በቀድሞዎቹ አባቶቻችን እና በእነዚያ ምዕተ ዓመታት የኖሩት ባህላዊ ተፈጥሮአዊ ሃሳቦች ላይ የተመሠረተ ባህላዊ መድሃኒት የእፅዋትን መነሻ ጨምሮ ጨምሮ የተለያዩ የተፈጥሮ አካላትን በስፋት ይጠቀማል።
በእርግጥ ፣ ማንኛውም ተክል እንደ ‹dill› የተለመደ እና የተለመዱንን ጨምሮ የተወሰኑ የመፈወስ ባህሪዎች አሉት።
ይህ ተክል የምግብ መፍጫ ስርዓቱን እና የሰውን የኢንዶክሪን ሲስተም የሚነካውን ጨምሮ የብዙ በሽታዎችን ምልክቶች ለመቀነስ ያገለግላል ፡፡ በተለይም ድብሉ ለስኳር በሽታ ይውላል ፡፡ ዱል የደም ስኳርን ይቀንስለታል ፣ በዚህ ላይ የተመሠረተስ ምን ማለት በስኳር ህመም በሚሰቃይ ሰው ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው?
ወቅታዊ ብቻ አይደለም
ብዙዎቻችን ከዶልት ጋር በጣም ጥሩ የወቅት ወቅታዊነት እናውቃለን ፣ ይህም የብዙ ስጋ እና የአትክልት ምግብ ጣዕምን የበለጠ አስደሳች የሚያደርግ እና ጥሬ እና የተሰራ ነው።
ሆኖም የእፅዋቱ አወቃቀር የተለያዩ የአካል ክፍሎች እና የሰውነት አካላት ብልሹነት ቢፈጠር ጥቅም ላይ እንዲውል ያስችለዋል ፡፡ የዕፅዋቱ አካል ምንድነው?
የዚህ ተክል ኬሚካዊ ስብጥር በጣም ሀብታም ነው ፡፡ በትክክል እጅግ በጣም አስፈላጊ የሆነ ዘይት ይ containsል። ተክሉን በጣም ጥሩ መዓዛ ያለው እና ቅመም የሚያደርገው እሱ ነው።
ደስ የሚል ሽታ እና ጣዕም በተጨማሪ ጠቃሚ ዘይት የፀረ-ተህዋሲያን ተፅእኖ አለው ፡፡ ይህ ንጥረ ነገር staphylococci ፣ ፈንገሶችን እና ሻጋታዎችን መከላከል ይችላል ፡፡ በተጨማሪም በዱልት ዘይት ውስጥ የሚገኙት ንጥረ ነገሮች የካንሰር ሕዋሳትን እድገት ይከላከላሉ ፡፡
አስፈላጊ ከሆነ ዘይት በተጨማሪ የበለጸገ የ ”multivitamin” ንጥረ ነገር ይ containsል። ቫይታሚኖች ኢ ፣ ሲ ፣ ፒ ፒ ፣ አ. ይህ ጥንቅር ተክሉን የሰውነት ሁኔታ ለማጠንከር እና ለማረጋጋት እጅግ በጣም ጥሩ መንገድ ያደርገዋል ፡፡
ከቪታሚኖች በተጨማሪ ወቅታዊ ለሰብዓዊ ጠቃሚ የሆኑ ማዕድን ጨዎችን ይይዛል ፡፡ በዚህ ምክንያት አጠቃቀሙ የምግብ መፈጨቱን ፣ የደም ሥሮች ሁኔታ እና ልብን በጥሩ ሁኔታ ይነካል ፡፡
በእፅዋቱ ግንድ ውስጥ የፍሎቫኖይድ መገኘቱ በሰው አካል ውስጥ የሚከናወኑትን የሜታብሊክ ሂደቶችን ያሻሽላል ፡፡ ከመጠን በላይ ክብደት ስለሚቀንስ እና አጠቃላይ ደህንነት እየተሻሻለ በመምጣቱ ኪትሪቲን እና ኬምፌሮል ሴሎችን በሃይል የማቅረብ ሂደቶችን መደበኛ ያደርጉታል።
በተጨማሪም ፣ የዶልት ንቁ ንጥረ ነገሮች በጉበት ሴሎች ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ ከመርዝ እና ሌሎች ጎጂ ንጥረ ነገሮች ከሚያስከትላቸው ውጤቶች ይከላከላሉ።
የስኳር በሽታን እንደ ደጋፊ ወኪል እንዲጠቀም የሚያስችለው የተወሳሰበ ውጤት ነው ፡፡ በስኳር በሽታ ፣ ዲል የበሽታውን ምልክቶች ብቻ ሳይሆን የታካሚውን የሚወስ medicinesቸውን መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች በመቀነስ የስኳር ህመምተኛውን ሕይወት ጥራት በከፍተኛ ሁኔታ ለማሻሻል ይችላል ፡፡
የምንጠቀምባቸው መንገዶች
ከስኳር በሽታ ጋር ፣ የድብ ፍጆታ የተለያዩ ዘዴዎች ይመከራል ፡፡ የዚህን ተክል ብዛት ያላቸው ቁጥቋጦዎችን ወደ የስኳር ህመምተኛ አመጋገብ ማስተዋወቅ በጣም ተፈላጊ ነው ፡፡ ይህ በጣም ጠቃሚ ብቻ አይደለም ፣ ግን ደግሞ የመጋገሪያዎችን ጣዕም ሊያሻሽል እና በስኳር ህመም ለሚሰቃይ ሰው ሚዛናዊ የሆነ የአመጋገብ ጠረጴዛን ማበጀት ይችላል ፡፡
የዘር ፍሬዎች
የዶልት ዘሮች ለስኳር ህመምተኞች በጣም ጠቃሚ ወቅታዊ ወቅት ናቸው ፡፡ ትኩስ ዘሮች ወደ ተለያዩ ምግቦች ይጨመራሉ - የተቀቀለ ድንች ፣ ዓሳና ሥጋ ፡፡ የደረቁ ዘሮች በሚፈላ ውሃ ከመጠቀማቸው በፊት ይረጫሉ።
በተጨማሪም በውሃ ላይ የተለያዩ የጦፈ ዶፍ አጠቃቀሞች ይታያሉ ፡፡ ለዚሁ ዓላማ ሁለቱም የዚህ ተክል ቅርንጫፎች እና ዘሮች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ ኢንፌክሽኖች በውሃ ላይ ተሠርተው ከምግብ በፊት ይጠጣሉ ፡፡
ከውሃ በተጨማሪ የአልኮል ሱሰቶች እንዲሁ ጥቅም ላይ ይውላሉ። የእነሱ ዋነኛው ጠቀሜታ ለወደፊቱ አገልግሎት የሚውል የህክምና ወኪል የማግኘት ችሎታ ነው ፡፡ በስኳር ህመምተኞች ሁኔታ ላይ በጎ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ የእፅዋት ዝግጅቶች አካል የሆኑት የዶልት አጠቃቀምም በተግባር ላይ ይውላል ፡፡
የእርግዝና መከላከያ
ድብቆችን በመጠቀም በተዘጋጁት ማስጌጫዎች አጠቃቀም ላይ የተወሰኑ ገደቦች አሉ ፡፡ እነዚህ ገደቦች በአጠቃላይ ትኩስ ዕፅዋትን ፍጆታ አይመለከትም ፡፡
በእሱ ላይ የተመሠረቱ መድሐኒቶች እና መድኃኒቶች ተላላፊ ናቸው
- ከሰውነት ጋር. የዚህ ተክል መድኃኒቶች ለደም ማነስ አደገኛ የሆነውን የደም ግፊትን ዝቅ የማድረግ ችሎታ አላቸው ፣
- በ 60 ዓመቱ ፡፡ አረጋውያን ለተክሎች ንቁ ንጥረ ነገሮች ለአለርጂዎች እና ለአለርጂዎች የተጋለጡ ናቸው። ስለዚህ ለእነሱ ተክል ከፍተኛ መጠን ያለው ሙቀት-ተከላካይ አረንጓዴ ተክል መጠቀማቸውን መተው ለእነሱ የተሻለ ነው ፡፡
- በታካሚው ዕድሜ እስከ 12 ዓመት ድረስ። በዱል ውስጥ የሚገኙት ብዛት ያላቸው ንቁ ንጥረነገሮች የመራቢያ አካላት ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ።
ያለበለዚያ የእፅዋት እና የዶልት ምርቶች አጠቃቀም ወሰን የለውም ፡፡ ከደም ግፊት ጋር የማይዛመዱ የልብ ሕመሞች ምንም ዓይነት ተላላፊ መድሃኒቶች የሉም ፣ ለኩላሊት መበላሸት ወይም የጉበት ችግሮች ፡፡ በእነዚህ ሁሉ ሁኔታዎች እፅዋቱ አዎንታዊ ውጤት ይኖረዋል ፡፡
ማስጌጫዎች
ከድፍ ውስጥ የሚዘጋጁት በጣም የተለመዱ የፈውስ ምርቶች ማስዋብ ናቸው ፡፡ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ የሚከተለው ይጠቀማል ፡፡
የእጽዋቱ ሥሮች በትንሽ ቁርጥራጮች ተቆርጠው በሚፈላ ውሃ ይረጫሉ። ከዚህ በኋላ ሾርባው ለ 2-4 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ይደረጋል ፡፡
ከዚያ ምርቱ ለ 10 ደቂቃዎች በሞቃት ቦታ ውስጥ ይቀራል ፡፡ ከዚያ በኋላ ለአገልግሎት ዝግጁ ነው። ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ እንዲህ ዓይነቱን ማስጌጥ ይጠጡ ፣ በአንድ ጊዜ 150 ሚሊ.
ዘሮች በተመሳሳይ መርህ መሠረት ይዘጋጃሉ ፡፡ አንድ tablespoon በተቀቀለ ውሃ (0.5 ሊ) ይቀባል ፣ ሾርባው በሙቀት ውሃ ውስጥ ይቀመጣል ፡፡ መያዣውን በጥብቅ መዝጋት እና ፎጣ ተጠቅልሎ መጠቅለል ይፈቀዳል ፡፡ ኢንስፔክሽን ማለት ቢያንስ ሁለት ሰዓታት መሆን አለበት ፡፡ ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ 200 ሚሊ ሊት ይወሰዳል ፡፡
የተጠበሱ አረንጓዴዎች ይታጠባሉ ፣ በሚፈላ ውሃ ይረጫሉ እና በማንኛውም መንገድ በእጅ ይደምቃሉ ፡፡
ከዚያም መያዣው በእሳት ይያዛል ፣ ወደ ድስት ይወጣል እና ተወግ .ል። ሾርባው በሞቃት ቦታ ውስጥ ማቀዝቀዝ አለበት ፡፡ ከዚያ በኋላ በቀን ውስጥ ከ2-5 ጊዜ ተጣርቶ ይጠጣል ፡፡
ከአዳዲስ ቡቃያዎች በተጨማሪ የደረቁ እፅዋትን መጠቀምም ይፈቀዳል ፡፡ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ዱቄቶችን የደረቀ የዱቄትን ዱቄት ወስደህ በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ ወደ ድስት አምጡ ፡፡ ከዚያ ሾርባው ቀዝቅዞ ይጣራል ፡፡ ስለሆነም ከእራት በኋላ በግማሽ ሰዓት ውስጥ መጠጣት ያለበት አንድ ነጠላ መጠን ተገኝቷል ፡፡
ድብቅ infusions
ለአልኮል መጠጦች የዶልት ጥቃቅን ጥቃቅን ንጥረነገሮችም ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ ወይን እና ዶል tincture በተለይ ታዋቂ ነው። እሱ የሜታብሊክ ሂደቶችን ያሻሽላል ፣ ስቡን ያበላሸዋል እንዲሁም የምግብ ፍላጎትን ያሻሽላል።
ኢንፌክሽኑን ለማዘጋጀት 100 ግራም የዶልት ዘርን መጠቀም አለብዎት ፡፡ እነሱ ተሰብረዋል እና ወደ 0.5 ሊትር ቀይ ደረቅ ወይን ይጨምራሉ ፡፡ የተፈጠረው ድብልቅ ለ 20-30 ደቂቃዎች በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይሞቃል።
የተፈጠረው ፈሳሽ በኬክ ማድረቂያ በኩል ተጣርቶ ተጣርቶ ደረቅ ክፍል ተጭኗል። መፍትሄው ለ 5-6 ቀናት ያህል ተይ isል ፡፡ ከዛ በኋላ, ከመተኛቱ በፊት 15 - 25 ግራም / ሰአት በቀን 1 ጊዜ ይወሰዳል ፡፡
10 ዴል "ጃንጥላዎች" በአንድ ሊትር ጠርሙስ ውስጥ ተጭነው በ vዲካ ይሞላሉ። ጥቂት የሾላ ነጭ ሽንኩርት እና የበርች ቅጠል እዚያ ይታከላል ፡፡ Tincture ለሦስት ቀናት በሞቃት ቦታ ውስጥ ይዘጋጃል ፡፡ ከዚያ በኋላ 1 ማንኪያ ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ ለ 14 ቀናት ይወሰዳል ቀጣዩ tincture በርካታ አካላት አሉት ፡፡ ለዝግጅት 500 ሚሊ ofድካ ወይም አልኮሆል ፣ አንድ ማንኪያ የሚበቅል ዘሮች ፣ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ማንኪያ ፣ ግማሽ የሻይ ማንኪያ የፍራፍሬ ፍራፍሬዎች እንጠቀማለን።
ሁሉም ንጥረ ነገሮች ከ vድካ ጋር ተደባልቀው ይፈስሳሉ ፡፡
መድሃኒቱ በጨለማ እና በቀዝቃዛ ቦታ 14 ቀናት መሆን አለበት ፡፡ በመቀጠልም tin tincture ተጣርቶ ከመተኛቱ በፊት 1 tablespoon ይወሰዳል ፡፡
ሌሎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ከብርሃን እና ከእንቁራዮች በተጨማሪ የዶልት ወተት ከወተት ተዋጽኦዎች አጠቃቀም በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ እንደነዚህ ያሉ ምግቦችን አዘውትሮ መጠጣት የስኳር ህመምተኞች አስፈላጊውን ካልሲየም እንዲያገኙ እንዲሁም በቀላሉ በቀላሉ ሊበላሹ የሚችሉ የእንስሳት ቅባቶችን እንዲያገኙ ያስችላቸዋል ፣ ይህም ልዩ የአመጋገብ ስርዓት ሲመዘገብ የማይፈለግ ነው ፡፡
ጤናማ ምግብ ለማዘጋጀት እንደ ዝቅተኛ-ወፍራም የጎጆ ቤት አይብ ፣ ቀላል ኬፋ ወይም ያልተነካ ተፈጥሯዊ እርጎ እና ትኩስ ዱላ ያሉ ንጥረ ነገሮችን ያስፈልግዎታል.
አረንጓዴዎቹ በደንብ መታጠብና በጥሩ መታጨት አለባቸው ፣ ከዚያ በኋላ ሁሉም ንጥረ ነገሮች መቀላቀል አለባቸው። በእቃ ማጠቢያው ውስጥ ፓራሲሌን እና አነስተኛ መጠን ያለው አረንጓዴ ሽንኩርት ወይንም ነጭ ሽንኩርት ማከል ይችላሉ ፣ በተለይም ወጣት ፡፡ ጥሩ እራት ይሆናል - ቀላል ፣ ግን በቂ የሆነ ገንቢ ንጥረ ነገር ፣ የምግብ መፈጨት እና ሜታቦሊክ ሂደቶችን ይረዳል።
እንዲሁም ትኩስ የፔ freshር ፣ የዶልት እና ወጣት ነጭ ሽንኩርት ሰላጣ መጠቀም ይቻላል። እንዲህ ዓይነቱን ሰላጣ ጨው ማውጣት አስፈላጊ አይደለም ፣ እናም ትኩስ ካልሆነ ፣ ትኩስ ጣቢያን በእሱ ላይ ማከል ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህ ምግብ ለስኳር በሽታ ጥቅም ላይ በሚውለው አመጋገብ ውስጥ የሚቀርበው እህል ለእህል ጥራጥሬዎች በጣም ጥሩ ይሆናል ፡፡
ተዛማጅ ቪዲዮዎች
በቪዲዮ ውስጥ ላሉ የስኳር ህመምተኞች የዶልት ጠቃሚ ጥቅሞች ሁሉ
እንደ አለመታደል ሆኖ የስኳር በሽታ ያለባቸውን ዘሮች መጭመቅ የስኳር ደረጃን ዝቅ ሊያደርግ ይችላል የሚለው ሰፊ እምነት ሙሉ በሙሉ እውነት አይደለም። የዕፅዋቱ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች በቀጥታ የኢንሱሊን ዘይቤን በቀጥታ አይጎዱም እንዲሁም ከልክ በላይ ግሉኮስን ከደም ላይ ሊያስወግዱት አይችሉም። የዚህ ተክል ጠቃሚ ውጤት በሰው አካል ተግባራት አጠቃላይ አጠቃላይነት ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ስለዚህ Dill ለ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ኃይለኛ ደጋፊ መሣሪያ ነው ፣ ግን የስኳር በሽታን ለሚቀንሱ መድኃኒቶች ምትክ ሊሆን አይችልም ፣ እንዲሁም ለታካሚዎች በሚተገበር ኢንሱሊን ደግሞ ፡፡ ሆኖም ፣ መጠቀም ይችላሉ እና መጠቀም አለብዎት - በዚህ ተክል ላይ የተመሰረቱ ምርቶች የስኳር ህመምተኛ እና የህይወቱን ጥራት ያሻሽላሉ።
