎ ስሜት ፣ ራስን ማዘን ያሉ ሀዘናትን የመተው ወይም ያለመቻል መብት የለኝም ፡፡
አንድ ሰው በቅርቡ ስለ ምርመራው ማወቅና መቀበል ስለማትችል አንድ ሰው እንዴት ትደግፋለህ?
ለመኖር ከፈለጉ ያድርጉት። ሁሉም ነገር በእጅዎ ነው።
የስኳር በሽታዬን ለመቀበል 15 ዓመታት ፈጅቶብኛል ፡፡ እናቴን እና የምወዳቸውን ሰዎች በ 15 ዓመታት ውስጥ አሠቃየሁ ፡፡ አልተቀበልኩም እና ጤናም አልተሰማኝም! እኔ በእውነቱ ማመን ፈልጌ ነበር ፡፡
ጊዜዎን አያባክን! ሁሉም እንደ እኔ ዕድለኛ አይደሉም ፡፡ አንድ ሰው በቀሪው የሕይወት ዘመኑ የአካል ጉዳተኛ ሆኖ እንዲቆይ አንድ ዓመት መባለት ብቻ በቂ ነው።
ሌሎች የስኳር በሽታ ባለሙያዎችን ይፈልጉ! ማህበረሰቡን ይቀላቀሉ ፣ ይገናኙ ፣ ይነጋገሩ ፣ ድጋፍ ከእርስዎ ጋር ተመሳሳይ ነው ፣ እና አንዳንድ ጊዜ ምሳሌ ፣ እውነት ይረዳል!
በእራስዎ መሳቂያ (ኮርፖሬሽኖች) በእራስዎ መሳቅ ይማሩ። እና ብዙ ጊዜ ፈገግ ይበሉ!
በ DiaChallenge ውስጥ ለመሳተፍ ተነሳሽነትዎ ምንድነው?
ተነሳሽነት እኔ ጤናማ ልጆች መውለድ እና እስከ እርጅና መኖር እፈልጋለሁ ፣ ችግሮቼን ራሴ እንዴት መቋቋም እንደምችል ለመማር እና የእኔን ህይወት በተሻለ ሁኔታ ለመለወጥ በጭራሽ እንደማይዘገይ በምሳሌ በምሳሌ አስረዳ ፡፡
በፕሮጀክቱ ላይ በጣም አስቸጋሪው ነገር ምንድነው እና ቀላሉ ምንድነው?
ተግሣጽን መማር ከባድ ነው: - በየቀኑ ራስን የመቆጣጠር ማስታወሻ ደብተር ይያዙ ፣ ብዙ ካርቦሃይድሬትን አይመግቡ ፣ መያዣዎችን ይሰብስቡ እና ስለ ነገ ምግብ ያስቡ ፣ በየቀኑ የካሎሪ ይዘትን መቁጠር እና መከታተል ይማሩ ፡፡
በፕሮጀክቱ መጀመሪያ ላይ የዓይን ሐኪም ምርመራ ከተደረገለት በኋላ በዓይኔ ውስጥ ውስብስቦችን አገኘሁ ፣ በቀዶ ጥገናው ለወደፊቱ እንዳይከሰት ሌዘር ማድረግ እና መርከቦቹን ማረም ነበረብኝ ፡፡ ይህ በጣም መጥፎ እና በጣም አስቸጋሪ አይደለም ፡፡ በሆስፒታሉ ወቅት ስፖርቶችን እጥረት ለመቋቋም አስቸጋሪ ነበር ፡፡
ቤቴን ሲመረመሩ በሆስፒታል ውስጥ ለ6-8 ሰዓታት ያህል የተራቡ ነበሩ ፡፡ መሠረቱን ለመፈተሽ እና እራስዎን ለማጣራት ከባድ ነው ፡፡ እናም ገለልተኛ ሥራው ሲጀመር ከተሳታፊዎች ፣ ከባለሙያዎች ፣ ከሠራተኞቹ ጋር መቋረጡን ለፕሮጀክቱ endocrinologist መጠየቅ ጥያቄዎችን ማቆም ከባድ ነበር።
ደህና ፣ ቀላሉ መንገድ እሁድ እሁድ እርስዎ በተረዳዱበት ጊዜ ሁሉ ጊዜ ማሳለፍ ነው።
የፕሮጀክቱ ስም “ፈታኝ” የሚል ትርጉም ያለው ቃሉ ይ containsል ፡፡ በዲያኢሃሌሌይ ፕሮጀክት ውስጥ በመሳተፍ እራስዎን ምን አይነት ተጣለ ጣለ? ምንስ ውጤት አስገኘ?
እኔ ስንፍናዬን እና ፍርሃቴን እገታሁ ፣ ህይወቴን ሙሉ በሙሉ ቀየረኝ ፣ በስኳር በሽታ ላይ ያለኝ አመለካከት እና እንደ እኔ ያሉ ሰዎችን ማነሳሳት ጀመርኩ ፡፡
ስለ ፕሮጄክቱ ተጨማሪ
የዲያአይሌይሌይ ፕሮጀክት የሁለት ቅርፀቶች ጥንቅር ነው - ዘጋቢ እና ተጨባጭ ትር showት። በ 1 ዓይነት የስኳር ህመምተኞች 9 ሰዎች ላይ ተገኝቷል ፡፡ እያንዳንዳቸው የራሳቸው ግቦች አሏቸው-አንድ ሰው ለስኳር ህመም ማካካሻ ለመማር ፈልጓል ፣ አንድ ሰው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ይፈልግ ነበር ፣ ሌሎች የስነልቦና ችግሮችን ፈታ ፡፡
ለሶስት ወራት ያህል ሶስት ባለሙያዎች ከፕሮጀክት ተሳታፊዎች ጋር አብረው ሠርተዋል-የሥነ ልቦና ባለሙያ ፣ ኢንዶሎጂስትሎጂስት እና አሰልጣኝ ፡፡ ሁሉም በሳምንት አንድ ጊዜ ብቻ ተሰብስበው ነበር እናም በዚህ አጭር ጊዜ ውስጥ ባለሙያዎች ተሳታፊዎች ለራሳቸው የስራ ፈትነት እንዲያገኙ እና ለእነሱ የተነሱትን ጥያቄዎች መልስ እንዲያገኙ ረድተዋል ፡፡ ተሳታፊዎች እራሳቸውን አሸንፈው እና በስኳር ህመምተኞች በተሸፈኑ ቦታዎች ሰው ሰራሽ ባልሆነ ሁኔታ ሳይሆን በተለመደው ሕይወት ውስጥ እንዴት መቆጣጠር እንደሚችሉ ተምረዋል ፡፡
የፕሮጀክቱ ደራሲ የ “ELTA Company LLC” የመጀመሪያ ምክትል ዋና ዳይሬክተር Yekaterina Argir ነው ፡፡
ኩባንያችን ብቸኛው የሩሲያ የደም ግሉኮስ ትኩረትን የሚያመርት አምራች ኩባንያ ነው እናም በዚህ ዓመት 25 ኛ ዓመቱን ያከብራል ፡፡ የዲያያሃላቪን ፕሮጀክት ስለዚህ ነው ፡፡ ስለዚህ የስኳር በሽታ እና የሚወዱትን ሰው ብቻ ሳይሆን ከበሽታው ጋር የማይዛመዱ ሰዎችን ጭምር መመልከቱ ጠቃሚ ነው ብለዋል ፡፡
የፕሮቶኮሎጂስት ፣ የስነ-ልቦና ባለሙያ እና አሰልጣኝ ለ 3 ወራት ከመመላለሱ በተጨማሪ የፕሮጀክት ተሳታፊዎች ለስድስት ወራት የሳተላይት ኤክስፕረስ ራስን የመቆጣጠር መሣሪያዎች ሙሉ ፕሮጄክት እና በፕሮጀክቱ ጅምር ላይ እና ሲጠናቀቁ አጠቃላይ የሕክምና ምርመራ ያገኛሉ ፡፡ በእያንዳንዱ ደረጃዎች ውጤቶች መሠረት በጣም ንቁ እና ውጤታማ ተሳታፊ በ 100,000 ሩብልስ በጥሬ ገንዘብ ሽልማት ይሰጣቸዋል።
የፕሮጀክቱ ዋና መስከረም እስከ መስከረም 14 ድረስ መርሐግብር ተይዞለታል ይመዝገቡ ዳያኮሌይቭ ቻናልየመጀመሪያውን ትዕይንት እንዳያመልጥዎ። ፊልሙ በየሳምንቱ በኔትወርኩ ላይ የሚለቀቁ 14 ተከታታይ ክፍሎችን ይ consistል ፡፡
DiaChallenge ተጎታች
