በመጀመሪያ “በልጆች ላይ የስኳር ህመም” እና “በልጆች ላይ 1 ዓይነት የስኳር በሽታ” ዓይነት ቁሳቁሶችን በመጀመሪያ እንዲያነቡ እንመክራለን ፡፡ በዛሬው ጽሑፍ ፣ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች የስኳር በሽታ ምን እንደሚመስሉ እንነጋገራለን ፡፡ የወሊድ ችግርን ለማዘግየት ፣ ወይም የተሻለ ፣ እነሱን በአጠቃላይ ለመከላከል ወላጆችን እና የስኳር በሽተኛውን እራሱ በትክክል እንዴት እንደሚሰሩ እንገነዘባለን።
በጉርምስና ወቅት በጉርምስና ዕድሜ ላይ በሚገኙ ወጣቶች ላይ ያለው የስኳር ህመም ብዙውን ጊዜ ይባባሳል
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ ልጅ የራሱን ነፃነት ለማሳየት ይፈልጋል ፡፡ ስለዚህ አስተዋይ ወላጆች የስኳር በሽታ ቁጥጥርን ወደ እሱ ቀስ በቀስ እየጨመሩ ይሄዳሉ ፡፡ ነገር ግን በአዋቂነትም ቢሆን ፣ ሁሉም ወጣቶች ጤንነታቸውን በጥንቃቄ መከታተል አይችሉም ፡፡ በጉርምስና ዕድሜ ላይ ለሚገኙ የስኳር በሽታ ሕክምናዎች ሥነ ልቦናዊ ገጽታዎች ትልቅ ሚና ይጫወታሉ ፡፡
በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች ላይ የስኳር በሽታ ልዩ ምልክቶች ምንድናቸው
ይህ እትም “በልጆች ላይ የስኳር ህመም ምልክቶች” በሚለው ክፍል “በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ ወጣቶች የስኳር በሽታ ልዩ ምልክቶች አሉ?” በሚለው ርዕስ ውስጥ በዝርዝር ተብራርቷል ፡፡ በአጠቃላይ በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች ላይ የስኳር ህመም ምልክቶች እንደ አዋቂዎች ተመሳሳይ ናቸው ፡፡ በጉርምስና ወቅት የስኳር በሽታ ባህሪዎች ከህመም ምልክቶች ጋር አይዛመዱም ፣ ነገር ግን ይህንን ከባድ በሽታ ለማከም ስልቶች ፡፡
የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ምርመራ በሚካሄድበት ጊዜ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች ብዙውን ጊዜ በከባድ የመጥፋት ችግር ምክንያት ደረቅ ቆዳን እና mucous ሽፋን ያስገኛሉ። የስኳር ህመም እብጠቱ በጉንጮቹ ፣ በግንባሩ ወይም በችግር ላይ ሊታይ ይችላል ፡፡ በአፍ ውስጥ በሚወጣው የ mucous ገለፈት ላይ እሾህ ወይም የሆድ ህመም (እብጠት) ሊኖር ይችላል ፡፡
የስኳር ህመም ብዙውን ጊዜ የራስ ምታት ላይ ደረቅ ሳል (በደረቅ) ላይ እንዲሁም በደረቱ መዳፍ ላይ እና በደረቱ ላይ የሚጥል ህመም ያስከትላል ፡፡ ከንፈር እና በአፍ የሚወጣው mucosa ብዙውን ጊዜ ደማቅ ቀይ ፣ ደረቅ ናቸው። በልጆችና በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች ላይ ለመጀመሪያ ጊዜ የስኳር በሽታ ምርመራ በሚደረግበት ጊዜ የጉበት መጨመር ይታያል ፡፡ የደም ስኳር ሲቀንሱ ያልፋል ፡፡
በጉርምስና ወቅት የስኳር በሽታ ባህሪዎች
በጉርምስና ወቅት በጉርምስና ዕድሜ ውስጥ በሚገኙ ወጣቶች ላይ ያለው የስኳር በሽታ እየተባባሰ ይሄዳል ፣ ለሥጋዊም ሆነ ሥነ ልቦናዊ ምክንያቶች ፡፡ በዚህ ጊዜ በሰውነት ውስጥ ያለው የሆርሞን ዳራ በፍጥነት ይለዋወጣል ፣ ይህ ደግሞ የሕብረ ሕዋሳትን የስሜት ሕዋሳትን ወደ ኢንሱሊን ይቀንሳል። ይህ የኢንሱሊን መቋቋም ተብሎ ይጠራል እናም የስኳር ህመም በደንብ ካልተያዘ የደም ስኳር ከፍ ይላል ፡፡
በተጨማሪም ፣ አንዳንድ ጊዜ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች ከጓደኞቻቸው ጋር ላለመቀላቀል በመሞከር የኢንሱሊን መርፌን ፣ ያጣ ምግብ እና አልኮልን “ለድርጅት” ወይም ምግብን ይዝለላሉ ፡፡ እነሱ በአመጽ እና በአደገኛ ባህሪዎች የተጋለጡ ናቸው ፣ ምክንያቱም ለደም በሽታ ተጋላጭነታቸው በጣም አደገኛ ሊሆን ይችላል ምክንያቱም የደም ማነስ ችግርን ያስከትላል ፡፡
በአሥራዎቹ ዕድሜ የሚገኙ ወጣቶች የስኳር በሽታ ሕክምና
በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ የስኳር በሽታዎችን ለማከም ዋናው ግብ ከ 7% እስከ 9% የሚደርስ የጨጓራ ሄሞግሎቢን ኤች.አይ.ሲ. እንዲኖር ማድረግ ነው ፡፡ በትናንሽ ልጆች ውስጥ ይህ አመላካች ከፍ ያለ ሊሆን ይችላል። ግሉታይን የሂሞግሎቢን መጠን ከ 11% በላይ ከሆነ የስኳር በሽታ በጣም ቁጥጥር የማይደረግበት እንደሆነ ተደርጎ ይወሰዳል።
ለእርስዎ መረጃ በጤናማ ሰዎች ውስጥ glycated hemoglobin ምጣኔ 4.2% - 4.6% ነው ፡፡ ኦፊሴላዊ መድሃኒት እንደሚያምነው አንድ የስኳር በሽታ ኤች.አይ.ቢ.ሲ 6% ወይም ከዚያ በታች ከሆነ በሽታው በደንብ ቁጥጥር ይደረግበታል። ነገር ግን ይህ መደበኛ የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ላላቸው ሰዎች ጠቋሚዎች በጣም ሩቅ እንደሆነ ግልፅ ነው ፡፡
ግላይታይተስ የሂሞግሎቢን መጠን በ 7.5% ወይም ከዚያ በላይ የሚቆይ ከሆነ ፣ ለሞት ወይም ለአካል ጉዳተኝነት ጋር የተዛመዱ የስኳር ህመም ችግሮች በ 5 ዓመት ውስጥ ይከሰታሉ ፡፡ ይህ አመላካች ከ 6.5% እስከ 7.5% ከሆነ ፣ ከዚያ በ 10 - 20 ዓመታት ውስጥ ችግሮች ሊጠበቁ ይችላሉ ፡፡ በተለይም የልብና የደም ቧንቧ ስርዓት በሽታዎች የመያዝ እድልን ይጨምራል ፡፡
በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው ፣ ሌላ 60 ዓመት ወይም ከዚያ በላይ ለመኖር ፍላጎት ያለው በአሥራዎቹ ዕድሜ የሚገኝ ወጣት ከሄባኤ 1C ደረጃ ላይ ከ 7 እስከ 9% የስኳር በሽታን ማስተዳደር አይችልም ፡፡ እንደ እድል ሆኖ ፣ የደም ስኳርዎን ዝቅ የሚያደርጉበት እና ወደ መደበኛው በጣም የሚራመዱበት ጥሩ መንገድ አለ።
ለታዳጊ ወጣቶች የስኳር በሽታ ለማከም ዝቅተኛ የካርቦሃይድሬት አመጋገብ
የእኛ ጣቢያ ለ 1 ዓይነት እና ለ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ አነስተኛ የካርቦሃይድሬት አመጋገብን ለማስተዋወቅ ነው የተቀየሰው ፡፡ አንድ የስኳር ህመምተኛ የስኳር በሽታ አነስተኛ ከሆነ ካርቦሃይድሬትን ወደ መደበኛው እሴቶች ቅርብ ማድረጉ ቀላል ይሆንለታል ፡፡ እንዲያነቡ የምንመክራቸው ዋና መጣጥፎቻችን-
- ኢንሱሊን እና ካርቦሃይድሬቶች-ማወቅ ያለብዎት እውነት;
- የደም ስኳር ለመቀነስ እና መደበኛ እንዲሆን ለማድረግ በጣም ጥሩው መንገድ።
ዝቅተኛ-ካርቦሃይድሬት አመጋገብ በአዋቂዎች ህመምተኞች ላይ እንደታየው በአሥራዎቹ ዕድሜ የሚገኙ ወጣቶች የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር ጥሩ ነው ፡፡ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ የአካልን የአካል እድገትና እድገትን ይ harmዳል ብሎ መፍራት አያስፈልግም ፡፡ ለመደበኛ ብስለት ብዙ ካርቦሃይድሬትን መመገብ አስፈላጊ አይደለም ፡፡
አስፈላጊ ፕሮቲኖችን (አሚኖ አሲዶች) እና ቅባቶችን (አስፈላጊ የሰባ አሲዶች) በቀላሉ ያገኛሉ ፡፡ ወንድማቸው በምግብ ሊጠጣ ይገባል ፣ አለበለዚያ በድካም ይሞታል ፡፡ ነገር ግን ምንም ያህል ቢፈልጉት ጠቃሚ ካርቦሃይድሬትን ዝርዝር አያገኙም ፣ ምክንያቱም በተፈጥሮ ውስጥ ስላልሆነ ፡፡ በዚህ ሁኔታ ካርቦሃይድሬት በስኳር ህመም ውስጥ ጎጂ ናቸው ፡፡
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ አንድ ወጣት የስኳር በሽታ ከታወቀ በኋላ ዝቅተኛ-ካርቦሃይድሬት አመጋገብን የሚከታተል ከሆነ ከዚያ የ “የጫጉላ” ጊዜ ረጅም - ምናልባትም ለብዙ ዓመታት ፣ ወይም መላ ሕይወቱን ይቆያል ፡፡ ምክንያቱም በኩሬዎቹ ላይ ያለው የካርቦሃይድሬት መጠን ስለሚቀንስ የኢንሱሊን ምርት የሚያመነጩት የቅድመ-ይሁንታ ሕዋሳት ጥፋት እየቀነሰ ይሄዳል።
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ ወጣት የስኳር ህመምተኛ ከፍተኛ የስኳር መጠን ራስን መቆጣጠር
በስኳር በሽታ ሜታይትስ ውስጥ አነስተኛ የካርቦሃይድሬት አመጋገብ በደንብ ከሚሠራው የደም ግሉኮስ ከፍተኛ ቁጥጥርን በማጣመር ብቻ በጥሩ ሁኔታ ይሰራል ፡፡ ይህ ማለት ቆጣሪውን በየቀኑ 4-7 ጊዜ መጠቀም ያስፈልግዎታል ማለት ነው ፡፡ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ አንድ ልጅ የስኳር በሽታውን ለመቆጣጠር ከፍተኛ ትኩረት መስጠት ቢፈልግ በወላጆቹ እና ባለበት አካባቢ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ አስፈላጊ! ቆጣሪው ትክክለኛ መሆኑን ያረጋግጡ ፡፡ እሱ በጣም “የሚዋሽ” ከሆነ የስኳር በሽታን ለማከም የሚደረጉ ሁሉም እንቅስቃሴዎች ከንቱ ይሆናሉ ፡፡
ሌሎች መጣጥፎች ለእርስዎ ምን ጠቃሚ ይሆናሉ-
- ያለ የስኳር ህመም ያለ የደም ስኳር እንዴት እንደሚለካ;
- የኢንሱሊን ሕክምና መርሃግብሮች።