በወንዶች ውስጥ ያለው የደም ስኳር መጠን በሕይወታቸው በሙሉ ሊለያይ ይችላል ፡፡ ዕድሜውን ሲጨምር የደም ግሉኮስን ለመቆጣጠር እያንዳንዱ ሰው አስፈላጊውን የምርመራ ምርመራ ማካሄድ አለበት።
በጣም አስፈላጊ ነጥብ በአሁኑ ጊዜ በወንዶች ውስጥ የደም ስኳር መጨመር ያለበት በሽታ የስኳር በሽታ ሊከሰት የሚችልበት ሁኔታ በከፍተኛ ሁኔታ እየጨመረ ነው ፡፡
ከተወሰደ ሂደት የእያንዳንዱን ሰው ሕይወት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ የተለያዩ ውስብስብ ችግሮች መገለጫውን ይይዛል። በተጨማሪም ፣ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ከቀነሰ ይህ ደግሞ በሰውነት ውስጥ ያሉ የተለያዩ በሽታዎች እና የአካል ጉዳቶች መገለጥን ሊያመለክት ይችላል።
በሰው ውስጥ ያለው የደም ስኳር ሜታብሊክ ሂደቶች ውስጥ ፣ የሆርሞን ኢንሱሊን ብቻ ሳይሆን ፣ በጣም ብዙ ናቸው። የግሉኮስ ምርት የሚወጣው ከስኳር ፣ ግላይኮጅ እና ስቴጅ በመመገብ ነው ፣ እና ውህዱ የሚመነጨው በጉበት ውስጥ ፣ አሚኖ አሲዶች ፣ ላክቶስ እና ግላይዜሮን ነው።
ሃይፖግላይዚሚያ ተፅእኖዎችን የሚሸከሙ የሰው አካል ሆርሞኖች ግሉኮንጎ ፣ የእድገት ሆርሞን ፣ ታይሮሮፊዚክስ ፣ ዲክሳሜንቶሮን ፣ ኮርቲሶል እና ኦርፊንይን ያካትታሉ። የቁጥጥር አሠራሮቻቸው ተጽዕኖ በመሆናቸው በሰውነታችን ውስጥ ያለው የካርቦሃይድሬት መደበኛ ልውውጥ ተረጋግ isል ፡፡
እስከዛሬ ድረስ ፣ የደም ስኳር የሚታይበትን መረጃ ማየት ይችላሉ ፣ ለወንዶች በእድሜው ያለው ደንብ ሠንጠረዥ ነው ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ መረጃ የቀረበው አስፈላጊውን ራስን የመቆጣጠር እና በወንዶች ውስጥ የስኳር በሽታ እድገትን ለመከላከል ነው ፡፡ ደግሞም ወቅታዊ ህክምና እና የመከላከያ እርምጃዎችን መጠቀም የተለያዩ አሉታዊ ውጤቶችን እንዳይከሰት ይከላከላል ፡፡
በአጠቃላይ መደበኛ የምልክት ምልክቶች
በአዋቂ ሰው ደም ውስጥ የግሉኮስ መጠንን በተመለከተ በአጠቃላይ የተቋቋሙት መመዘኛዎች በአንድ ሊትር ከ 3.3 እስከ 5.5 ሚሊ / ሜል እንደሆኑ ይታሰባሉ ፡፡
ከላይ ከተዘረዘሩት ቁጥሮች መካከል ጉልህ መዛባት ያመለክታሉ ሀይፖግላይሚሚያ (በአንድ ሊትር ከ 3.3 ሚሊol በታች) ወይም ሃይperርጊላይዜሚያ (በአንድ ሊትር ከ 5.5 ሚሜol በላይ)።
የሰው ዕድሜ ፣ ዓመታት | በወንዶች ውስጥ የደም ስኳር መደበኛነት ፣ mmol / l |
|---|---|
18-20 | 3,3 - 5,4 |
20-30 | 3,4 - 5,5 |
30-40 | 3,4 - 5,5 |
40-50 | 3,4 - 5,5 |
50-60 | 3,5 - 5,7 |
60-70 | 3,5 - 6,5 |
70-80 | 3,6 - 7,0 |
ልብ ሊባል የሚገባው ነገር ቢኖር የሰው አካል ከተመገባ በኋላ የስኳር ደረጃ ወደ ላይ እንዲወጣ በሚያደርግ መልኩ መሆኑ ነው ፡፡ ለዚህም ነው ከምግብ በኋላ ምርመራ ምንም መረጃ አያመጣም - ውጤቶቹ የተሳሳቱ ይሆናሉ።
ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ላይ ወይም ከምግብ በኋላ ከሦስት ሰዓት በኋላ ጥናት ካደረጉ ወንዶች እና ሴቶች ውስጥ ትክክለኛውን የደም የስኳር መጠን ማግኘት ይቻላል ፡፡ ምግቡ ወደ ሆድ ከገባ በኋላ የካርቦሃይድሬት መጠን ይጨምራል ፣ እናም በተለመደው ሁኔታ የግሉኮስ መጠን በአንድ ሊትር ወደ ሰባት ሚሊ ሊ ሊጨምር ይችላል ፡፡
ለተለያዩ የዕድሜ ክልሎች ላሉ ወንዶች የቁጥጥር አመላካቾች መሆን አለባቸው
- ዕድሜያቸው እስከ ስድሳ ዓመት ለሆኑ ሰዎች - በአንድ ሊትር ከ 3.3 እስከ 5.5 ሚ.ሜ.
- ዕድሜው ከስድሳ እስከ ሰማንያ ዓመት ዕድሜው - በአንድ ሊትር ከ 4.0 እስከ 6.5 ሚሜol;
- ዕድሜያቸው ከስምንት ዓመት በላይ ለሆኑ ሰዎች - በአንድ ሊትር ከ 4.5 እስከ 7.0 ሚሜol።
ዝቅተኛ ቁጥሮች በህፃናት እና በልጆች ላይ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በተጨማሪም በእርግዝና ወቅት በሴቶች ውስጥ የደም ስኳር መጨመር የተለመደ ነው ፡፡ በሌሎች በሁሉም ሁኔታዎች ፣ ከተቋቋሙ ህጎች የተለዩ ማናቸውም ስህተቶች በሰውነት አፈፃፀም ላይ አለመበላሸት ሊያመለክቱ ይችላሉ ፡፡ በተለመደው የሰው ልጅ ጤና በቀላሉ በቀላሉ ሊበላሹ የሚችሉ ካርቦሃይድሬቶች በአንድ ሊትር ሰባት ሚልዮን የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን ከፍ ማድረግ የለባቸውም ፡፡ የስኳር በሽታ እድገትን በማስላት ፣ አኃዙ በአንድ ሊትር ወደ 10 ሚሊ ሚሊ ሊት ይችላል ፡፡
በሌሎች አገራት ውስጥ በእያንዳንዱ ዲጊት ውስጥ ሚሊን ውስጥ የስኳር ስኳር መለካት የተለመደ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል ፡፡ የተወሰኑ ልኬቶችን ወደ ሌሎች ለማስተላለፍ በ ‹molol› ውስጥ ያለውን መደበኛ አመላካች በ 18 ማባዛት ያስፈልግዎታል ፡፡
ስለሆነም በአውሮፓ ውስጥ ያለው የአውሮፓ የደም ግሉኮስ መደበኛ መጠን ከ 60 እስከ 99 mg / dl ይሆናል ፡፡
ምርመራው እንዴት ይደረጋል?
ግሊሲሚያ ሁልጊዜ በተቋቋመው ደንብ ውስጥ ለመሆን ፣ በመጀመሪያ ፣ ተለዋዋጭነቱን መቆጣጠር ያስፈልጋል።
የደም ውስጥ የስኳር መጠን በቤተ ሙከራ ውስጥ ተመርምሯል ፡፡ እንደ ደንቡ ፣ የአሰራር ሂደቱ ለመተንተን የነርቭ ደም ስብስብ ነው ፡፡
ከስኳር ደም ደም ከስኳር ደም የሚወስድበት መሠረታዊ ደንብ ጠዋት እና ሁል ጊዜም በባዶ ሆድ ላይ ነው የተሰጠው ፡፡
በተጨማሪም ፣ የበለጠ አስተማማኝ ውጤቶችን ለማግኘት የሚከተሉትን መመዘኛዎች እንዲያከብር ይመከራል ፡፡
- በፈተናው ዋዜማ ላይ የመጨረሻው ምግብ ከአስር ሰአቶች በፊት መከናወን አለበት ፡፡
- የደም ስኳር እንዲጨምር አስተዋጽኦ የሚያደርጉ አስጨናቂ ሁኔታዎች እና ከባድ የስሜት መቃወስዎች መወገድ አለባቸው።
- ትንታኔው ከመካሄዱ ጥቂት ቀናት በፊት አልኮል መጠጣት አይመከርም።
- የደም ናሙና ከመወሰዱ በፊት ባለፈው ሳምንት ምግብ ለአንድ ሰው የተለመደ መሆን አለበት። አመጋገቦችን እና የምግብ ገደቦችን መከተል በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ስለሚቀንስ ውጤቱን ማዛባት ያስከትላል።
በተጨማሪም ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች በሽተኛው በንጹህ ግሉኮስ ከተረጨ በኋላ የነርቭ ደም መሰብሰብን የሚያካትት ተጨማሪ አሰራር አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፡፡ ግሉኮስ ሰውነትዎ ለሚመጡት ስኳር ምላሽ የሰጠውን ምላሽ ለማየት የሚያስችል አመላካች ነው ፡፡
የምርመራ ጥናት እንዲሁ ሊከናወን እንደሚችል ልብ ሊባል ይገባል ፣ የስኳር ደም ከጣት ላይ ይወሰዳል ፡፡ በዚህ ሁኔታ መደበኛው የጾም የደም ግሉኮስ መጠን በመጠኑ የተለየ የቁጥጥር ድንበር ይኖረዋል ፡፡
የስኳር ህመም ላላቸው ሰዎች በየቀኑ የደም ስኳር ምርመራ ያስፈልጋል ፡፡ ይህ ድፍረቶችን እና ያልተለመዱ ጉዳዮችን ለመከታተል እንዲሁም የታዘዘ የስኳር-ዝቅ የሚያደርጉ መድኃኒቶችን መጠን መጠን ለማስተካከል ያስችላቸዋል።
የላይኛው ጠርዞቹን አል Exል
የደም ስኳር መጨመር የሚጨምርበት ሁኔታ hyperglycemia ይባላል።
ጠቋሚዎችን ለመጨመር የሚያስፈራራ ምንድን ነው? ምን መዘዝ ያስከትላል?
የሃይperርታይሚያ ሁኔታ ለሰው ልጆች ጤና አደገኛ ነው።
በመጀመሪያ ደረጃ ፣ ከመጠን በላይ የደም ስኳር የሚከተለው የዶሮሎጂ ሂደት እድገት ያስከትላል ፡፡
- የመጀመሪያው ወይም የሁለተኛው ዓይነት የስኳር በሽታ mellitus;
- የታይሮቶክሲካሲስ መገለጫ
- የፓንቻይተስ ውስጥ የፓቶሎጂ ሂደቶች - የተለያዩ ዓይነቶች ዕጢ ወይም አጣዳፊ እና ሥር የሰደደ ቅርጾችꓼ ዕጢ
- ጉድለት ያለው የኩላሊት እና የጉበት አፈፃፀምꓼ
- የ myocardial infarction ን ጨምሮ የልብና የደም ቧንቧ ስርዓት መደበኛ ሥራን በመጣስ የተያዙ በሽታዎች ፡፡
Acromegaly ፣ የተወሰኑ መድሃኒቶችን መውሰድ ወይም አንዳንድ በሽታዎችን መውሰድ የግሉኮስ መጨመር ያስከትላል።
በአንዳንድ አጋጣሚዎች የደም ሥር ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን እንደገና መሞከር እና መተንተን አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፡፡ ከፍተኛ ብዛቱን ሲያረጋግጡ ስለ ዕጢው ችግር ምክንያት ምርመራው ተቋቁሟል ፡፡ ሰውነት በቂ ያልሆነ የኢንሱሊን ማምረት ከጀመረ በሰውነታችን የሜታብሊክ ሂደቶች ውስጥ ብጥብጥ መከሰት ይጀምራል ፣ የተለያዩ በሽታዎችን የሚይዘው የሆርሞን መዛባት ይነሳል ፡፡
ከፍ ያለ የደም ስኳር የራሱ የሆነ የበሽታ ምልክቶች አሉት ፡፡ ስለሆነም ሰውነት ከመደበኛ ህሊና እና ለተፈጠሩ ስህተቶች የተነሳ ምልክቶችን ምላሽ ይሰጣል-
- በአፍ ውስጥ በተከታታይ የሚደርቅ ደረቅነት ስሜት እና በከባድ የጥላነት ጥቃቶች ፣ እሱም በተጠናከረ ቅርፅ በምሽት መታየት ይጀምራል።
- የምግብ ፍላጎት እና ክብደት መጨመር።
- የቆዳ ማሳከክ።
- በሰውነት ውስጥ አጠቃላይ ድክመት አለ ፣ ሥር የሰደደ የድካም እና የመረበሽ ስሜት።
- ምንም እንኳን አካላዊ ጉልበት ባይኖርብዎትም የጭንቀት ደረጃው ይጨምራል።
- በሽንት ውስጥ በተደጋጋሚ የሽንት ግፊት በመፍጠር ረገድ ችግሮች አሉ ፡፡
በወንዶች ውስጥ እንደዚህ ያሉ ምልክቶች በሰውነት ውስጥ ከፍተኛ የስኳር መጠን ያስከትላሉ ፡፡
አንድ ምልክት ወይም ከላይ የተጠቀሱትን ምልክቶች ጥምር ካለ ለስኳር የደም ምርመራ ማድረግ ያስፈልጋል ፡፡
ደግሞም የስኳር ህመም ሲከሰት እነዚህ ምልክቶች ይታያሉ ፡፡
ከተስተካከለ ደረጃ በታች መውደቅ
መታወስ ያለበት መታወስ ያለበት hypoglycemia ሲከሰት ፣ ማለትም ከተቋቋሙ ወሰኖች በታች ተቀባይነት ያላቸው እሴቶች መቀነስ።
የሃይፖግላይሴሚያ ሁኔታ ልማት ኮማ ሊያስፈራራ ይችላል።
በዚህ ሂደት ምክንያት አንጎል የሚፈልገውን የግሉኮስ መጠን አይቀበልም ፣ እሱም አፈፃፀሙን አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡
በተጨማሪም ፣ የተለያዩ በሽታዎች መገለጫዎች hypoglycemia ሊዳብሩ ይችላሉ ፣
- የፓንቻኒስ አድኖማማ;
- ሃይፖታይሮይዲዝም ወይም adrenogenital ሲንድሮም ፊት
- ከባድ የኩላሊት ጉዳት;
- የሆድ ወይም የሆድ እጢ ካንሰር;
- fibrosarcoma;
- የመብላት ተግባሩ የተዳከመበት የጨጓራና የአካል ክፍሎች የአካል ብልቶች ሥራ ውስጥ አለመሳካቶች።
ረዘም ላለ ጊዜ በረሃብ ወይም የተወሰኑ የስነ-ልቦና መድኃኒቶች መጠጣት ፣ በስኳር በሽታ ሜታቴተስ ውስጥ ከመጠን በላይ አካላዊ እንቅስቃሴ ማድረግ እና አልኮልን ጨምሮ ከተለያዩ ንጥረ ነገሮች ጋር ከሰውነት ጋር መጠጣጠጥ የግሉኮስ መጠንን ወደ መቀነስ ሊያመራ ይችላል።
ከባድ የደም ማነስ (hypoglycemia) በጣም አደገኛ ከሆኑት ውጤቶች መካከል አንዱ ኮማ ነው። በተጨማሪም ፣ የግሉኮስ አመላካቾች የታችኛውን ተቀባይነት ያለው ዝቅተኛ ደረጃ ካላለፉ ምልክቶቹ እንደሚከተለው ይታያሉ
- መፍዘዝ ይከሰታል ፣ ይህም ህመም የሚያስከትሉ ስሜቶችን ያስከትላል።
- ታችካካኒያ.
- በሰውነት ውስጥ አጠቃላይ ድክመት እና ድክመት።
- ከመጠን በላይ የተጋነነ ሁኔታ እና ትኩረት የማድረግ ችሎታ።
በተጨማሪም አንድ ሰው በታችኛው ዳርቻ ጡንቻዎች ላይ እከክ ሊኖረው ይችላል ፡፡
የመከላከያ እርምጃዎች
መደበኛ የስኳር ሁኔታን ለመጠበቅ እና ጥሩ ጤንነትን ለመጠበቅ ፣ ተገቢውን አመጋገብ መከተል ፣ ስፖርቶችን መጫወት ፣ መጥፎ ልምዶችን ማስወገድ እና አስጨናቂ ሁኔታዎችን ፣ ጠንካራ ስሜታዊ ጫናዎችን ማስወገድ አለብዎት።
የእያንዳንዱ ሰው የደም ግሉኮስ ቀኑን ሙሉ ይለወጣል። በተመሳሳይ ጊዜ, በተከታታይ መጨመር ወይም መቀነስ ጠቋሚዎች በጠቅላላው የጤና ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ እና ከሁሉም በላይ ደግሞ የወንዶች ተግባር ነው ፡፡ ከፍ ያለ የግሉኮስ መጠን ብዙውን ጊዜ የስኳር በሽታ ያስከትላል ፣ ይህ ደግሞ ለደም እና ለጾታዊ ተግባር ሀላፊነት ያላቸውን ትናንሽ የደም ሥሮች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። በተጨማሪም በወንዶች ውስጥ ከፍተኛ የስኳር መጠን የወንዱን ሆርሞን ቴስትሮንስትሮን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡
የስኳር ህመምተኞች አንድ ዓይነት የአመጋገብ ስርዓት ያለማቋረጥ መከተል እና ንቁ ስፖርት ወይም የፊዚዮቴራፒ ውስጥ መሳተፍ አለባቸው ፡፡ ጤንነታቸውን የሚቆጣጠር እያንዳንዱ ሰው ዋና አካል መሆን አለባቸው እነዚህ አካላት ናቸው ፡፡ በእፅዋት ምግቦች ላይ በመመርኮዝ የዕለት ተዕለት ምግብዎን በትክክል መሳብ እና ጣፋጮችን ፣ ስቴኮኮኮችን ፣ ጨውና ስብን ፣ የተጠበሱ ምግቦችን በማስቀረት አስፈላጊ ነው ፡፡
ንቁ የአኗኗር ዘይቤ ለደም ግሉኮስ መጠን መደበኛ እንዲሆን አስተዋጽኦ ብቻ ሳይሆን በብዙ የአካል ክፍሎችና ሥርዓቶች አፈፃፀም ላይም ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡
በተጨማሪም በተገለጹት የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ ማናቸውንም ጉድለቶች ለመለየት መደበኛ የሕክምና ምርመራዎች በመደበኛነት መከናወን አለባቸው ፡፡ ብዙውን ጊዜ የስኳር በሽታ ያለ ማናቸውም ምልክቶች እና ምልክቶች ሳይታዩ ማደግ እንደሚጀምሩ ልብ ሊባል ይገባል ፡፡ እናም በእድገቱ የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ የስኳር በሽታ መገኘቱን የሚያረጋግጥ የመከላከያ ምርመራ ብቻ ነው ፡፡
ስለ ደም ስኳር ደረጃዎች በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ተገልጻል ፡፡
