የቺሪየም ሥር ለሰውነታችን አስፈላጊ የሆኑ ጠቃሚ ውህዶች እና ቫይታሚኖች እውነተኛ የሱቅ ማከማቻ ነው ፡፡ ብዛት ያላቸው ማዕድናት እና የመከታተያ አካላት አሉት ፡፡ እና የተተከለው የእፅዋቱ ክፍል ከደረቀ እና ከተጣራ ቡና ጥሩ ምትክ ይሆናል ፡፡
በተመሳሳይ ጊዜ በቺዮሪየም ውስጥ በብዛት የሚገኙት የቪታሚን ቫይታሚኖች በሚያስደንቅ ሁኔታ በነርቭ ሥርዓቱ ላይ ይሰራሉ ፣ ግን በተቃራኒው ያጠናክራሉ ፣ ግን ለግለሰቡ ጥንካሬ እና አስፈላጊነት ይሰጣሉ ፡፡
እፅዋቱ ብዙ የተለያዩ የመፈወስ ባህሪዎች አሉት ፣ ግን በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ ችግር ላላቸው ሰዎች ተገቢ የሆኑትን ብቻ እንመረምራለን ፣ በተለይም ደግሞ የፓንቻይተስ በሽታ ላለባቸው ፡፡
የ chicory ጠቃሚ ባህሪዎች
ይህ ተክል ተፈጥሯዊ የምግብ ቅድመ-ተህዋሲያን የሆኑ ፒኬቲን እና ኢንሱሊን ይ containsል። በአንጀት ውስጥ በሚገኙት ማይክሮፋሎራ ላይ ጠቃሚ ውጤት አላቸው ፡፡
እነዚህ ንጥረ ነገሮች አስፈላጊ በሆነ መጠን የጨጓራ ጭማቂ ማምረት ያነቃቃሉ ፣ ስለሆነም ሰውነትን ለምግብነት ያዘጋጃሉ ፡፡
ኢንሱሊን እንዲሁ ተፈጥሯዊ የስኳር ምትክ ተብሎ ይጠራል ፣ የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠንን ዝቅ ያደርገዋል ፣ ይህ ደግሞ የፓንቻይተስ በሽታ ባለባቸው በሽተኞች ውስጥ የ endocrine (excretory) ተግባርን በመጣስ ትልቅ ጠቀሜታ አለው።
የ chicory choleretic ንብረት በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም እንደ ደንቡ ፣ የፔንጊኒስስ እድገት ፣ እንዲሁም የተዛባ ክስተቶች መከሰት ፣ የሚከሰተው በተዘዋዋሪ መዘጋት ምክንያት በተዘበራረቀ ንጣፍ በመተላለፍ ምክንያት ነው። ስለዚህ ቾኮኒን በፓንጊኒስ በሽታ መጠጣት እጅግ ጠቃሚ ነው ፡፡
በዚህ ምክንያት ኢንዛይሞች ከሳንባ ውስጥ ከሆድ ውስጥ አይወጡም ፣ ነገር ግን በውስጡ ያለውን ሕብረ ሕዋሳት እራሳቸውን ያፈሳሉ ፡፡ የ chicory መበስበስ እንደ ጠንካራ choleretic ወኪል ጥቅም ላይ ይውላል ፣ እናም በሰዎች መድሃኒት ውስጥ ለድልት በሽታ ያገለግላል (ድንጋዮችን ከሰውነት ለመቀልበስ እና ለማስወገድ ይረዳል)።
ኪንታሮት ከፔንጊኒቲስ ጋር ተህዋሲያንን ያሻሽላል እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል ፣ ማለትም ፣ ለ dysbiosis የፕሮፊሊካዊ ተፅእኖ አለው እና በምግብ መፍጫ ቱቦ ውስጥ እብጠት ይከላከላል ፡፡ እና ከቡና ወይም ከሻይ ይልቅ ይህንን መጠጥ መጠጣት ያስፈልግዎታል ፡፡
የ chicory አጠቃቀም ምክሮች እና contraindications
የ chicory አጠቃቀም በፓንጊኒስ በሽታ ፊት ሊገኝ ይችላል ፣ ነገር ግን በሽታው ስርየት ካለበት ወይም ሥር የሰደደ ሂደት ከሆነ ብቻ ነው።
በኪኪዮሎጂስ ፊት ለፊት ለቆንጣጣ ህመም ሕክምና የሚሰጡ ባህላዊ መድኃኒቶች አሉን ማለት ይህ ምርት ተለይቶ የሚታወቅበት ነው ፡፡
በፔንታኖሲስ ማባዛት ፣ ሙሉ እረፍት መውሰድ አስፈላጊ ነው ፣ እና በእሱ ላይ ያለው ጭነት መቀነስ አለበት። ስለዚህ በከባድ የፓንቻይተስ በሽታ ፣ እንዲሁም በከባድ የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ ውስጥ ፣ በሰውነት አካል ውስጥ የመነቃቃት ተግባር ላይ አነስተኛ የሚያነቃቃ ውጤት እንኳን ያላቸውን ምግቦች መብላት አይችሉም።
የምግብ አሰራሮች
በዶክተሩ ምክር ብቻ እና በታካሚው ደኅንነት መደበኛነት ላይ የፔንጊኒቲስ በሽታ ከተባባሰ ከ 30 ቀናት በኋላ እንዲጠጣ ይፈቀድለታል። አንዳንድ ምክሮችን መስጠት ይችላሉ-
- በ 1: 1 ጥምርታ ውስጥ ከወተት እና ከውሃ ጋር አብሮ በሚመረት ደካማ እፅዋቱ ከተዘጋጀው ደካማ መጠጥ ጋር ቾኮሪን መጠቀም መጀመር ያስፈልግዎታል።
- ለአንድ ብርጭቆ ድብልቅ ግማሽ የሻይ ማንኪያ ዱቄት መውሰድ ያስፈልግዎታል።
- ቀስ በቀስ የ chicory መጠን ወደ 1 የሻይ ማንኪያ ሊመጣ ይችላል።
- ከመመገብዎ ከ 20 ደቂቃዎች በፊት በትንሽ ክፍሎች ውስጥ ቀኑን ሙሉ መጠጡን ይውሰዱ።
እንዲሁም እንደዚህ ዓይነቱን ጣዕም ማብሰል ይችላሉ:
- በአንድ የሻይ ማንኪያ በሚፈላ ውሃ ውስጥ 2 የሻይ ማንኪያ የቾኮሌት ሥር ዱቄትን አፍስሱ እና ለአምስት ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ያብስሉት።
- ቀኑን ሙሉ በትንሽ ቁርጥራጮች ቀዝቅዝ ፣ ጠጣር እና ጠጣ (ኮርሱ 21 ቀናት ነው) ፡፡
- ከዚህ በኋላ ለ 1 ሳምንት እረፍት መውሰድ እና ህክምናውን መቀጠል ይችላሉ ፡፡
- የ chicory ን ማስጌጥ ሁኔታውን ማሻሻል ብቻ ሳይሆን በፓንጊኒስ በሽታ ህመምን ለማስታገስ ብቻ ሳይሆን ጉበትንም ያፀዳል ፡፡
በፔንጊኒንግ ፓንቻይቲስ አማካኝነት ቾኮኮትን ጨምሮ መጠጣት እና ህክምና ማከም ይችላሉ-በእኩል ክፍሎች ውስጥ የቺካሪየም ፣ የዴልቼን ፣ የበርገር እና የ elecampane ሥሮችን ይወስዳል ፡፡ የተደባለቀውን የሻይ ማንኪያ በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ውስጥ አፍስሱ እና ለ 8 ሰዓታት ይተዉ ፡፡ ከምግብ በፊት በቀን ሦስት ጊዜ መጠጣት ያስፈልግዎታል ፡፡
በፓንጊኒስ በሽታ ሕክምና ውስጥ ሽፍታ
ቺሪየል ኮሌስትሮል እንዳይመገብ ይከላከላል እንዲሁም ከባድ ምግቦችን እንኳ ሳይቀር እንዲጠጣ ያደርጋል እንዲሁም በመደበኛነት የምግብ መፍጨት ሂደትን ያስከትላል ፡፡
ነገር ግን ይህ ማለት የፓንቻይተስ በሽታ ያለበት ህመምተኛ ከመብላቱ በፊት ከዚህ ተክል የሚጠጣ ከሆነ የአመጋገብ ስርዓት መከልከል አለበት ማለት አይደለም ፡፡ ከ chicory ጋር ፣ አስፈላጊ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት እንዲሁም ሌሎች አስፈላጊ ውህዶች ወደ ሰው አካል ይገባሉ ፡፡
በመደበኛነት የ chicory አጠቃቀም ፣ የሜታብሊክ ሂደቶች እንደ የሆድ ድርቀት እና የሆድ እብጠት ያሉ የመተንፈሻ አካላት ችግሮች ምልክቶች መደበኛ እና መጥፎ ምልክቶች ይታያሉ ፡፡ ነገር ግን chicory ለቆንጣጣ በሽታዎች ዋና ሕክምና ብቻ ብቻ መሆኑን አይርሱ ፡፡ ሕክምናው አጠቃላይ መሆን አለበት እንዲሁም አደንዛዥ ዕፅን እና ልዩ ምግብን ማካተት አለበት።
የፓንቻይተስ በሽታ ያለባቸው ህመምተኞች ማንኛውንም ምግብ በሚመርጡበት ጊዜ እንዲሁም ዱቄትን ከኪሪዎሪ ውስጥ በመምረጥ ረገድ ጠንቃቃ መሆን አለባቸው ፡፡ አንዳንድ ሰዎች በመድኃኒት ቤቶች ውስጥ ደረቅ የእጽዋት ሥሮችን ይገዛሉ።
የማይፈልጉ ፣ በጣም ውድ የሆኑ የምርት ስም ምርቶችን መምረጥ አለባቸው እና በጥቅሉ ላይ የተመለከተውን ጥንቅር በደንብ ማጥናት አይርሱ ፡፡ አንድ መደበኛ ዱቄት ብዙውን ጊዜ ሰው ሰራሽ ተጨማሪዎች ፣ ጣዕሞች ፣ ጣዕመ-መገልገያዎችን ወይም ቀለሞችን አልያዘም።
ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ መከሰት በሚኖርበት ጊዜ ኪሪዮሎጂ
የከባድ ህመም ምልክቶች ከታቆሙ እና አጠቃላይ ሁኔታ ከተሻሻለ በኋላ በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ የደረቀ የቼሪኮን መጠጥ መጠጣት ሊጀምሩ ይችላሉ ፡፡ በትንሽ ማጎሪያ ውስጥ ቺኮሪን መጠጣት መጀመር እና ከወተት ግማሽ ጋር በውሃ ማጠጣት ይሻላል። በነገራችን ላይ ዝቅተኛ የስኳር በሽታን የሚያግዝ ቺዮቶሪ ነው ፣ ስለሆነም የደም ስኳር መጠን ለመቀነስ የሚረዱ ክኒኖች ሁል ጊዜ መጠቀም አይቻልም ፣ ይህ በተለይ ለስኳር ህመምተኞች በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
ለአንድ ብርጭቆ ፈሳሽ ክፍሎች ከግማሽ እስከ 1 የሻይ ማንኪያ ዱቄት መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡ የስኳር በሽታ ከሌለ በመጠጥ ውስጥ ያለውን ጣዕም ለማሻሻል ጥቂት ማር ወይም ስኳር ማከል ይችላሉ ፡፡ ምንም እንኳን የ chicory ጣዕም ራሱ ቀድሞውኑ ትንሽ ጣፋጭ ነው ፣ ስለሆነም ያለ ተጨማሪ ተጨማሪ ነገሮች ማድረግ ይችላሉ።
ቾሪዮ ለቡና ጥሩ አማራጭ ብቻ አይደለም ፣ ግን አጠቃላይ ጠቃሚ ባህሪዎችም አሉት ፡፡
- የዕፅዋቱ ሥሮች አመጋገብ እና ፋይበር (ፕራብቢዮቲክስ) የሆኑ የኢንሱሊን እና የፔንታቲን (ፖሊፖካካርቶች) ይይዛሉ። እነሱ መደበኛ የአንጀት microflora ሚዛን እንዲጠብቁ እና በአንጀት ለስላሳ እንቅስቃሴ ማነቃቃታቸው የሆድ ድርቀት እንዲከላከሉ ያስችሉዎታል ፣
- የአመጋገብ ፋይበር ኮሌስትሮል እንዲጠጣ አይፈቅድም ፣ ይወስዳል ፡፡
- ኢንሱሊን በተዳከመ የኢንሱሊን ምርት ችግር ምክንያት ለፓንገሬስ በሽታ በጣም ጥሩ ነው ፡፡
- chicory ከመጠን በላይ ውፍረት እንዳይከሰት ይከላከላል እናም በሜታቦሊዝም ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፤
- በደረቅ የቾኮሌት ሥሮች ውስጥ እንኳ ቡና ውስጥ የማይገኙ ማዕድናትን እና ቫይታሚኖችን ውስብስብ ይይዛል ፡፡
