ሂቢስከስ ሻይ ከቀይ ቀለም እና ከትንሽ ጣዕም ጋር መጠጥ ነው። ይህ መጠጥ ሙቅ እና ቀዝቃዛ ሁለቱንም ሊጠጣ ይችላል።
ሂቢስከስ - በሁሉም መደብሮች ውስጥ የሚሸጡ ሮዝ አበቦች። ከእነዚህ የእፅዋት ዓይነቶች የተገኘው መጠጥ በሌሎች ሻይ መጠጦች ተወዳጅነት ያንሳል ፡፡ ይህ ሻይ ጥቅም ላይ ሲውል ለሰውነት ትልቅ ጥቅሞች ያስገኛል ፡፡
የመጠጥ ተወዳጅነት ብዙ የስኳር በሽታ ያላቸው ብዙ ሰዎች መጠጡ ጣፋጭ ጣዕም ካለው የስኳር በሽታ ሂቢስከስ ሻይ መጠጣት ይቻል እንደሆነ ያስባሉ።
እሱ ወዲያውኑ መታወቅ አለበት ፣ ምንም እንኳን የጣፋጭ ጣዕም ቢኖርም ፣ ሂቢስከስ ለስኳር ህመምተኞች ሻይ ብቻ ሳይሆን ጠቃሚም ነው። በዚህ ምክንያት, ከዚህ መጠጥ መራቅ የለብዎትም።
ከሌሎች ነገሮች መካከል የሂቢሲከስ ዕጢዎች ሻይ መውሰድ መላውን አካል ለመፈወስ አስተዋፅ contrib ያበረክታል ፣ ለዚህ ደግሞ አነስተኛ የገንዘብ ወጪዎች አሉት።
የአመጋገብ ዋጋ እና የመጠጡ ጥንቅር
የሱዳን አበባዎችን አበባ በመክፈል የተገኘው ሻይ ፣ ብዙ ዶክተሮች እጅግ በጣም ብዙ ልዩ ባህሪዎች እንደሆኑ ይናገራሉ ፡፡
ተክሉን የሚያድገው በሰሜን አፍሪካ እና በደቡብ ምስራቅ እስያ ነው ፡፡ ሆኖም አነስተኛ የእርሻ ቦታ ቢኖርም ፣ ከዚህ ተክል የአበባ እፅዋት የተገኘው ሻይ በዓለም ዙሪያ ሰፊ ተወዳጅነትን አግኝቷል ፡፡
የደረቁ እንጨቶችን በማንኛውም መደብሮች እና በአብዛኛዎቹ ፋርማሲዎች ውስጥ መግዛት ይችላሉ ፣ የዚህ ምርት ዋጋ በጣም ዝቅተኛ ነው ፡፡
የሻይ ዋና ባዮአክቲቭ አካላት እንደ አንቶኒየን እና ፍሎonoኖይድ ያሉ ውህዶች ናቸው ፡፡ በተጨማሪም የሱዳን ሮዝ አበባዎች ብዛት ያላቸው የተለያዩ ቫይታሚኖችን ይዘዋል ፡፡
ከሂቢስከስ እጽዋት በተገኘ መጠጥ ውስጥ ፒክቲን እና አሚኖ አሲዶች ይቀልጣሉ ፡፡ በመጠጥ ውስጥ የተካተቱ ስድስት አሚኖ አሲዶች ለሰው ልጆች አስፈላጊ ናቸው ፡፡ በተጨማሪም የተለያዩ የቅባት ኦርጋኒክ አሲዶች በሻይ ስብጥር ውስጥ ተካትተዋል ፡፡
ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ያለበት ሂቢስከስ ሻይ ጥማትን ሊቀንስ ይችላል ፣ ይህም የስኳር በሽታ ባህሪይ ምልክት ነው ፡፡
በጥናቱ ወቅት የሂቢሲከስ አካል እንደመሆኑ ሳይንቲስቶች የሚከተሉትን የኦርጋኒክ ውህዶች እና የማዕድን አካላት መኖር መኖራቸውን ገለፁ ፡፡
- ታምራት
- ብርቱካንማ ስብጥር ውስጥ በእጥፍ ከሚገኘው በእፅዋት ውስጥ የሚገኘው ascorbic አሲድ ፣
- ብረት
- የፍራፍሬ አሲዶች;
- ፎስፈረስ;
- ባዮፊልvኖይድስ;
- ካሮቲን;
- ሪቦፍላቪን;
- ኒንሲን;
- ካልሲየም
- ማግኒዥየም
- አሚኖ አሲዶች;
- quercetin;
- pectin.
ከሱዳኑ ጽጌረዳዎች ውስጥ ያለ ስኳር የተሰራው የሻይ መጠጥ የካሎሪ ይዘት ዜሮ ነው ማለት ይቻላል ፡፡ ለ 2 ዓይነት የስኳር ህመምተኛ ሂቢቢከስ ሻይ ውስጥ ያለው የስኳር ይዘት እጅግ በጣም አነስተኛ ነው ፡፡
በሻይ መጠጥ ስብጥር ውስጥ ያለው እንዲህ ዓይነቱ የስኳር ይዘት በታካሚው ሰውነት ውስጥ ባለው የደም ፕላዝማ ውስጥ የግሉኮስ መጠን ከፍ እንዲል ሊያደርገው አይችልም ፡፡
በስኳር በሽተኞች አካል ላይ የሂቢቢከስ ውጤት
የሂቢቢከስ ጠቃሚ ባህሪዎች ከመጠን በላይ መገመት አይቻልም።
ከሂቢስከስ ዕጢዎች የሚዘጋጀው የመጠጥ አወቃቀር አንቶኪያንን ያካትታል ፡፡ እነዚህ ባዮሎጂያዊ ንቁ ውህዶች ለጠጡ ጥሩ ቀይ ቀለም ይሰጣሉ ፡፡ እነዚህ ውህዶች ወደ ሰውነት ውስጥ ሲገቡ የደም ቧንቧ ስርዓቱ ሁኔታ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ የደም ሥሮች ግድግዳዎችን ያጠናክራሉ እንዲሁም አቅማቸውን ለመቀነስ ይረዳሉ።
የሱዳኑ ጽጌረዳዎች በተፈጥሮ ባዮሎጂያዊ ንቁ የሆነ ኮምፓተር ይይዛሉ። ወደ ሰውነት ውስጥ ከገባ በኋላ ይህ ዓይነቱ ዓይነት 2 ዓይነት የስኳር ህመም በሚሰቃዩ በሽተኞች ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን በእጅጉ ሊቀንሰው ይችላል ፡፡ የስኳር ህመምተኞች የስኳር በሽተኞች በሚኖሩበት ጊዜ ሂቢስከስ ሻይ ከስኳር ጋር መጠጣት የማይመከር መሆኑን ማስታወስ አለባቸው ፡፡
ከሱዳኑ ጽጌረዳ ጽጌረዳዎች ዝግጁ የሆነ መጠጥ በመጠጣት ፣ የስኳር ህመምተኛ ሕመምተኛ በአጠቃላይ በሰውነት ውስጥ ያለው የስኳር መጠን መሻሻል እና መሻሻል ትልቅ ለውጥ ያሳያል ፡፡
ሂቢከከስ የታካሚውን የደም ስኳር ከመቀነስ በተጨማሪ የመጠጥ አጠቃቀሙ ይረዳል-
- መርዛማ ንጥረ ነገሮችን አለመኖር እና ለሰውነት መርዛማ ንጥረ ነገሮችን አለመኖር።
- በታካሚ ውስጥ ሥር የሰደደ የድካም ድክመትን ያስወግዳል።
- በተከታታይ ጭንቀቶች አማካኝነት የሰውነት ሁኔታን ያሻሽላል።
- የልብና የደም ቧንቧ በሽታ የመያዝ እድልን በእጅጉ ይቀንሳል ፡፡
ከሂቢሲከስ እፅዋት የተሰሩ እነዚህ ሁሉ ጠቃሚ ባህሪዎች ለስኳር ህመምተኞች ጤና በጣም አስፈላጊ ናቸው ፡፡
ይህ የሆነበት ምክንያት በካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ሂደቶች ውስጥ ጥሰቶች ሲከሰቱ ፣ በልብና ሥርዓት እና የልብ አካላት ላይ ጉዳት ሲከሰት እና የነርቭ ሥርዓቱ ሥራ ላይ ሁከት ስለሚፈጠር ነው ፡፡
የስኳር በሽታ እድገቱ የታመመ ሰው ሁኔታ በፍጥነት ሊባባስ ይችላል ፣ ስለሆነም ከሱዳኖች ውስጥ እንደ ሻይ ጥቅም ላይ የዋለው ሻይ መጠጡ የበሽታውን እድገት ሊያደናቅፍ እና የስኳር በሽታ እድገትን ተከትሎ የሚከሰቱ ችግሮች እንዳይከሰቱ ይከላከላል ፡፡
በካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ሂደቶች ውስጥ ችግር ያለባቸው ሰዎች በብዙ የተለያዩ ኢንፌክሽኖች የመጠቃት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፣ ስለሆነም ለስኳር ህመምተኞች የሱዳኖች አቅም በተፈጥሮ ዝቅተኛ የሰውነት ሙቀት ከፍ እንዲል በማድረግ የሰውነት ማገገምን ማፋጠን ልዩ ጠቀሜታ አለው ፡፡
የፈውስ መጠጥ በሰውነት ላይ ጸረ-አልባ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፣ በተጨማሪም ፣ ሕብረ ሕዋሳትን ጠቃሚ በሆኑ ውህዶች እና ቫይታሚኖች ይመገባል።
የሂቢሲከስ ሻይ አጠቃቀምን የሚከላከሉ መድኃኒቶች
የሂቢሲከስ መጠጥ እንደ መጠጥ ሲጠቀሙ ለአጠቃቀም ጥቅም ላይ የዋሉ አንዳንድ contraindications እንዳሉት መታወስ አለበት ፡፡
አንድ የስኳር ህመምተኛ ሂቢከስከስ የተባሉትን እጽዋት ከመጠቀምዎ በፊት ተሰብሳቢውን ሐኪም መጎብኘት እና በዚህ መጠጥ አጠቃቀም ላይ ማማከር አለበት ፡፡
በምክክሩ ወቅት ሐኪሙ የተሻለውን የሻይ መጠን እንዲወስዱ ይመክራል እናም በየትኛው ጉዳዮች ላይ ለመጠጣት እምቢ ማለቱ የተሻለ ነው ፡፡
ብዙውን ጊዜ የሚከተሉትን ችግሮች እና በሽታዎች በሰውነት ውስጥ ካሉ ይህንን መጠጥ ለመጠጣት አይመከርም-
- የጨጓራ ጭማቂ የጨጓራ ጭማቂ ይዘት መጨመር gastritis ፣
- የስኳር በሽተኞች gastroparesis;
- የሆድ ቁስለት ወይም duodenal ቁስለት ፊት
- cholelithiasis አካል ውስጥ ልማት ከሆነ;
- ሕመምተኛው ተክሉ ለሚያመነጩት አካላት ግድየለሽነት ካለው።
መጠጥ በሚጠጡበት ጊዜ የታመመ ሰው አካል ውስጥ የተጠቁ ጥሰቶች ሲኖሩ ከመጠጡ ጠቀሜታ በእጅጉ በሰውነት ላይ ጉዳት ሊደርስ ይችላል ፡፡
የልብና የደም ሥር (ቧንቧ) ስርዓት እና የልብ ጡንቻ ላይ መልካም ውጤት ቢኖርም በልብና የደም ሥር (ቧንቧ) ስርዓት ውስጥ በሽታ አምጭ የሆነ አንድ የስኳር ህመምተኛ የልብና የደም ህክምና ባለሙያዎችን መጎብኘትና ከሱዳኑ ጽጌረዳ ዕጽዋት መጠጣት ጋር በተያያዘ እሱን ማማከር ይኖርበታል ፡፡
ሻይ መጠቀማቸው ደምን ለማቅለጥ እንደሚረዳ መታወስ አለበት ፣ ይህም ቀድሞውኑ በስኳር በሽታ ሰውነት ውስጥ የሚገኙትን የእነዚህን በሽታዎች ውስብስብነት ሊያባብሰው ይችላል ፡፡
በቀን ውስጥ ከሶስት ኩባያ የማይጠጡ መጠጦችን እንዲጠቀሙ ይመከራል። ባልተገደበ መጠን ሂቢቢከስ ሻይ መጠጣት ጥሩ ጤንነት ላላቸው ሰዎች እንኳን አይመከርም።
ሃይፖቶኒክ ሻይ በሚጠጡበት ጊዜ የደም ግፊትን ለመቀነስ የመጠጥ ችሎታቸውን ማስታወስ አለባቸው።
መጠጥ ለማዘጋጀት የሚረዱ መንገዶች
መጠጥ ማዘጋጀት ቀላል ነው። ለዚሁ ዓላማ አንድ የሻይ ማንኪያ የደረቁ የሂቢከስከስ አበባዎችን በመስታወት ወይም ኩባያ ውስጥ ማስገባት እና ከዚያ በኋላ የፈላ ውሃን ይዘቶች ማፍሰስ ያስፈልግዎታል ፡፡ የመጠጥ ውስጠቱ ጊዜ 10 ደቂቃ ያህል ይወስዳል።
ይህ የማብሰያ ዘዴ ቀላሉ ነው ፡፡ በተጨማሪም ፣ ይህን ጣፋጭ እና ጤናማ መጠጥ ለማዘጋጀት ብዙ ተጨማሪ መንገዶች አሉ። በጣም የታወቁ ዘዴዎች የግብፃውያን ዘዴ እና በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ መጠጥ ማዘጋጀት ናቸው ፡፡
በግብፃዊው ዘዴ መሠረት አንድ መጠጥ ሲያዘጋጁ ፣ 1 የሻይ ማንኪያ ደረቅ ሂቢስከስ እንጆሪዎችን ከቀዝቃዛ ውሃ ጋር በቀዝቃዛ ውሃ መሙላት እና ቢያንስ ለ 3-4 ሰዓታት ያህል መተው ይኖርብዎታል ፡፡ እጅግ በጣም ጥሩው የኢንፌክሽን ክፍለ ጊዜ እንደ ሌሊት ይቆጠራል ፡፡ ከጣለ በኋላ የተፈጠረው ፈሳሽ በእሳት ላይ ተጭኖ ወደ ድስት ያመጣዋል ፣ ከዚያ በኋላ በትንሽ ሙቀት ላይ ለ4-5 ደቂቃዎች ይቀቀላል ፡፡ የተስተካከለ መጠጥ ለሁለቱም ሙቅ እና ቀዝቃዛ ሊጠጣ ይችላል ፡፡
የስኳር በሽታ የሌላቸውን ሰዎች በውስጡ ያለውን ትንሽ ስኳር በመጠቀም መጠጡን መጠቀም ይችላሉ ፡፡
በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ሻይ መጠጣት ሁሉንም የመጠጥ ጠቃሚ ባህሪያትን ለመቆጠብ ያስችልዎታል።
በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ መጠጥ ለማዘጋጀት ፣ አንድ ብርጭቆ የደረቁ የእፅዋት እጽዋት ወስደው በ 6 ብርጭቆ የቀዘቀዘ ውሃ ይሙሉ።
የመጠጥ ቀለም ቀይ እስኪሆን ድረስ ሻይ ለብዙ ቀናት መበላት አለበት። ከበሽታው በኋላ የሚፈጠረው መጠጥ ተጣርቶ ማር መጨመር አለበት ፡፡
ይህንን መጠጥ በሚጠቀሙበት ጊዜ በቀዝቃዛ መልክ ሊሞቅ ወይም ሊጠጣ ይችላል ፡፡
በዚህ መንገድ የተዘጋጀ አንድ መጠጥ ለአንድ ሳምንት ያህል ማከማቸት ይችላሉ ፣ በዚህ ጊዜ ሁሉ የሂቢስከስ ሻይ ጠቃሚ ባህሪዎች ሙሉ በሙሉ ተጠብቀዋል ፡፡
ኮንኔሳሰሮች ሻይ በቀዝቃዛ ውሃ እንዲጠጡ ይመክራሉ። ይህ የመራቢያ ዘዴ እፅዋትን ሁሉንም ጠቃሚ ባህሪዎች እንዲያድኑ ያስችልዎታል። ይህ ሊሆን የቻለው በከፍተኛ ሙቀት ተጽዕኖ ምክንያት ፣ በእፅዋት ውስጥ ኬሚካላዊ ስብጥር ውስጥ የተካተቱት አብዛኛዎቹ ንጥረ ነገሮች ስለሚጠፉ ነው። መጠጡ ከስኳር-ነክ ሙፍኪኖች እና ከስኳር-ነፃ ጣፋጭ ምግቦች ጋር በደንብ ይሄዳል።
የሂቢሲከስ ጥቅሞች በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ተገልጻል ፡፡