የስኳር በሽታ ምን ዓይነት ችግሮች ያስከትላል?

ማንኛውም በሽታ በውጤቶቹ አደገኛ ነው ፣ የስኳር በሽታም ለየት ያለ አልነበረም ፡፡

ይህ የምርመራ ውጤት ያላቸው ሕመምተኞች የእይታን ፣ የእጅና እግርን መቆረጥ ፣ የደም ግፊት እና ሞትን ሊያስከትሉ የሚችሉ ከባድ ችግሮች እንዳይከሰቱ ለመከላከል ያለበትን ሁኔታ እና የደም ግሉኮስ ደረጃን በጥንቃቄ ለመከታተል ይገደዳሉ ፡፡

ችግሮች ለምን ይከሰታሉ?

ውስብስቦች ከሚያስከትሉት በሽታዎች ሁሉ የስኳር በሽታ በጣም አደገኛ ነው ፡፡ የሚያስከትለው መዘዝ እንደ በሽታው ራሱ ፣ ብዙውን ጊዜ የበሽታውን የመጀመሪያ ምርመራ እና ወቅታዊ ሕክምናን የሚገታ ከባድ ከባድ ምልክቶች ሳይታዩ ያድጋሉ። ይህ በእንዲህ እንዳለ ፣ በስታቲስቲክስ መሠረት የስኳር በሽታ ሦስተኛው የሞት ቁጥር ዋና ዋና ምክንያቶች ናቸው ፣ ጊዜው የጠፋበት እና የታካሚው የዶክተሩን የውሳኔ ሃሳቦች መጣስ።

ሁሉም ችግሮች ያልተረጋጉ የደም ፕላዝማ የስኳር ደረጃዎች ናቸው ፡፡ የተጨመረው የግሉኮስ ይዘት የደም ባህሪዎች ላይ ለውጥ እንዲመጣ አስተዋጽኦ ያደርጋል ፣ የአንጎልን ፣ የልብና የደም ሥር (ስርዓት) ተግባራትን ያሰናክላል እንዲሁም ኩላሊትንና የነርቭ ሴሎችን ይነካል።

የግሉኮስ ክምችት በስኳር-ዝቅ የሚያደርጉ መድኃኒቶች ፣ የኢንሱሊን መርፌዎች ፣ የአመጋገብ እና የአኗኗር ለውጦች ለውጦች በተሳካ ሁኔታ ሊቆጣጠር ይችላል ፡፡ ወቅታዊ ሕክምና በሚሰጥበት ጊዜ የሚከሰቱ መዘዞችን የመፍጠር እድልን ለመቀነስ እንዲሁም የስኳር ህመምተኛ ረጅም ዕድሜ የመኖር እድልን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

ግን ህመምተኞች በሕክምናው ሂደት ውስጥ ስህተት ሲሠሩ ወይም የዶክተሩን ማዘዣ ችላ ይበሉ ፣ አመጋገቡን ይጥሳሉ ፣ የኢንሱሊን መርፌዎችን ይዝለሉ ወይም በዘፈቀደ መጠኑን ይለውጣሉ ፡፡ እነዚህ ምክንያቶች ተላላፊ በሽታ አምጪ ተሕዋስያን እንዲታዩ ዋና ጉልህ ናቸው ፡፡

ሻርፕ

የስኳር በሽታ ሜታቴይት ውስብስብ ችግሮች በደም አወቃቀር እና ባህሪዎች ላይ ከፍተኛ ለውጥ እና የፕላዝማ ግሉኮስ ፈጣን እድገት ወይም መቀነስ ነው። ይህ የፓቶሎጂ ሁኔታ በጥቂት ቀናት እና በሰዓቶችም ውስጥ ይከሰታል እናም በታካሚው ሕይወት ላይ ከባድ ስጋት ያስከትላል ፣ ስለሆነም ድንገተኛ የሕክምና እንክብካቤ ይፈልጋል።

Ketoacidosis እና ketoacidotic coma

የ ketoacidosis መንስኤ ምናልባት-

• ያመለጠ የኢንሱሊን መርፌ ወይም የመጠን ለውጥ
• አመጋገብን መጣስ;
• እርግዝና
• እብጠት ወይም ተላላፊ በሽታዎች.

ይህ ዓይነቱ ችግር የሚከሰቱት በሜታብካዊ መዛባቶች ምክንያት ነው ፣ የስብ ሕዋሳት መበላሸታቸው በደም ውስጥ የኬቲን አካላት እንዲመሠረት በሚደረግበት ጊዜ ፣ ​​ከፍ ካለው የግሉኮስ መጠን ጋር ተዳምሮ ወደ ሰውነታችን መርዝ እና ወደ ኪቶካዮማክ ኮማ እድገት ያስከትላል። Ketoacidosis ለ 1 ዓይነት የስኳር በሽታ በጣም የተለመደ ውጤት ነው ፡፡

በ ketoacidosis የመጀመሪያ ደረጃ ላይ የሚከተሉት ምልክቶች ይታዩ-

• የሽንት እና የደም ግሉኮስ መጠን ይጨምራል;
• ጥማት እና የሽንት ፍጥነት ይጨምራል።
• ከአፍ ውስጥ የ “አሴቶኒን” መጥፎ ሽታ አለ ፤
• የምግብ ፍላጎት መጨመር እና የመርዛማነት ምልክቶች ይታያሉ።

ለወደፊቱ ምልክቶቹ ይሻሻላሉ-

• የመናገር ችግር;
• የቆዳ እና የጡንቻ ቃና መቀነስ
• ግፊት ይወርዳል እና ህመምተኛው ንቃቱን ያጣል።

የመጀመሪያዎቹ የ ketoacidosis ምልክቶች ሲታዩ ለታካሚው የሚሰጠው ድጋፍ መሰጠት አለበት ፣ ለወደፊቱ ሁኔታው ​​በከፍተኛ ጥንቃቄ ክፍል ውስጥ ህክምና ይፈልጋል ፡፡

Hyperosmolar ኮማ

Hyperosmolar ኮማ በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ይዳብራል እናም በመልቀቅ ፣ የኢንሱሊን እጥረት እና በውጤቱም ከፍተኛ የግሉኮስ መጠን ይታወቃል። ከተወሰደ ሁኔታ አንድ ልዩ ገጽታ በደም ስብጥር ውስጥ ሶዲየም መጨመር ነው።

የሚከተሉት መገለጫዎች ሊታዩ ይችላሉ-

• የምግብ መፈጨት ችግር;
• የማስታወክ ስሜት;
• ጥማት እና ተደጋጋሚ ሽንት;
• ክብደት መቀነስ;
• የተንቆጠቆጡ ጥቃቶች እና ቅ halቶች ገጽታ;
• የመናገር እና የመደከም ችግር።

በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያለው የህክምና እንክብካቤ የሚደርሰው በደረቁ / በማስወገድ ፣ ተቀባይነት ያለው ግሉኮስ እና ሜታቦሊካዊ ማገገም ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

ላቲክ አሲድ

አጣዳፊ መልሶ ማቋቋም የሚፈልግ ሌላው ውስብስብ ችግር lactic acidosis ነው። ፓቶሎጂ ብዙውን ጊዜ በአረጋውያን ላይ የስኳር በሽታ ዓይነት 1 እና 2 ባለባቸው ህመምተኞች ላይ ይከሰታል ፡፡

የላቲክ አሲድ መከሰት መንስኤ ለቲሹዎች የደም አቅርቦትን የሚጥስ ነው ፣ በዚህም ምክንያት ለሴሎች የኦክስጂን አቅርቦት አስቸጋሪ ስለሆነ እና በፕላዝማው ውስጥ ላቲክ አሲድ ይከማቻል። በልብ እና የደም ቧንቧዎች ፣ በጉበት እና በኩላሊት ላይ የሚከሰቱ ተላላፊ በሽታዎች እንደነዚህ ያሉትን በሽታዎች ያስቆጣሉ።

ለፓቶሎጂ, እንደዚህ ያሉ ምልክቶች ባህሪዎች ናቸው

• የጡንቻ ህመም
• ማስታወክ እና ድክመት;
• ከፍተኛ ግፊት መቀነስ;
• የሽንት ችግር;
• የልብ ምት ለውጦች;
• የንቃተ ህሊና ማጣት።

በላክቲክ አሲድ ውስጥ ኮማ በጥቂት ሰዓታት ውስጥ ይከሰታል እናም ወቅታዊ የሆነ የሕክምና እንክብካቤ በማይኖርበት ጊዜ በልብ በሽታ ምክንያት በሽተኛው ለሞት ሊዳርግ ይችላል ፡፡

የደም ማነስ

ረዘም ላለ ጊዜ በረሃብ ፣ በአካላዊ እንቅስቃሴ ፣ ወይም ከመጠን በላይ የኢንሱሊን መጠን የተነሳ ፣ የስኳር መጠን በከፍተኛ ሁኔታ ወደ ታች ይወርዳል እና የደም ማነስ ምልክቶች ይታያሉ። ጣፋጭ ፍራፍሬን በመጠጣት ወይም ጭማቂ በመጠጣት ፓቶሎጂ በመጀመሪያ ደረጃዎች ሊካካስ ይችላል። አስፈላጊ እርምጃዎች በሌሉበት ጊዜ ምልክቶቹ ማደጉን ይቀጥላሉ እና ሃይፖግላይሚሚያ ኮማ ይወጣል። በዚህ ሁኔታ, በሆስፒታል ውስጥ የመልሶ ማቋቋም እርምጃዎች ቀድሞውኑ ያስፈልጋሉ።

በሚቀጥሉት ምልክቶች የግሉኮስ ቅነሳን መወሰን ይችላሉ ፡፡

• ላብ ማሻሻያ;
• የድካም ስሜት ፣ ጠብ ፣ ብስጭት ፣ መልክ ፣
• የጥራጥሬ ወረቀቶች ፍጥነት እና ቅዝቃዛነት ይሰማቸዋል ፣
• የእይታ ተግባር እየባሰ ይሄዳል;
• የቆዳ መቆጣት እና ማይግሬን ጥቃቶች ይታያሉ ፡፡
• እጆችና እግሮች ይቀዘቅዛሉ ፣ ድንጋጤው ታውቋል ፡፡
• የንቃተ ህሊና ማጣት።

ሃይፖግላይሚሚያ ኮማ የአንጎል ሴሎችን ኦክስጅንን በረሃብ ያስቆጣል እና ዘግይቶ ሕክምና አንጀት እና ሞት ይከሰታል።

ሥር የሰደደ

ከረጅም የስኳር በሽታ ዳራ በስተጀርባ ፣ ዘግይቶ ችግሮች ተፈጥረዋል ፡፡ አንድ የማያቋርጥ ከፍተኛ የስኳር መጠን በነርቭ እና በሽንት ስርዓት ላይ ጉዳት ያስከትላል ፣ የእይታ እክል እና የቆዳ ላይ ጉዳት ያስከትላል። የቀዶ ጥገና እንክብካቤ የሚያስፈልጋቸው ሊሆኑ የሚችሉ መዘዞች ፡፡

የስኳር በሽታ ነርቭ በሽታ

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ባለባቸው ህመምተኞች ላይ የሞት መጨመር በጣም የተለመደው መንስኤ ኒፍሮፊሚያ ነው ፡፡ በዚህ የተወሳሰበ በሽታ ምክንያት የኩላሊት አለመሳካት በሽታው ከጀመረበት ጊዜ አንስቶ በአምስት ዓመት ጊዜ ውስጥ ይከሰታል ፡፡

ፓቶሎጂ በበርካታ ደረጃዎች ያድጋል

1. ማይክሮባላይርሲያ - በዚህ ደረጃ አልቡሚን በሽንት ውስጥ ተገኝቷል ፡፡ እሱ በየጊዜው ግፊት መጨመር በስተቀር የበሽታ ምልክቶች አለመኖር ባሕርይ ነው።
2. ፕሮቲንurሪያ - በዚህ ጊዜ ውስጥ የደም ግፊት ምልክቶች ይበልጥ በተደጋጋሚ ይታያሉ ፣ በተጨማሪም ፊቱ እብጠት ይታያል። በሽንት ውስጥ የፕሮቲን መጥፋት ይጨምራል እናም የኩላሊት እብጠት ይጀምራል።
3. የወንጀል ውድቀት - የስኳር በሽታ ሊለወጥ የማይችል ውጤት። የተለቀቀው የሽንት መጠን በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሷል ፣ ማስታወክ ይስተዋላል። ቆዳው ደረቅና አንጸባራቂ ነው ፣ የሕይወታቸውን የሕመምተኛውን ግምገማ መጣስ አለ ፡፡

በበሽታዎች የመጀመሪያ ደረጃዎች ሕክምናው የታሰበ የደም ግፊትን እና የደም ስኳር መጠንን ለመቀነስ ነው ፡፡ የኩላሊት አለመሳካት ልማት ጋር በሽተኞች ሄሞዳላይዜሽን እና ለጋሹ የኩላሊት መተላለፊያዎች ይታያሉ ፡፡

ሬቲኖፓፓቲ

የስኳር በሽታ ላለባቸው በሽተኞች ሬቲኖፓቲ የአካል ጉዳትና የዓይን መጥፋት የተለመደ መንስኤ ነው ፡፡ በከፍተኛ የስኳር ደረጃዎች ተፅእኖ ምክንያት ጠባብ መርከቦች የሬቲና ምግብን ይሰጣሉ ፡፡

በኦክስጅንን ረሃብ ምክንያት አመጣጥ በዓይን መቅላት ላይ ይከሰታል ፣ እናም የስብ ሕዋሳት እና የካልሲየም ጨዎች ሬቲና ላይ ይከማቻል ፣ ይህም ወደ መቅላት እና ማጠንከር ያስከትላል።

ውስብስቦች በሚከሰቱበት ሂደት ውስጥ የታካሚው ራዕይ እያሽቆለቆለ ፣ የጎን እይታ ደካማ ነው ፣ ጨለማ ቦታዎች ከዓይኖች ፊት ይታያሉ ፡፡

ለወደፊቱ የኒውሮሲስ ደም መፍሰስ እና የደም መፍሰስ ችግር ሊከሰት ይችላል ፡፡ በከባድ ሁኔታዎች ሬቲናውን ያጠፋል እና በሽተኛው ሙሉ በሙሉ ዓይነ ስውር ይሆናል ፡፡

በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ላይ የሬቲኖፒፓቲ በሽታ ምርመራ በጨረር ፎቶcoagulation በመጠቀም የሬቲና ምርመራን ይከላከላል ፣ አስፈላጊም ከሆነ የተበላሸውን የሰውነት አካል ያስወግዳል ፡፡

ሥዕሉ የዓይን ቅባቶችን ከሬቲኖፒፓቲ ጋር እንደገና ያሳያል ፡፡

የነርቭ በሽታ

የነርቭ ህመም መንስኤ ትክክለኛ መንስኤ እስካሁን ድረስ ገና አልታወቀም ፡፡ አንድ ሰው የነርቭ ሕዋሳት በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ምክንያት እንደሚሞቱ ያምናሉ ፣ እናም አንድ ሰው የነርቭ መጨረሻዎች እብጠት ተጠያቂ ሊሆን እንደሚችል ያምናሉ። በየትኛውም ሁኔታ በነርቭ ነርingsች ላይ የሚደርሰው ጉዳት ከፍተኛ የደም ስኳር ያስከትላል ፡፡

እንዲህ ዓይነቱ የፓቶሎጂ የራሱ የሆነ ዝርያ አለው

1. ዳሳሽ - እስከ ሙሉ በሙሉ መጥፋት ድረስ በእግር ላይ ያለው የስሜት መቀነስ መቀነስ ተለይቶ ይታወቃል። በሽተኛው በእግሮች ቆዳ ላይ ከባድ ጉዳት ቢደርስበትም እንኳን ህመም ይሰማዋል ፡፡
2. የጨጓራ ቁስለት - የሆድ እብጠት ፣ የአንጀት እና የሆድ ተግባራት ተረብሸዋል ፡፡ የመዋጥ ችግር ፣ ምግብን መቆፈር እና የሆድ ዕቃ መንቀሳቀስ።
3. ቆዳ - በዚህ ቅጽ ፣ ላብ እጢዎች ላይ ጉዳት በመድረሱ ቆዳው ይደርቃል።
4. የካርዲዮቫስኩላር - ዋናው ምልክት በእረፍቱ ላይ የሚታየው የ tachycardia ነው።
5. Urogenital - የአካል ጉዳት እከክ እጢ እና የወንዶች ውስጥ የአጥንት መበላሸት ያስከትላል።

የስኳር ህመምተኛ ህመም

የቀዶ ጥገና ሕክምና የሚያስፈልገው ሌላው ውስብስብ ችግር የስኳር በሽታ የእግር ህመም ነው ፡፡ ፓቶሎጂ በነርቭ ሴሎች ላይ ጉዳት በመድረሱ እንዲሁም በአጥንት ሕብረ ሕዋሳት እና በመገጣጠሚያዎች ላይ በሚደርስ ጉዳት ሳቢያ የአካል ጉዳትን የመረበሽ ስሜትን ያስከትላል ፡፡

የበሽታው ሁለት ዓይነቶች አሉ

1. Ischemic - በእግር ላይ ያለው የአመጋገብ ሁኔታ ስለተረበሸ በ atherosclerotic የደም ቧንቧ ቁስለት ተለይቶ ይታወቃል። በእግር ውስጥ ያለው የደም ዝውውር እየባሰ ይሄዳል ፣ እየቀዘቀዘ ይሄዳል እና ሳይያኖቲክ ይወጣል ፡፡ ምናልባትም ህመም የሚያስከትሉ ቁስሎችን በደንብ ይፈውሳል ፡፡
2. ኒውሮፊስታቲክ - በዚህ ቅፅ ፣ ለእግር እና ለስላሳነት ተጠያቂ የሆኑት ነር damagedች ተጎድተዋል። በመጀመሪያ ፣ የእግሩን ቅልጥፍና እና የቆዳ መበላሸት ይከሰታል። እግሩ እብጠት ፣ ቁስሎች በላዩ ላይ ይታያሉ ፣ ግን ህመም የለም ፡፡

ለወደፊቱ እግሩ መበስበስ ወይም መድረቅ ይጀምራል እና ውስብስቡ ብዙውን ጊዜ በእግር መቆረጥ (ፎቶን ይመልከቱ) ያበቃል ፡፡

በስኳር በሽታ ዓይነት ላይ የተመሠረተ

የእነዚህ ወይም የሌሎች ችግሮች ዕድል በስኳር በሽታ ዓይነት ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

ስለዚህ ለ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ረዥም ጊዜ በጣም የተለመዱት መዘዘኖች እንደሚከተሉት ናቸው ፡፡

• የነርቭ በሽታ በሽታ;
• ጋንግሪን
• የስኳር ህመምተኛ እግር;
• ሬቲኖፓፓቲ.

እነዚህ የኢንሱሊን-ጥገኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ዓይነቶች ተብለው የሚጠሩ ልዩ መዘርዝሮች ናቸው ፡፡ ለእንደዚህ ዓይነቱ በሽታ የልብ እና የደም ቧንቧ በሽታዎች እድገት ባህሪይ አነስተኛ ነው ፡፡

ከ 1 ዓይነት የስኳር ህመም ጋር ፣ በተቃራኒው የልብና የደም ቧንቧ ስርዓት (angina pectoris ፣ arrhythmia, የልብ ድካም ፣ የልብ ውድቀት) ብዙውን ጊዜ ይነካል ፡፡

በተጨማሪም ፣ የእነዚህ መዘዞች ልማት የሚቻል ነው-

• የነርቭ በሽታ በሽታ;
• የሽንት ቁስሎች;
• የሆድ ህመም እና የሆድ ህመም;
• የዓሳ ማጥፊያ
• የ CNS በሽታዎች።

አጣዳፊ ችግሮች በአንድ ዓይነት የስኳር በሽታ ዓይነት ተመሳሳይ የስኳር በሽታ ያዳብራሉ። አንድ ለየት ያለ ሁኔታ ketoacidotic ኮማ ነው። Ketoacidosis በ 2 ዓይነት የስኳር ህመምተኞች ላይ ብዙም አይመረመርም እናም የኢንሱሊን ጥገኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ባህሪይ ነው ፡፡

በልጆች ውስጥ

በልጆች ላይ የስኳር በሽታ ችግሮች ምንድን ናቸው? ይህ በመጀመሪያ ደረጃ ሃይperርጊሚያ ፣ ኮቶይዲያክቲክ እና ሃይፖግላይሴሚያ ኮማ ነው። የዚህ የፓቶሎጂ ሁኔታ መዘዝ ለህፃናት አደገኛ እንደሆነ ሁሉ ለአዋቂዎችም አደገኛ ናቸው እንዲሁም በልብ እና የደም ሥር (cardiovascular system) ላይ ጉዳት ያስከትላል እንዲሁም ወደ ሞት ይመራሉ ፡፡ ስለሆነም የመጀመሪያውን የሕመም ምልክቶች በወቅቱ ማስተዋልና ተገቢ የእርምት እርምጃዎችን መውሰድ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

የሚከተሉት ምልክቶች ማንቃት አለባቸው:

• የተማሪዎችን ማጥበብ ወይም ማስፋፋት ፤
• እርጥበት ወይም ደረቅ ቆዳ መጨመር;
• ጥማት ፣ የምግብ ፍላጎት ፣
• ድክመት እና ግድየለሽነት;
• acetone እስትንፋስ;
• የትንፋሽ እና የልብ ምት ለውጥ;
• ግራ መጋባት እና የትብብር ማጣት።

ጥሩ የመተንበይ ዕድል እድሉ ለልጁ በፍጥነት ብቃት በሚሰጥለት እርዳታ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

በበሽታው ረዘም ላለ ጊዜ ፣ ​​ዘግይተው የተወሳሰቡ ችግሮች አይገለሉም ፡፡

• የኩላሊት መበላሸት (የኩላሊት) ውድቀት (የነርቭ በሽታ);
• የአእምሮ አለመረጋጋት ፣ ጠብ ፣ ብስጭት ፣ እንባ (አነቃቂነት);
• በእግሮች ላይ ህመም እና የመደንዘዝ ስሜት ፣ የነርቭ ሥርዓቱ ላይ በደረሰው ጉዳት ምክንያት በእግር ቆዳ ላይ ቁስሎች ፣
• ራዕይ ቀንሷል ፣ ስትሪቢሲነስ ፣ ሬቲና ላይ የሚደርሰው ጉዳት (ኦፕታሞሞፓቲ)
• መገጣጠሚያዎች (አርትራይተስ).

በልጆች ላይ ስላለው የስኳር በሽታ ከታዋቂው የሕፃናት ሐኪም ኩማሮቭስኪ ቪዲዮ-

ተፅእኖ መከላከል

የስኳር ህመም ችግሮች ብዙውን ጊዜ የአካል ጉዳትን ፣ ወሳኝ በሆኑ የአካል ክፍሎች ላይ ጉዳት ያደርሳሉ ፣ ስለሆነም የመከላከያ እርምጃዎችን በመቆጣጠር የእድገታቸውን መከላከል በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

1. የደም ስኳርዎን በመደበኛነት ይቆጣጠሩ ፡፡ በአመላካቾች ላይ ለውጦች አስቸኳይ ካሳ ያስፈልጋቸዋል ፡፡
2. የኢንሱሊን መርፌዎችን ወይም የስኳር-ዝቅ የማድረግ መድሃኒቶች መርሃግብር ይከተሉ ፡፡
3. የራስ-መድሃኒት አይውሰዱ እና በሀኪምዎ የታቀቀውን መድሃኒት ይከተሉ ፡፡
4. በመደበኛነት መመርመር ፣ በደም ውስጥ የሚገኙ የኬቶቶን አካላት በሽንት ውስጥ እና ፕሮቲን በሽንት ውስጥ መኖራቸውን ማረጋገጥ ፡፡
5. የዓይን ህክምና ባለሙያ በየ 6 ወሩ ይጎብኙ ፡፡ ይህ ከጊዜ በኋላ በሬቲና ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ለማወቅ ይረዳል ፡፡
6. የአልኮል እና የኒኮቲን ሱስን አለመቀበል። ሲጋራዎችና መናፍስት የግሉኮስ መጠንን ይጨምራሉ ፣ የደም ሥሮችን ይገድባሉ እንዲሁም የልብ ሥራቸውን ያቃልላሉ ፡፡
7. የአመጋገብ ምግቦችን ይመልከቱ። የምግቦችን አጠቃቀምን በከፍተኛ ደረጃ የጨጓራቂነት ደረጃን ያስወግዱ እና ለአትክልቶች ፣ ለአነስተኛ ምግቦች የወተት ተዋጽኦዎች ፣ ለስጋ እና ለአሳዎች ቅድሚያ ይስጡ ፡፡
8. በምግብ መካከል ረጅም እረፍት በማስወገድ ቢያንስ በቀን 5 ጊዜ ይበሉ ፡፡ ይህ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ከፍተኛ መጠን ያለው የስኳር መጠን እንዲጨምር ያደርጋል።
9. የደም ግፊትን እና የራስዎን ደህንነት ይቆጣጠሩ ፡፡ በመጀመሪያዎቹ አስደንጋጭ ምልክቶች የህክምና እርዳታ ለመፈለግ አይዘገዩ ፡፡
10. ከመጠን በላይ ሥራን ያስወግዱ ፣ ግን እንዲሁ የሕይወት አኗኗር አይመሩም ፡፡ ጭነቱ በእድሜ እና በጤንነት ላይ ምክንያታዊ እና ተገቢ መሆን አለበት።
11. የውሃ ሚዛን ለመጠበቅ እና ሜታቦሊዝምን ለማሻሻል በየቀኑ ከ6-8 ብርጭቆ ውሃ ይጠጡ ፡፡
12. ምቹ ጫማዎችን ይምረጡ ፣ ጥሩ የእግር እግር ንጽሕናን ይጠብቁ ፡፡ እርጥበት አዘል እና ለስላሳ ክሬሞችን በመጠቀም ቆዳን ይንከባከቡ ፡፡
13. በእግሮች ቆዳ ላይ ጉዳት እንዳይደርስ ያድርጉ ፣ በወቅቱ የፈንገስ ኢንፌክሽኖችን ያክብሩ ፡፡

የስኳር በሽታ የአኗኗር ዘይቤ-ለውጥ በሽታ ነው ፡፡ የዶሮሎጂ አደጋን እና ስውርነትን ከግምት ውስጥ በማስገባት የህክምና ምክሮችን ሁሉ ተግባራዊ ለማድረግ የበለጠ ሀላፊነት ያለው አቀራረብ መውሰድ ተገቢ ነው ፣ ምክንያቱም የችግሮች እድገት ከህክምናው ለመከላከል ቀላል ስለሆነ ፡፡