ለፓንጊኒስ በሽታ ያለ አመጋገብ-የምግብ እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

Pin
Send
Share
Send

የፔንጊኒንግ ፓንቻይተስ አመጋገብ እንደ መድኃኒቶች አጠቃቀም በጥብቅ መከተል አለበት ፡፡

የአመጋገብ ቁጥር 5 (በ Pevርነር መሠረት) አንጀትን የሚያበሳጩ የሰባ ፣ የተቀቀለ ፣ ቅመም እና ጨዋማ የሆኑ ምግቦች አለመቀበል ነው ፡፡

ምግብ በቀን ከአምስት እስከ ስድስት ጊዜ በትንሽ በትንሽ ክፍሎች ይወሰዳል ፡፡ እንደ ደንብ ሆኖ ፣ የፓንቻይተስ በሽታ ከተባባሰ በኋላ እንዲህ ዓይነቱ አመጋገብ ቢያንስ ለ 8 ወራት ያህል መታየት አለበት ፡፡

የመድኃኒት አመጋገብ መርሆዎች

የተወሳሰቡ ሞለኪውሎችን የሚሰብሩ ኢንዛይሞች ወደ duodenum ስለማይገቡ የምግብ መፍጨት ችግር ካለባቸው የምግብ አዘገጃጀት መለኪያዎች ጨዋ መሆን አለባቸው ፡፡

ምግብ በሚበስል ወይም በሚጋገር ቅርፊት ይዘጋጃል ፣ ግን እሱ ማብሰል ጥሩ ነው ፣ ምክንያቱም በዚህ የሙቀት ሕክምና ብዙ ቪታሚኖች እና ንጥረ ነገሮች ስለሚከማቹ።

በዝግተኛ ማብሰያ ጋር ማብሰል ይችላሉ። ዋናዎቹ ምክሮችም የሚከተሉት ናቸው-

  1. የምርቶቹ ከፍተኛ የሙቀት መጠን ከ 20 እስከ 50 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ መሆን አለበት። በጣም ሞቃት ወይም ቀዝቃዛ ምግብ የበሽታውን ሂደት ሊያባብሰው ይችላል።
  2. በፔንታታይተስ ሕክምና ውስጥ ከመጠን በላይ መውሰድ አይችሉም ፣ ይህ በምግብ መፍጫ ሥርዓት ላይ ያለውን ጭነት ይጨምራል ፡፡
  3. መብላት የሚጀምረው የፓቶሎጂ ከተባባረ በኋላ በአራተኛው ቀን ነው ፣ ይህ ሙሉ ጾም የሚፈለግ ነው ፡፡ አነስተኛ የአመጋገብ ስርዓት (በቀን 5-6 ጊዜ) መከተል አስፈላጊ ነው ፡፡

ለፓንገሮች እብጠት የሚያስከትለው የአመጋገብ ስርዓት መሠረት ምስጢሩን የሚያነቃቁ ምርቶችን አለመቀበል ነው ፡፡ የሕክምናው ሰንጠረዥ ቁጥር 5 የሚከተሉትን ምግቦች ፍጆታ አይጨምርም ፡፡

  • የአትክልት እና የዓሳ ዘይት ፣ የበሬ እና ላም;
  • ትኩስ የተጋገሩ ዕቃዎች ፣ መጋገሪያዎች ፣ ዱባዎች ፣
  • የስብ ወተት እና መሰረቶቹ - የተቀቀለ ዳቦ ወተት ፣ ኬፊር ፣ እርጎ ክሬም ፣ ክሬም ፣ whey ከፍተኛ የስብ ይዘት ያለው;
  • ጣፋጮች - ጣፋጮች ፣ ቸኮሌት ፣ ኬኮች ፣ ወዘተ.
  • የአልኮል እና የካርቦን መጠጦች ፣ ትኩስ;
  • የተለያዩ ጠብቆዎች ፣ የተመረጡ ምርቶች ፣ ቅመም እና ጨዋማ ምግቦች ፡፡
  • በአሳማ ሥጋ ፣ በግ ጠቦት እና ሌሎች የሰባ ሥጋ ዓይነቶች ላይ የተመሠረተ ዱቄቶች ፣
  • አትክልቶች - ነጭ ሽንኩርት ፣ ራዲሽ ፣ ቀይ ሽንኩርት ፣ ቀላ ያለ በርበሬ;
  • ለውዝ ፣ እንጉዳይ ፣ ጥራጥሬ ፣ ዝንጅብል ሥሩ ፣ ማሽላ ፣ ማንኛውም ዓይነት ወቅቶች;
  • የሎሚ ፍሬዎች - ሎሚ ፣ ብርቱካን ፣ ታንጀን ፣ ወዘተ.

ለቆንጣጣ በሽታ አመጋገብ የሚደረግ ሕክምና የሽንኩርት ምግብን መጠቀም ነው ፡፡ ስለዚህ ምግብ በቢላ ወይንም በድስት መፍጨት አለበት ፡፡ በሕክምና ወቅት የሚከተሉትን ምርቶች መጠቀም ይፈቀዳል-

  1. የአመጋገብ ስጋ እና ዓሳ - ዶሮ ፣ ጥንቸል ፣ የበሬ ሥጋ ፣ ሽርሽር ፣ ፓይክ chርች ፣ ኮድ ፡፡
  2. ትናንት ዳቦ ፣ ደረቅ ኩኪዎች እና ብስኩቶች።
  3. ከላቲን ፍራፍሬዎችና አትክልቶች በስተቀር ትኩስ ፍራፍሬዎች ፡፡
  4. ስኪም ወተት እና መሰረቶቹ ፣ ጠንካራ አይብ።
  5. የተቀቀለ ጥራጥሬ - ቡችላ ፣ ኦክሜል ፣ ሩዝ ፣ ሴሚሊና እንዲሁም የተቀቀለ ድንች።
  6. የአትክልት እህሎች ሾርባዎችን ፣ ጥራጥሬዎችን ፣ ድንች ፣ ዝኩኒኒ ፣ ካሮትን ፣ ዱባን ፣ የእንቁላልን ፍራፍሬ ፣ የአበባ ዱቄት ፣ ቅቤን ወይንም ቅመማ ቅመሞችን ጨምሮ ፡፡

በተጨማሪም jelly, uzvar, የተጋገረ ፍራፍሬዎችን እና ደካማ ሻይ መብላት ይችላሉ.

የምናሌ ህጎች

የምግብ መፍጨት ችግርን መደበኛ የምግብ መፈጨትን ለማረጋገጥ ከ 2500-2700 kcal መብለጥ የሌለውን የምግብ ዕለታዊ የካሎሪ ይዘት መከታተል ያስፈልጋል ፡፡ ህመምተኞች በፕሮቲን አመጋገብ (በቀን 80 ግ) ላይ ማተኮር አለባቸው ፣ እንዲሁም 50 ግራም ስብ እና 300 ግራም ካርቦሃይድሬት ይውሰዱ ፡፡

ቁርስ 40% ፕሮቲን ፣ የሰባ እና የካርቦሃይድሬት ምግቦችን ስለሚጨምር ቁርስ በጣም ጉልበት ነው ፡፡ ለምሳ ፣ የመጀመሪያውን እና ሁለተኛውን ኮርስ መውሰድ ይመከራል ፡፡ እራት ቀለል ያሉ ምግቦችን ይ containsል ፣ ለምሳሌ ፣ ዝቅተኛ-ቅባት kefir ወይም የተጋገረ ፖም። በዋና ምግብ መካከል መክሰስ ይፈቀዳል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ሳንድዊች መብላት አይችሉም ፣ ትኩስ ፍራፍሬዎችን ወይም አትክልቶችን መተካት የተሻለ ነው።

በቀኑ ላይ ብስኩቶችን ከሩዝ ዳቦ ፣ ትንሽ ማር እና ስኳር መውሰድ ይፈቀድለታል ፡፡ የሳንባ ምች እብጠት በጣም አደገኛ በሽታ ነው ፣ ስለሆነም ልዩ ትኩረት ይፈልጋል ፡፡ በተጨማሪም ለህክምና ሰንጠረዥ ቁጥር 5 አመላካቾች የሚከተሉት ናቸው ፡፡

  • ያባብሰዋል cholecystitis እና ሄፓታይተስ;
  • በሆድ ውስጥ ያለው የድንጋይ ንጣፍ መኖር;
  • ሥር የሰደደ ሄpatታይተስ እና cholecystitis;
  • የጉበት የጉበት በሽታ.

የተመጣጠነ አመጋገብም ለ 1 ዓይነት ወይም 2 ዓይነት የስኳር ህመም ፣ የጨጓራና ሌሎች የምግብ መፍጫ አካላት በሽታዎችም አስፈላጊ ነው ፡፡

የዘመኑ ገዥ አካል ምንም ልዩነት የለውም ፣ ይኸውም በሥራ እና በእረፍቱ መካከል ያለው ሚዛን ፡፡

ሳምንታዊ ምናሌ ምሳሌ

ጤናማ የሆነ የምግብ መፈጨት ሂደትን ለማረጋገጥ ፣ የጋዝ መፈጠር እና የሆድ ድርቀት እንዳይከሰት ለመከላከል ከላይ የተጠቀሱትን ዋና ዋና ምክሮች ማክበር አለብዎት ፡፡ ለሳምንቱ ብዙ የቤት እመቤቶችን በናሙና የምግብ እቅድ ያግዛል ፡፡ ከዚህ በታች ምናሌዎችን ለእያንዳንዱ ቀን የሚያካትቱ ሰንጠረ areች ናቸው ፡፡

የመጀመሪያ ቀን
ቁርስምሳምሳከፍተኛ ሻይእራት
በውሃው ላይ ኦክሜል ፣ አረንጓዴ ሻይ።ዝቅተኛ ስብ የጎጆ ቤት አይብ ፣ የተጋገረ ፖም።የአመጋገብ ሾርባ ፣ ቂጣ በተቀቀለ ሥጋ ፣ uzvar ፡፡ኩኪዎች "ማሪያ" እና ሮዝ ሾርባ.የተቀቀለ አነስተኛ ስብ ዓሳ ፣ ደካማ ሻይ።
ሁለተኛ ቀን
ቁርስምሳምሳከፍተኛ ሻይእራት
ወተት ሩዝ ገንፎ ፣ ያልታሸገ ሻይ።ቫንጊግት ያለ ድንች እና ሽንኩርት ፣ የሮፕሪንግ ሾርባ ፡፡ድንች ሾርባ ፣ የዓሳ ኬኮች እና የተከተፉ አትክልቶች ፣ ኮምጣጣ።ፕሮቲን ኦሜሌት ፣ uzvar።Curd souffle, ደካማ ሻይ.
ሦስተኛ ቀን
ቁርስምሳምሳከፍተኛ ሻይእራት
ፕሮቲን ኦሜሌት ፣ ብስኩቶች እና ዝቅተኛ ስብ kefir።የተቀቀለ ፖም እና ኮምጣጤ።የአትክልት ሾርባ ፣ ሩዝ ገንፎ በእንፋሎት ፓቲዎች።ካሮት-እርድ ዱባ ፣ አረንጓዴ ሻይ።ሾርባ ዓሳ ፣ አረንጓዴ ሻይ።
አራተኛ ቀን
ቁርስምሳምሳከፍተኛ ሻይእራት
Semolina በወተት ላይ, uzvar.የአትክልት ሰላጣ ያለ ሽንኩርት ፣ ብስኩቶች ፡፡የዶሮ ሾርባ ፣ የተጠበሰ አትክልቶች በስጋ ቡልጋዎች ፣ ኮምፕሌት ፡፡የቤሪ ጄል, ያልታጠበ ሻይ.የጎጆ አይብ ኬክ ከዘር ዘቢብ ፣ ከአረንጓዴ ሻይ ጋር ፡፡
አምስተኛው ቀን
ቁርስምሳምሳከፍተኛ ሻይእራት
የፕሮቲን ኦሜሌት ፣ የትናንት እንጀራ እና አረንጓዴ ሻይ።የተቀቀለ በርበሬ እና ኮምጣጤ።ካሮት ሾርባ ፔreeር ፣ በእንፋሎት ፓቲዎች ላይ በውሃ ላይ ኦክሜል ፣ የተጠበሰ ፍሬ ፡፡ቅባት የሌለው የጎጆ ቤት አይብ ከዘቢብ ፣ ሻይ ጋር ፡፡የተጋገረ አትክልቶች ፣ የተቀቀለ ሥጋ ፣ uzvar ፡፡
ስድስተኛ ቀን
ቁርስምሳምሳከፍተኛ ሻይእራት
ዝቅተኛ ስብ የጎጆ ቤት አይብ እና አረንጓዴ ሻይVinaigrette ያለ ዱባዎች እና ሽንኩርት ፣ ኮምፕሌት።ወተት ሾርባ ከድማሚሊ ጋር ፣ ቂጣ ከስጋ ቡልጋዎች ፣ ሻይ።ኩኪዎች "ማሪያ", compote.ጎጆ አይብ ኬክ ፣ ሮዝሜሪ ሾርባ።
ሰባተኛው ቀን
ቁርስምሳምሳከፍተኛ ሻይእራት
ወተት ሩዝ ገንፎ, uzvar.ፕሮቲን ኦሜሌት ፣ ትኩስ ፖም ፣ ሻይ።የአትክልት ሾርባ ፣ የተጋገረ የተቆራረጠ ድንች ፣ ኑድል ፣ ኮምጣጤ።የኩምባ ሰላጣ ፣ ቲማቲም ፣ አረንጓዴ ሻይ።ሾርባ አሳ ፣ ያልታጠበ ሻይ።

ጠቃሚ እና ጣፋጭ ምግቦች ዝርዝር በሽታውን በቁጥጥር ስር ለማዋል እና ከባድ ምልክቶችን ለመርሳት ይረዳል - የሆድ ህመም ፣ የማያቋርጥ ድክመት ፣ ተቅማጥ ፣ ማስታወክ እና ማቅለሽለሽ።

ለከባድ እና ለከባድ የሳንባ ምች በሽታዎች የአመጋገብ ባህሪዎች

አጣዳፊ የፓንቻይተስ ጥቃቶች ከተከሰቱ በኋላ ዶክተሮች ለ 4 ቀናት የተሟላ ጾም እንዲያዩ ይመክራሉ ፡፡ ወደ ሆድ ውስጥ እና ወደ አንጀት የሚገቡ እያንዳንዱ ምርት የአንጀት እና የአንጀት ጭማቂ የሚመጡ ኢንዛይሞች እንዲለቀቁ ያበረታታል ፣ እነዚህም የፔንጀንት እራሳቸውን መፈጨት ይጀምራሉ ፡፡ ስለዚህ በዚህ ጊዜ ውስጥ ምግብ ሙሉ በሙሉ አይገለልም ፡፡ ከዚህ ጊዜ በኋላ የፓቶሎጂ ምልክቶች መቀነስ አለባቸው ፡፡

በጾም ወቅት ህመምተኞች እስከ 35-40 ° ሴ ናርዛን ፣ ቦርጃሚ እና ሌሎች የማዕድን ውሃዎች እንዲሞቁ ይፈቀድላቸዋል ፡፡ እነዚህ የአልካላይን መጠጦች የጨጓራውን የአሲድ አከባቢን ያስወግዳሉ ፡፡ ከዚህ በኋላ የተቀጨ ወይም የተከተፈ ምግብ መብላት አለብዎት ፡፡ የዕለት ተዕለት ምናሌ መሠረት እንደ አትክልት ሾርባ ፣ ጥራጥሬ ፣ እርድ ፣ የወተት ምርቶች ፣ እርሾ ሥጋ እና ዓሳ ያሉ ምግቦችን መወሰድ አለበት ፡፡

ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ ፈጣን የፕሮቲን መጥፋት ባሕርይ ነው። ስለዚህ የሰውነታችን የፕሮቲን ክምችት ያለማቋረጥ መተካት አለበት እንዲሁም 30% የሚሆኑት ንጥረ ነገሮች ከእጽዋት ምንጭ የሚመጡ መሆን አለባቸው ፡፡ ሙሉ ወተት መጠጣት በጣም ተስፋ ይቆርጣል። የወተት ተዋጽኦዎች በሁለቱም ጠዋት እና ማታ ሊጠጡ ይችላሉ ፡፡ ከእህል እህል ፣ ፓስታ ፣ ዳቦ መጋገሪያዎች እና ድንች ጋር በመሆን ወደ ሰውነት ለሚገቡት ካርቦሃይድሬቶች አስፈላጊ ሚና ይሰጣቸዋል ፡፡ ለተቀሩት በፔvርነር መሠረት የሕክምናውን ሂደት በጥንቃቄ መከተል ይችላሉ።

ከአመጋገብ በተጨማሪ ሐኪሙ መድኃኒቶችን ያዛል ፣ ጨምሮ ልዩ ኢንዛይሞችን ማምረት የሚያቆሙ ፀረ-ፕሮስታንስ መድኃኒቶች። ብዙ መድኃኒቶች ልጅ የመውለድ ተግባር ስላለው በእርግዝና ወቅት የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ይስተካከላል።

ለፓንጊኒስ በሽታ ናሙና ምናሌ ብዙ ጤናማ እና ረጋ ያሉ ምግቦችን ይ containsል። እንደ ፓንቻይተስ ላሉት ህመምተኞች እንዲህ ያሉ ምግቦች የዕለት ተዕለት ሰንጠረዥ መሠረት ብቻ ሳይሆን የበዓሉም ቀን ይሆናሉ ፡፡

ከፓንጊኒስ በሽታ ጋር እንዴት መመገብ እንደሚቻል በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ተገል isል ፡፡

Pin
Send
Share
Send