የደም ስኳር 27 ማለት ምን ማለት ነው እና በዚህ ሁኔታ ምን ማድረግ አለበት?

ለመደበኛ የሰውነት አሠራር አስፈላጊ ከሆኑት መስፈርቶች አንዱ በደም ፕላዝማ ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን አመላካች ነው ፡፡ ግሉኮሜትሩ 27 ሚሜ / ሊት / ሊ ካለው ካለው ከበድ ያሉ ችግሮች ጋር ተያይዞ የሚመጣውን የሂይግሎግላይሚያ እድገት ማሰብ ይችላሉ።

የስኳር ህመም mellitus - የፓቶሎጂ ሁል ጊዜ ለሰውዬው አይደለም ፣ ግን እንደ አንድ ደንብ የህይወት ዘመን-የኢንሱሊን ፈጠራ ፣ 10 የፀረ-የስኳር በሽታ ዓይነቶች እና ሰው ሰራሽ ሽፍታ እንኳን ችግሩን አይፈታውም ፡፡

ነገር ግን በአኗኗር ለውጥ እና ተስማሚ መድሃኒቶች እገዛ ከፍተኛውን የሚቻል የስኳር ማካካሻ በማካተት የእርስዎን ግላይዜያዊ መገለጫዎን መቆጣጠር አስፈላጊ እና አስፈላጊ ነው።

የ hyperglycemia መንስኤዎች

ወደ ወሳኝ ደረጃዎች ስኳር መጨመር በስኳር ህመምተኞች ብቻ ሳይሆን በሌሎች ጉዳዮችም ይከሰታል ፡፡ በቂ ህክምና ለማቅለል የሕመሙን መንስኤ በትክክል ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡

የፊዚዮሎጂ እና ከተወሰደ hyperglycemia መካከል መለየት። የመጀመሪያው ቡድን የሚከተሉትን ያጠቃልላል

• በቡልጋሪያ ውስጥ መደበኛ ካርቦሃይድሬትን ከልክ በላይ ከተመገቡ በኋላ የሚበቅል ምግብ;
• ስሜታዊ (አነቃቂ) መልክ ፣ ከከባድ ውጥረት በኋላ ይከሰታል ፣
• ከአካላዊ ጭነት ጋር።

የፓቶሎጂ ሁኔታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

1. የስኳር በሽታ ማንኛውንም ዓይነት;
2. የተዳከመ የግሉኮስ መቻቻል;
3. የፓንቻይተስ በሽታ
4. እንደ የልብ ድካም ያሉ የድንገተኛ ጊዜ እንክብካቤ የሚያስፈልጋቸው ሁኔታዎች;
5. ሰፋ ያለ አካባቢ ማቃጠል እና ጉዳቶች;
6. በቆሽት ላይ ኒውሮፕላስስ;
7. ትራንዚስተር hyperglycemia በጨቅላ ሕፃናት ውስጥ;
8. ታይሮቶክሲክሴሲስ, የኢንenንኮ-ኩሺንግ ሲንድሮም, acromegaly;
9. ከባድ የጉበት መበላሸት;
10. የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ;
11. ተላላፊ ተፈጥሮ በሽታዎች (አጣዳፊ ወይም ሥር የሰደደ መልክ)።

በሰውነት ውስጥ ያለው የግሉኮማ መጠን በሆርሞኖች ቁጥጥር ይደረግበታል። ኢንሱሊን በሴሎች ውስጥ የግሉኮስ ሞለኪውሎችን መጠቀምን ያበረታታል ፣ የተቀረው ደግሞ በጉበት ውስጥ የግሉኮጅንን ሂደት ያሻሽላል እንዲሁም የግሉኮስ ወደ ደም ፍሰት ይሸጋገራል ፡፡

ከፍተኛ የስኳር አደጋ

የተረጋጋ hyperglycemia በተለይም ከልብ የልብ ክፍል ፣ የደም ቧንቧዎች ፣ ነር .ች የመጠቃት ችግሮች ተጋላጭነት ነው።

ረዘም ላለ ጊዜ ተጋላጭ ከሆነ በአጠቃላይ መላውን ሰውነት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ የሚያሳድረውን የግሉኮስ መጠን በጣም መርዛማ ነው። የፕሮቲን አወቃቀሩን እና የእድሳት ሂደቶችን የሚያጠፋ የፕሮቲን ግሉኮስ ይጀምራል።

ጥቃቅን እና ማክሮangiopathyን መለየት ፡፡ የመጀመሪያው የዓይንን ትናንሽ መርከቦችን ይነካል ፣ ኩላሊት ፣ አንጎል ፣ እግሮች ፡፡ Retinopathy (በአይን መርከቦች ላይ ጉዳት) ፣ ኒፊፊፓቲ (በኩላሊት መርከቦች ላይ የሚደርስ ጉዳት) ፣ የነርቭ ህመም (የአንጎል መርከቦች ላይ የዶሮሎጂ ለውጦች) ያድጋሉ ፡፡ ራዕይ እየቀነሰ ይሄዳል (እስከ ሙሉ ለሙሉ ማጣት) ፣ ኩላሊት ተለክሷል ፣ እግሮች እብጠት ፣ ቁስሎች በደንብ ይድቃሉ ፣ መፍዘዝ ፣ ራስ ምታት ብዙውን ጊዜ ይረብሻሉ

በትልልቅ መርከቦች ላይ ጉዳት ከደረሰ በኋላ የደም ቧንቧ ቧንቧ ቧንቧዎች በተለይም አንጎል እና ልብ ናቸው ፡፡ የስኳር በሽታ ሕክምና ካልተደረገ ወይም የስኳር ማካካሻ ካልተሟላ ፣ atherosclerosis በፍጥነት ያድጋል ፡፡ በዚህም ምክንያት የልብ ድካም ፣ ደም ወሳጅ ቧንቧ ፣ የልብ ድካም እስከ መዘጋት ድረስ በበሽታው የመያዝ እድልን ያሳያል ፡፡

በከባቢያዊ የነርቭ ስርዓት ላይ የሚደርሰው ጉዳት ፣ የነርቭ ህመም ፣ የስኳር በሽታ የተለመዱ ችግሮች ናቸው ፡፡ ከልክ በላይ ግሉኮስ የነርቭ ፋይበር ማይክሮሊን ሽፋን በማጥፋት የነርቭ ፋይበር ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል። ነር swች እብጠት እና እብጠትን ያስወግዳሉ። በሽታው በማንኛውም የችግር አካባቢ የነርቭ ሥርዓት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፍ ይችላል። እሱ ራስን ማግለል እና ከሌሎች የስኳር በሽታ ችግሮች ጋር እራሱን ያሳያል ፡፡

ብዙውን ጊዜ ነርቭ በሽታ በተላላፊ የሕብረ ሕዋሳት ቁስለት ውስጥ ይደባለቃል ፣ በዚህ ረገድ የታችኛው እጅና እግርና እግሮች በተለይ ተጋላጭ ናቸው። ይህ ሁሉ "የስኳር ህመምተኛ" ተብሎ ወደሚጠራው ከባድ በሽታ ያመራል። ችላ በተባለ ሁኔታ ውስጥ ይህ የዶሮሎጂ በሽታ በእግር መጎሳቆል እና አሰቃቂ ያልሆኑ እግሮች መቆረጥ ያስከትላል ፡፡ የስኳር ህመምተኛ “ልምምድ” ይበልጥ ጠንካራ በሆነ መጠን የሂሞግሎቢን መጠን ከፍ ካለበት ለእነዚህ ችግሮች የመጋለጥ እድሉ ከፍተኛ ነው ፡፡

ፖሊኔሮፓቲ በሕመም ፣ በቃጠሎ ፣ በመፈናጠጡ ስሜቶች ሊታወቅ ይችላል ፡፡ ምናልባትም በእግሮች ውስጥ የተሟላ ወይም ከፊል የመረበሽ እጥረት ፡፡ የእነሱን ሁኔታ አለመቆጣጠር ፣ ያልታከሙ ቁስሎች ሊኖሩ ይችላሉ ፣ የበሽታ የመቋቋም አቅሙ በመቀነስ የእግሩን ኢንፌክሽን እና ረዥም የመፈወስ ጊዜን ይከተላል።

ከፍተኛ የስኳር መጠን እንዴት እንደሚታወቅ

የስኳር መጨመር ፣ እስከ 27 ሚ.ሜ / ሊም እንኳን ቢሆን ፣ ሁልጊዜ ከከባድ ምልክቶች ጋር አብሮ አይሄድም። ድካም ፣ ድብታ ፣ አፉ አጭር ጭማሪ ያለው ደረቅ አፍ ለተለመደው የሥራ ድርሻ ሊገለጽ ይችላል ፣ እና hyperglycemia በአጋጣሚ ተገኝቷል ፣ ለምሳሌ ፣ በመደበኛ የአካል ምርመራ ወቅት።

በሽታው ወደ ሥር የሰደደ ደረጃ ሲገባ አንድ የተወሰነ ክሊኒክ ከጊዜ በኋላ ራሱን ማሳየት ይጀምራል። ከፍተኛ የግሉኮስ እሴቶችን ያስቆጡ ምክንያቶች ምንም ይሁኑ ምን ምልክቶቹ ተመሳሳይ ናቸው ፣ ስለሆነም የበሽታ መታወክ በሽታ ምልክቶችን ብቻ በምልክት ብቻ መወሰን አይቻልም።

ወደ ተለያዩ ዲግሪዎች ተጎጂው ሊያጋጥመው ይችላል

• የማያቋርጥ ጥማትና ደረቅ አፍ;
• የክብደት ለውጥ (በሁለቱም በአንደኛው አቅጣጫ)
• ላብ መጨመር;
• በሽንት መጨመር ምክንያት ወደ መፀዳጃ ቤት አዘውትረው የሚደረጉ ጉዞዎች;
• የአፈፃፀም መቀነስ ፣ ጥንካሬ ማጣት;
• ማሳከክ ፣ ከ mucous ሽፋን እና ከቆዳው ጋር ተያይዞ ከሚመጣ የከረጢት በሽታ ጋር አብሮ መታመም ፣
• Halitosis, acetone የሚያስታውስ;
• ስሜታዊ አለመረጋጋት።

Hyperglycemia ሊመረመር በሚችለው ላቦራቶሪ ዓይነት 1 ወይም ዓይነት 2 የስኳር በሽታ የታዘዙትን የላቦራቶሪ ምርመራዎች መሠረት በማድረግ ሊመረመር ይችላል ፡፡ በሽተኛው የደም ምርመራዎችን (ባዮኬሚስትሪ) እና የሽንት ምርመራዎችን (አጠቃላይ) ይወስዳል ፡፡

ከቅሬቶች በተጨማሪ ሃይperርጊሴይሚያ የሚያስከትሉ ምክንያቶች ካሉ (ከመጠን በላይ ክብደት ፣ የኢንሱሊን መቋቋም ፣ የ polycystic እንቁላል ፣ የዘር ውርስ) ፣ የግሉኮስ መቻቻል ፍተሻን መውሰድ እና የጨጓራቂውን የሂሞግሎቢን ምርመራዎን እንደሚጠቁሙ ይመክራሉ።

የካርቦሃይድሬት ተፈጭቶ ጥሰት ከተቋቋመ የፓቶሎጂን አጠቃላይ ሁኔታ ለማጣራት እና የስኳር መጨመር እንዲጨምር የሚያደርጉ ተጨማሪ ምክንያቶችን ለመለየት ልዩ ምርመራዎች ይካሄዳሉ። መንስኤው ከተቋቋመ ወደ ምልክታዊ ህክምና ሕክምና መቀጠል ይችላሉ።

የመጀመሪያ እርዳታ እርምጃዎች

በሜትሩ ላይ ያለው የስኳር መጠን 27 ሚሜ / ሊት ከሆነ እና ተጎጂው ስለ ጤናው አጉረመረመ ማለት ካልሆነ በቤት ውስጥ ያለውን ሰው መርዳት ይቻል ይሆን? እንደ አለመታደል ሆኖ ፣ የሃይድሮጂን ሰመመን መድኃኒቶችን ወይም የኢንሱሊን መርፌዎችን መውሰድ ወይም መሾም ስለሚያስፈልገው ብቃት ያለው የሕክምና እንክብካቤ ሊሰጥ አይችልም።

ተጎጂው አነቃቂ ከሆነ (እና እንደዚህ ባለ ጠንካራ የደም ውፍረት ካለው ይህ በጣም ይቻላል ፣ ምክንያቱም ሐኪሞች አመላካች 16 mmol / l ወሳኝ እንደሆነ ከግምት ያስገባሉ) ፣ አንድ መውጫ መንገድ ብቻ አለ-በአፋጣኝ አምቡላንስ ይደውሉ ፣ በመርፌ እና ጡባዊዎች መሞከር አይችሉም።

ማሽኮርመም ከሌለ የካርቦሃይድሬት አጠቃቀምን በመጠኑ በተቻለ መጠን ለታካሚው በተቻለ መጠን ውሃ መስጠት ያስፈልግዎታል ፡፡ በቅርብ ቅርብ ጊዜ ውስጥ እና በዚህ ጉዳይ ላይ የተካሚውን ሐኪም ማማከር ያስፈልጋል ፡፡

የሃይperርጊሚያ ሁኔታዎች ሁኔታ ሕክምና

የህፃናት እና የአዋቂዎች ሕክምና በቀጥታ ከህመሙ ምልክቶች እና ከጥቃቱ መንስኤዎች ጋር በቀጥታ የተቆራኘ ነው ፡፡ መንስኤውን ለማስወገድ ከተቻለ ፣ የጨጓራ ​​ቁስለትን መደበኛ ለማድረግ እድሉ አለ ፡፡

የስኳር በሽታ ካለበት ፣ የአኗኗር ዘይቤው ማሻሻያ በዋነኝነት ይመከራል-የካርቦሃይድሬት ቅነሳን ፣ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን እና በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ፣ ስሜታዊ ሁኔታን የሚቆጣጠረው የአመጋገብ ማስተካከያ ፡፡

በስኳር ህመምተኞች ውስጥ የሃይperርጊሚያ በሽታ ምልክቶች

የንጽህና ሁኔታ ሁኔታዎች ብዙውን ጊዜ በትክክል ከ 1 ዓይነት ወይም 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ጋር በትክክል ተገኝተዋል ፡፡

ምርመራው ቀድሞውኑ ከተቋቋመ እና የሕክምናው ጊዜ የታዘዘ ከሆነ ፣ የስኳር መጠን ይከሰታል

1. በቂ ያልሆነ ሕክምና;
2. የአመጋገብ እና የመድኃኒት መርሃግብር ባለመሟላቱ ምክንያት;
3. ተላላፊ በሽታዎች ፣ ቁስሎች ፣ ክዋኔዎች ካሉ ፡፡
4. በእርግዝና ወቅት (የማህፀን የስኳር በሽታ).

ከፍተኛ የፕላዝማ ስኳር በልጅነት ጊዜም ይከሰታል ፡፡ በልጆች ላይ መንስኤዎች እና ምልክቶች ከአዋቂዎች ጋር ተመሳሳይ ናቸው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ወጣት ህመምተኞች በ 1 ዓይነት የስኳር ህመም ይያዛሉ ፡፡

የድህረ ወሊድ እና የጾም ዓይነቶች

ብዙ ፈጣን የካርቦሃይድሬት ወይም የአደንዛዥ ዕፅ መጠንን ሲመገቡ ከተመገቡ በኋላ የግሉኮሜትሩ ከፍተኛ ንባቦች ይመዘገባሉ። የኢንኮሎጂስትሎጂ ባለሙያው በተከታታይ የድህረ ወሊድ ደም መፍሰስ ችግርን ይመለከታል ፡፡

ጠዋት ላይ hyperglycemia (በባዶ ሆድ ላይ) ፣ ከምግብ ውስጥ ከ 8 እስከ 14 ሰአት እረፍት ከወሰደ በኋላ ሌሊት ላይ ከፍተኛ መጠን ያለው የግሉኮስ ልቀትን በመለቀቁ ምክንያት የጉበት ተግባር እንዲጨምር ምክንያት ሆኗል። አንቲባዮቲክ መድኃኒቶች ወኪሎች ከሚሰጡት መጠጦች በኋላ ግላሚሚያ በተለመደው ሊመደብ ይችላል። የተረፈውን የካርቦሃይድሬት መጠንን መቀነስ አስፈላጊ ነው ፡፡

የሌሊትና የንጋት ዕይታዎች

የጨጓራ ውስጥ የጨጓራ ​​እጢዎች ጭማሪ በሌለበት ሁኔታ በሁለት ጉዳዮች ውስጥ ይከሰታል-ተገቢ ባልተመረጠው የኢንሱሊን መጠን እና በጉበት ውስጥ የጨጓራ ​​ምርት መጨመር። በመጀመሪያው ንድፍ ውስጥ ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ከ 1 ዓይነት የስኳር በሽታ ጋር ፣ በሁለተኛው ውስጥ - በስኳር ህመምተኞች ዓይነት 2 ዓይነት።

ጉበት በምሽት ውስጥ የግሉኮስን መጠን በከፍተኛ ሁኔታ የሚያመነጭ ከሆነ ፣ አመጋገብዎን ማስተካከል ፣ ክብደት ለመቀነስ ጥረት ማድረግ ያስፈልግዎታል ፣ የመድኃኒቶች መጠን መውሰድ ያስፈልጋል ፡፡

አንዳንድ ጊዜ ቀለል ያለ መክሰስ ከመተኛቱ በፊት ይረዳል ፣ ግን ምግቡ መታሰብ አለበት-የተለመደው የ kefir ብርጭቆ አይሰራም (የወተት ምርቶች በምሽት ስኳር ይጨምር) ፣ ያለ ዳቦ እና ጨው የተቀቀለ ለስላሳ የተቀቀለ እንቁላል መመገብ ይሻላል።

ጠዋት ላይ የስኳር መነሳት በተዛማች ሆርሞኖች ሆርሞን በኩል ይሰጣል ፡፡ ከምሽት hypoglycemia በኋላ ተመሳሳይ ምላሽ መስጠት ይቻላል። ብዙውን ጊዜ የ “ንጋት ጎህ ሲንድሮም” ሲንድሮም ያለበት የስኳር ህመምተኞች ፣ የዋጋ ቅነሳ ኢንሱሊን ያጋጥማቸዋል ፡፡ በምሽት የእንቅልፍ ዑደት አንዳንድ ጊዜ ተጨማሪ መርፌ አስፈላጊ ነው።

የኢንሱሊን ፓምፕ ካለ በትክክለኛው ጊዜ የተመረጠውን የኢንሱሊን ክፍል እንዲሰጥ ሊዋቀር ይችላል ፡፡

የደም ግፊት መቀነስ የሚያስከትለውን መከላከል መከላከል

አሁን ምን ሊደረግ ይችላል? ደግሞም አንድ ትንሽ እርምጃ እንኳን ረጅም ጉዞ ነው ፡፡

በመጀመሪያ ስኳርን የሚጨምሩትን መንስኤዎችን ማስወገድ ያስፈልግዎታል ፣ ምክንያቱም የለም ፣ በጣም ዘመናዊው መድኃኒት እንኳን ሳይቀር መደበኛ ያልሆነ ከሆነ ውስብስብ ነገሮችን አያስወግድም ፡፡

ማንኛውም ውስብስብ ነገር ምንም የመመለሻ ነጥብ አለው ፣ ምንም ነገር ካልረዳ ፣ 100% የጨጓራ ​​መቆጣጠሪያ እንኳን። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች አንድ ሰው የበሽታውን እድገት ቢያንስ ለማፋጠን መጣር አለበት ፡፡ ሁሉም ካልጠፋ ስኳር እንዴት እንደሚቆጣጠር?

ካርቦሃይድሬትን ለመቀነስ እና የምግቦችን ድግግሞሽ ለመጨመር አመጋገብ እና አመጋገብ ይገምግሙ። የመጠን መጠን መቀነስ አለበት።

ዓይነት 2 በሽታ ያለባቸው የስኳር ህመምተኞች ክብደት ለመቀነስ በቁም ነገር ማሰብ አለባቸው ፡፡ ሕዋሱ በስብ ካፕሌይ ውስጥ እያለ ተቀባዮቹ የኢንሱሊን ደንታ የለሽ ናቸው ፡፡ ዓይነት 1 በሽታ የያዙ የስኳር ህመምተኞች ከመጠን በላይ ውፍረት አያጋጥማቸውም ፣ ድንገተኛ የስኳር ጠብታዎችን ለማስወገድ የኢንሱሊን ካርቦሃይድሬትን በኢንሱሊን እንዴት ማካተት እንዳለባቸው ማወቁ አስፈላጊ ነው ፡፡

በሳምንት ውስጥ ቢያንስ ለ 4-5 ጊዜያት ለንቁ መራመጃዎች እና ለሌሎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች አንድ ሰዓት እንዲመድቡ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ማቀድ አለብዎት ፡፡ ለአንድ ሰዓት ማጥናት ያስፈልግዎታል እና ለሁለት - ለሁለት ፡፡

የጡንቻ እንቅስቃሴ የማይለዋወጥ መሆን አለበት ፣ ግን ተለዋዋጭ: - በዚህ ረገድ የአትክልት ስፍራን ማረም አማራጭ አይደለም ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በአየር ውስጥ መመረጥ አለበት ፣ ስለሆነም ሰውነት በቂ ኦክስጅንን ያገኛል እንዲሁም የግሉኮስን ያቃጥላል ፡፡

በቂ የልብ ምት ከሌለ (submaximal 60%) ይህ አይከሰትም ፡፡ የልብ ምጣኔው በቀላሉ ይሰላል-200 ደቂቃ ዕድሜ። ለዚህ ዓላማ ስፖርት ከስፖርት ተስማሚ ናቸው-ደረጃ መውጣት ፣ ጠንካራ የእግር ጉዞ ወይም ሩጫ ፣ ዮጋ ፣ መዋኛ ፣ እግር ኳስ ፣ ቴኒስ ፡፡

በዚህ ጉዳይ ላይ 1 ኛ በሽታ የያዙ የስኳር ህመምተኞች ክብደታቸውን አይቀንሱም ፣ ነገር ግን ጤናማ የሆነ ጤናማ ያልሆነ ዘይትን መደበኛ ያደርጉ ፡፡ የተዘረዘሩት የጭነት ዓይነቶች ለእነሱም ተስማሚ ናቸው ፡፡

ተገቢውን ቴራፒ እና ውጤታማ መድሃኒት መምረጥ አስፈላጊ ነው ፡፡ 100% የስኳር ህመም ካሳ ከሌለ መድሃኒትዎን ወይም ሐኪምዎን ይለውጡ ፡፡

እንደ ተጨማሪ ዘዴዎች ፣ አማራጭ መድሃኒት እንዲሁ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፣ ግን በትክክል እንደ ተጨማሪ ፡፡ እንዲሁም ስሜቶችን ለመቆጣጠር ፣ ኢንፌክሽንን እና ጉዳትን ለማስቀረት አስፈላጊ ነው ፡፡

የስኳር አመላካቾችንዎን በግሉኮሜትር በስርዓት መከታተል እና በማስታወሻ ደብተር ውስጥ መመዝገብ አስፈላጊ ነው ፡፡ “አሁን ጤናማ እንደሆንኩ ይሰማኛል” ወይም “በስኳር ምክንያት እንኳን አልበሳጭም” ያሉ ሰልፎች ተቀባይነት የላቸውም። ብዙ ጊዜ መለኪያዎች ፣ glycated hemoglobin እሴቶቹ ዝቅ ያሉ ናቸው ፣ እና ይህ የአካል ጉዳት እና ያለ ዕድሜ መግደል ከሚያስከትላቸው ችግሮች መከላከል ከባድ ክርክር ነው ፡፡

በስታቲስቲክስ መሠረት ፣ ከ 1 ዓይነት የስኳር ህመም ጋር ፣ በየቀኑ 8 መለኪያዎች 6.5% ግላይኮኮክ የተባለ የሂሞግሎቢን መጠን ይሰጣሉ ፡፡ ለ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ዓይነቶች “አጠቃላይ ቀናት” አጠቃላይው የጨጓራቂ መገለጫው ግምገማ ሲገመገም ጠቃሚ ናቸው-ጠዋት ላይ ፣ ምግብ ከመብላቱ በፊት ፣ እና ከእያንዳንዱ ምግብ ከ 2 ሰዓታት በኋላ ፣ ከመተኛት በፊት እና በሌሊት እንቅልፍ (2-3 ሰዓታት) ፡፡

ይህ ለጀማሪዎች ነው ፣ ግን በጥቅሉ እያንዳንዱ የአደጋ ተጋላጭነት ተወካይ በተለይም ስኳር 27 mmol / l ከሆነ ፣ ከስኳር በሽታ ጋር ተያይዘው የሚመጡ ችግሮችን በትክክል ለመመርመር በየአመቱ ከሁሉም ምርመራ ባለሙያዎች ምርመራ ማድረግ ይጠበቅበታል ፡፡ ለመጨረሻ ጊዜ እንደዚህ ዓይነት አካላዊ ምርመራ ያደረግሽው መቼ ነበር?

በቪዲዮ ውስጥ ስለ ሃይ hyርታይዝሚያ ችግሮች ተጨማሪ ያንብቡ።