ለቆሽት እብጠት ሂደቶች የበሽታ ሕክምና ውስብስብ እርምጃዎች አመጋገብን ያጠቃልላል ፡፡ የእፅዋት ዘሮች ለሥጋው ጤናማ ምግብ ሆነው ያገለግላሉ ፡፡ የአካል ክፍሎች ተግባራት ሥነ-ሥርዓቶች አጠቃቀማቸው አንድ የተወሰነ ክልከላ ወይም ማዕቀብ እንዲጣል ያስገድዳል ፡፡ ለፓንጊኒስ በሽታ ዘሮችን መብላት ይቻላል ፣ በየትኛው ብዛት ፣ ወይም ፣ ግን ፣ አይሆንም? የትኞቹን ፍራፍሬዎች መምረጥ እመርጣለሁ? ገንቢ የሆነ ምርት እንዴት መምረጥ እና ማከማቸት?
በዘሮች ውስጥ - የዕፅዋት ሀብት
ጤናማ አካል ትክክለኛ እና ሊነበብ የሚችል የተመጣጠነ ምግብ ይፈልጋል ፣ እናም የታመመ ሰው ሁሉ ይበልጥ። ለፓንገሬይተስ ፣ ለ cholecystitis ፣ gastritis ፣ ከከባድ ደረጃ ውጭ ፣ ከአስትሮቭ ቤተሰብ እና ሌሎች ዕፅዋት ውስጥ በሕክምናው መስክ ከሚመከሩት ምርቶች መካከል አልተገለጹም። ግን እነሱ ከተከለከሉት ምግቦች መካከል አይደሉም ፡፡
የፓንኬክ ሳምንት ፍራፍሬዎችን አጠቃቀም በቀጥታ ከበሽታው ደረጃ እና ቅርፅ ጋር በቀጥታ ይዛመዳል ፣ የዘሮቹ ዓይነት ፡፡ እንደ ንጥረ-ነገር አካል ፣ በመጀመሪያ ፣ ትኩስ ፣ ማለትም ፣ የመጨረሻውን መከር ፣ ተገቢ ዝግጅት እና ማከማቻ መሆን አለባቸው ፡፡
በአመጋገብ ውስጥ ጥቅም ላይ የዋሉ ዘሮች
- የሱፍ አበባ;
- የሰሊጥ ዘር;
- የበፍታ;
- ዱባ;
- ቡችላ ዘሮች;
- ማዮኔዝ
ሁሉም በከፍተኛ ደረጃ ስብ እና ኦርጋኒክ አሲዶች ተለይተው ይታወቃሉ። ተፈጥሯዊ የሰባ ዘይቶች በሰውነት ውስጥ ያለውን “ጥሩ” ኮሌስትሮል ሜታቦሊዝም መደበኛ ያደርጉታል። በተመሳሳይ ጊዜ በደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ የአደገኛ ንጥረ ነገር ተቀማጭ ንጥረነገሮች የሚቀንስ ሲሆን ይህም atherosclerosis መከላከል ነው ፡፡ ዘሮችን መጠቀም ሥር በሰደደ የሆድ ድርቀት ላይ አስደንጋጭ ውጤት አለው ፣ የአንጀት ሞተር ይሻሻላል። ከዕፅዋት የተቀመሙ ንጥረ ነገሮች የበሽታ መከላከያዎችን ፣ አስፈላጊነትን ለማጠናከር ይረዳሉ ፡፡
የፓንቻይተስ በሽታ እና ወፍራም ዘሮች
በበሽታው እየተባባሰ በሚሄድበት ጊዜ የተዳከመ ፓንኬክ በቂ የፓንቻይስ ጭማቂ አልያዘም ወይም የሚያመጣቸው ቱቦዎች ተጭነዋል ፡፡ የበለፀጉ ኬሚካዊ ስብጥር ያላቸውን የእጽዋት ዘሮች መቆፈር የተሟላ የኢንዛይም ስብስብ ያስፈልጋል። በውስጣቸው እንዲሠራ አልተደረገም ፣ የፍራፍሬው ቀሪዎች በአንጀት ውስጥ ይከማቻል። ስለዚህ አደገኛ የሆኑ ሂደቶች ይከሰታሉ ፡፡
በበሽታው አካል ላይ ዘሮች የተከለከሉ ናቸው
- የስብ ይዘት ከፍተኛ መቶኛ;
- ከፍተኛ መጠን ያለው ፋይበር;
- የምግብ መፈጨት ችግር;
- የአንጀት ግድግዳ መበሳጨት;
- ካሎሪ
የፓንቻይተስ በሽታ ተለዋጭ የማስወገጃ ጊዜዎች (በአንፃራዊነት ጤና) እና በመባባስ ወቅት እንደ የፓቶሎጂ ተለይቶ ይታወቃል። ጥቃቶች ፣ እንደ ደንቡ ፣ በብዛት በብዛት በብብት እና በሰባ ምግቦች ፣ አልኮሆል ፣ ከባድ ጭንቀት ይበሳጫሉ።
የተቆረጡ ዘሮች ለረጅም ጊዜ ሊከማቹ አይችሉም
ከባህላዊ ሕክምና ዘዴዎች አንዱ ከፀሐይ መጥበሻ ዘሮች የተገኘውን የአትክልት ዘይት አጠቃቀም ነው ፡፡ ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ላይ 1 tbsp. l ገንዘብ ለ 20 ደቂቃ ያህል ሳይዋጥ በአፉ ውስጥ በጥብቅ መመጠጥ አለበት ፡፡ ይህ ቀኑን ሙሉ ለመጪው ምግብ የሚመጡ የፔንጊን ጭማቂ መፈጠር መደበኛ እንዲሆን ይረዳል ፡፡
በፓንጊኒስ በሽታ መመገብ የማይችሉትበተረጋጋ ሁኔታ ይቅር በሚባልበት ጊዜ የእፅዋት ዘሮች እስከ 25-30 g ባለው መጠን ውስጥ ይፈቀዳሉ ሰሊጥ እና የተከተፉ ፍራፍሬዎች በአትክልት ሰላጣ ወይም ሊጥ ሊጨመሩ ይችላሉ። ከተቀባው ዕጢዎች ዕጢዎች ለማዳቀል እና ለጄል ጠቃሚ ናቸው ፡፡ በአግባቡ ከተዘጋጁ ምግብ ብቻ ሳይሆን መድሃኒትም ይሆናሉ ፡፡
1 tsp ተፈጥሯዊ ጥሬ እቃዎች በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይፈስሳሉ ፣ ሳህኖቻቸው ተቀርቅረው መፍትሄው ለበርካታ ሰዓታት ይሞላል ፡፡ በቀን ውስጥ በበርካታ ክፍሎች ውስጥ የፈውስ ፈሳሽ ይጠጡ ፡፡ ከተልባ ፍሬ ፍሬው ቂጣ ለ 15-20 ደቂቃዎች ያበስላል ፡፡ በተፈጥሮው ይቀዘቅዛል ፣ በተመሳሳይ መርሃግብር መሠረት ይጠቀሙበት። ፍራፍሬዎቹ እራሳቸው ጥቅም ላይ አይውሉም ፡፡
ከሁሉም ዝርያዎች ውስጥ ዱባ እና ማዮኔዝ ዘሮች የበለጠ የበለጠ ውስጣዊ ውስጣዊ መዋቅር አላቸው ፡፡ አጠቃቀማቸው የሌሎች ሰዎችን ተሞክሮ ብቻ ሳይሆን የምርቱን የግለኝነት መቻልም ጭምር ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው ፡፡ ትክክለኛ ምክር-በቀን ውስጥ ዘሮችን በሚመገቡበት ጊዜ ፣ ከመደበኛ ውሃ በላይ ቢያንስ 1.5-2.0 ሊት ሊጠጡ ይገባል ፡፡ እሷ በስብ (የሃይድሮጂስ) ስብ ውስጥ በንቃት ትሳተፋለች።
ምርጥ ዘሮች
ኤክስsርቶች እንዳረጋገጡት የተክሎች ፍራፍሬዎች ለምግብነት በሚውሉ ዘሮች መልክ በደንብ ሊደርቁ ይገባል ፡፡ ትኩረት በቀጥታ የፀሐይ ብርሃን ላይ ሳይሆን በጥላ ፣ በነፍሳት መድረሻ በሌለበት አየር ማረፊያ ውስጥ። አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ በጥብቅ የተከለከለ የሱፍ አበባ ወይም ዱባ ዘሮች በጥብቅ የተከለከሉ ናቸው። በእነሱ ውስጥ የስብ መጠን ብዙ ጊዜ እንዲጨምር ከማድረግ በተጨማሪ በሰውነት ላይ ጉዳት የሚያደርሱ ኬሚካዊ ውህዶች ተፈጥረዋል ፡፡
ለረጅም ጊዜ የሱፍ አበባ ፣ ፓፒ ለቆንጆ አበቦች ፣ እና ጭማቂ ጭማቂውን ለማምረት ዱባው ይበቅል ነበር
በሌሎች ምርቶች ውስጥ ጥቅም ላይ የዋለው ሥር የሰደደ የፔንጊኒስ በሽታ ላለባቸው ህመምተኞች ዘሮች ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ? ጠንካራ ፍራፍሬዎችን ፣ ካዚኖኪን ያካተተ ከረሜላ “መቅላት” ጋር የማይፈለግ ነው ፡፡ በቤት ውስጥ ምግብ በሚበስሉበት ጊዜ ዘሮቹ ከ ቀረፋ እና ማር ጋር ተደባልቀው መቀቀል አለባቸው ፡፡ እንደ አንድ ጣፋጭ ምግብ አንድ ትንሽ halva (እስከ 50 ግ) ይፈቀዳል።
የላቦራቶሪ ጥናቶች እንዳረጋገጡት የዘር ኢንዱስትሪ ምርት ለሰውነት ጎጂ የሆኑ ውህዶች በውስጣቸው ተገኝተው መጀመሪያ ላይ ጣዕሙን ከፍ ለማድረግ ያቀዱ ናቸው ፡፡ በተፈጥሮው ኢኮኖሚ ውስጥ የተክሎች ጥሬ እቃዎችን ገለልተኛ እርባታ ወይም መግዛቱ ምርቱን ለተገልጋዩ የማድረስ ረጅም መንገድን ያስወግዳል።
በተፈጥሮ ጨርቆች ፣ ጥቅጥቅ ባለ የወረቀት ጥቅሎች በተሠሩ ሻንጣዎች ውስጥ ዘሮችን ያከማቹ ፡፡ ከፓኬቱ በስተጀርባ ያለው ዋናው ግብ በፍራፍሬው ላይ ሻጋታን መከላከል ነው ፡፡ ለዚህም ክፍሉ ደረቅ እና አየር የተሞላ መሆን አለበት ፡፡ ከመጠቀምዎ በፊት የሆድ በሽታን (በአፍ ውስጥ ያለው የሆድ እብጠት ሂደትን ለመከላከል) መታጠብ እና ማድረቅ አለባቸው ፡፡
የተክሎች ዘሮች ለምግብ በሚጠቀሙበት ጊዜ ቁጥራቸው ከብዙዎች ጋር መወሰድ የለበትም። ካልተጠበሰ ተፈጥሯዊ ምርቶች ቅድሚያ መስጠት አለብዎት ፣ አስፈላጊም ከሆነ በቡና መፍጫ ላይ መፍጨት ይሆናል ፡፡ የሥነ-ልቦና ባለሙያዎች ዘና ማለት እርሾን ከሚያመጣባቸው ልምዶች ውስጥ አንዱን ዘር የመቆንጠጥ ሂደት ብለው ይጠሩታል። ጊዜውን አስደሳች እና የሚክስ ለማድረግ በሰው ልጅ ይቻላል።
