ስኳር 5.3 - የተለመደ ነው ወይም ብዙ ነው? በሕክምና ልምምድ ውስጥ በሰው አካል ውስጥ ተቀባይነት ያላቸውን የስኳር አመላካቾችን የሚወስን አንድ ደንብ ተቋቁሟል ፡፡ በተለምዶ ፣ የግሉኮስ ዝቅተኛ ወሰን ከ 3.3 የማይያንስ ከሆነ ፣ ግን ከ 5.5 ያልበለጠ ነው ፡፡
ስለሆነም በ 5.3 ክፍሎች አካባቢ ያለው የስኳር መረጃ ጠቋሚ ከተቋቋመው የሕክምና ደንብ የማይበልጥ መደበኛ እሴት ነው ፡፡ ይሁን እንጂ አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት በአብዛኛዎቹ ሥዕሎች ውስጥ ጤናማ በሆኑ ሰዎች ውስጥ የደም ስኳር ከ 4.4 እስከ 4.8 ዩኒት ይለያያል ፡፡
በሰው አካል ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን መላው የጠቅላላው አካል አጠቃላይ ተግባሩን የሚወስን በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ባዮኬሚካላዊ ገጽታዎች አንዱ ነው። እና በየትኛውም ተዋዋይ ወገን ካለው ተራ ነገር መራቅ ያስፈራዎታል ፡፡
በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ ደንብ እንዴት እንደሚሠራ ማጤን ያስፈልጋል ፣ እናም ለወንዶች ፣ ለሴቶች እና ለህጻናት መሠረታዊ ልዩነት አለ ወይ? የደም ምርመራ እንዴት ይከናወናል እና ውጤቱም እንዴት ይገለጻል?
የግሉኮስ ሚና
በሰውነታችን ውስጥ ስላለው ስኳር ሲናገሩ ፣ እኛ የግሉኮስ ማለት የቤተሰቡ ስም ማለት ነው ፡፡ እናም ይህ ንጥረ ነገር የሁሉንም የውስጥ አካላት እና ስርዓቶች ሙሉ ተግባር ሙሉ በሙሉ እንደሚሠራ ዋነኛው አካል ሆኖ ያገለግላል ፣ ማለትም ፣ በአጠቃላይ የአጠቃላይ አካላት አጠቃላይ ተግባር ሃላፊነት አለበት ፡፡
በተጨማሪም ፣ አንጎል በተለምዶ ያለ ግሉኮስ ያለመደበኛነት መሥራት አይችልም ፣ እናም የዚህ ንጥረ ነገር እጥረት የአንጎል እንቅስቃሴን እና በሰው አካል ውስጥ ሌሎች አሉታዊ ለውጦችን ያስከትላል ፡፡ የአንጎል ስርዓት በማንኛውም ካርቦሃይድሬት አናሎግ ሊተካ የማይችል ልዩ የግሉኮስን መጠን ይቀበላል ፡፡
ስለዚህ ስኳር ምንድን ነው? ግሉኮስ ለሰውነት መደበኛ ተግባር የኃይል መሠረት የሆነ ንጥረ ነገር ነው። በተለይም ግሉኮስ ለሁሉም “አካላት” ኃይልን ይሰጣል - ይህ አንጎል ፣ ሁሉም የውስጥ አካላት ፣ ሕዋሳት ፣ ለስላሳ ሕብረ ሕዋሳት ነው ፡፡
የሰው አካል ራሱን የቻለ አሠራር ስለሆነ ራሱ የሚፈለገውን የስኳር መጠን ይቆጣጠራል ፡፡ በሆነ ምክንያት የስኳር እጥረት ካለ ፣ ከዚያም አስፈላጊውን ኃይል ለማግኘት ሰውነትዎ ወፍራም የሆኑ ሕብረ ሕዋሳትን እንደ መሰረታዊ እርምጃ ይወስዳል ፣ ይህም ሙሉ ተግባሩን ለማቆየት ይጥራል።
ሆኖም ፣ የሰባ (ኮምፓስ) ውህዶችን በመከፋፈል ሂደት ሌላ ምላሽ ታየ ፣ የኬቶ አካላት ይለቀቃሉ ፣ ይህ ደግሞ ለአካል እና ለአእምሮ አደገኛ ውህዶች ናቸው
የዚህ በሽታ አምጪ ሁኔታ አስደናቂ ምሳሌ በሕመም ጊዜ ውስጥ ከመጠን በላይ ድብታ እና ድክመት የተጋለጡ ወጣት ልጆች ሲሆኑ ብዙውን ጊዜ የማቅለሽለሽ ፣ የማስታወክ እና ሌሎች ምልክቶች ይታያሉ።
ይህ ሁኔታ የሚታየው ሰውነታችን በቂ ኃይል ከሌለው ነው ፣ እሱ ከአደገኛ ሕብረ ሕዋሳት ለማግኘት ይሞክራል ፣ ነገር ግን በሂደቱ ውስጥ ወደ ሰውነት መጠጣት የሚያመሩትን የኬቶንን አካላት በማቋቋም ሂደት ነው ፡፡
ግሉኮስ ለማግኘት ብቸኛው መንገድ ምግብ መመገብ ነው ፡፡ በስኳር ውስጥ ጉልህ የሆነ የስኳር ክፍል በጉበት ውስጥ ይቆያል ፣ ይህም የ glycogen ምስልን ያስከትላል።
እናም ሰውነት ጉልበት በሚፈልግበት በዚያ ጊዜ ግላይኮጄን ውስብስብ ወደ ስኳር ይለወጣል ፡፡
በሰውነት ውስጥ የግሉኮስ ቁጥጥር የሚደረገው እንዴት ነው?
ስኳርን በሚፈለገው ደረጃ ለመቆጣጠር በፔንታኑስ የሚመነጨውን የሆርሞን መጠን - ኢንሱሊን ያስፈልግዎታል ፡፡
በደም ውስጥ ብዙ ስኳር ካለ ፣ ያ ማለት ከተለመደው በላይ ነው ፣ ከዚያ የፓንቻው ተግባር ይጨምራል ፣ ትልቅ የኢንሱሊን ምርት አለ።
ኢንሱሊን በሴሉላር ደረጃ ውስጥ የግሉኮስ መጠን መጨመርን የሚያረጋግጥ ንጥረ ነገር ነው ፣ በጉበት ውስጥ glycogen እንዲመረቱ ያበረታታል ፡፡ በዚህ ምክንያት ፣ በስኳር መጠን መቀነስ እና በትክክለኛው ደረጃ ላይ ያለው መደበኛነትም አለ።
የሆርሞን ኢንሱሊን ዋነኛ ተቃዋሚ ግሉኮንጋን የተባለ ሌላ የፓንጊንጅ ሆርሞን ነው ፡፡ በሰውነት ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ከቀነሰ ከዚያ በኋላ በከፍተኛ መጠን ይመረታል።
ግሉኮገን በስኳር ውስጥ ወደ ደም ውስጥ ስለሚገባ በጉበት ውስጥ የ glycogen ስርጭትን ያጠናክራል። አድሬናል ሆርሞኖች - አድሬናሊን እና norepinephrine የደም ስኳር እንዲጨምሩ ሊረዱ ይችላሉ።
ስለሆነም የደም ስኳር እንዲጨምር የሚያደርጉ በርካታ ሆርሞኖች አሉ ብለን መደምደም እንችላለን ፣ ግን ቅነሳውን የሚያረጋግጥ አንድ ሆርሞን ብቻ አለ ፡፡
በአዋቂዎች ውስጥ መደበኛ የስኳር መጠን
የግሉኮስ ትኩረትን የሚያመለክቱ በሰዎች theታ ላይ የተመካ አይደለም ፣ ስለሆነም ጠንካራ እና ደከመ sexታ ላላቸው ተወካዮች ተመሳሳይ ይሆናል። ሆኖም ከጾታ ነጻነት ጋር ተያይዞ ለዕድሜ ቡድኑ የተወሰኑ መመሪያዎች አሉ ፡፡
የስኳርን ባዮሎጂያዊ ፈሳሽ ለመመርመር የደም ናሙና በባዶ ሆድ ላይ ይከናወናል ፣ ምርመራው ከመጀመሩ በፊት ቢያንስ 10 ሰዓታት እንዲበሉ አይመከርም ፡፡ በሽተኛው ተላላፊ በሽታ ካለበት ይህ ወደ ሐሰት ውጤቶች ሊያመራ ይችላል።
አንድ ሰው ለስኳር ደም ከሰጠ ፣ ግን ተላላፊ በሽታዎች ካሉ ፣ ስለዚህ ጉዳይ ለዶክተሩ ማሳወቅ ያስፈልግዎታል ፡፡ ሐኪሙ ውጤቱን በሚፈታበት ጊዜ በእርግጠኝነት ይህንን ገጽታ ከግምት ውስጥ ያስገባል ፡፡
የደም ምርመራ ውጤቶች ገጽታዎች
- የደም ናሙና ከጣቱ ጣት የተከናወነ ከሆነ ታዲያ የተለመደው የግሉኮስ ማጎሪያ ዋጋ በባዶ ሆድ ላይ ከ 3.3 እስከ 5.5 ዩኒት ይለያያል ፡፡ በጤናማ ሰው ውስጥ ከስኳር ጭነት በኋላ ፣ ስኳር ከ 7.8 አሃዶች ድንበር መብለጥ የለበትም ፡፡
- የባዮሎጂያዊ ፈሳሽ ከ veኒን በሚወሰድበት ጊዜ በአንድ ባዶ ሆድ ውስጥ ከ 4.0 እስከ 6.1 ዩኒቶች ተለዋዋጭነት ለሆድ ደም መደበኛ አመላካች ይመስላል ፡፡
- በባዶ ሆድ ላይ ያለው የስኳር መጠን እስከ 7.0 ዩኒቶች የሚጨምር ከሆነ ታዲያ ሐኪሙ የስኳር በሽታውን ሁኔታ ይመረምራል ፡፡ ይህ የስኳር በሽታ አይደለም ፣ ግን ሁሉም ወደዚያ ይሄዳል ፡፡
- ከ 7.0 ክፍሎች በላይ ወንዶች እና ሴቶች ውስጥ ባለው የስኳር ውጤቶች አማካይነት ስለ ሙሉ የስኳር በሽታ መነጋገር እንችላለን ፡፡
ያለምንም ጥርጥር በሰው አካል ውስጥ ማንኛውንም የፓቶሎጂ ሁኔታዎችን አይጠቁምም አንድ ጥናት ብቻ። የጆሮ በሽታ ወይም የስኳር በሽታ ጥርጣሬ ካለ ሐኪሙ ተጨማሪ ምርመራዎች እንዲደረጉ ይመክራሉ ፡፡
ለምሳሌ ፣ የግሉኮስ የመቋቋም ችሎታ ምርመራ። ውጤቱ 7.8 አሃዶች ከሆነ ታዲያ የሕመምን ጥርጣሬ ሊያስተባብሉ ይችላሉ ፡፡ ጥናቱ ከ 7.8 እስከ 11.1 አሃዶች ውጤቱን ባሳየበት ሁኔታ ውስጥ ስለ ቅድመ በሽታ የስኳር በሽታ እና የስኳር በሽታ የመያዝ ትልቅ አደጋ ልንነጋገር እንችላለን ፡፡
የግሉኮስ መቻቻል ፍተሻ በ 11.1 ክፍሎች ውጤት አሳይቷል ፣ እና ሌሎች ፈተናዎች ከመጠን በላይ መጠኖችን ያሳያሉ ፣ ከዚያ ስለ የስኳር በሽታ እድገት እንነጋገራለን ፡፡
የእርግዝና እና የስኳር መጠን
ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ ሰውነት ለሁለት ጭነት የተጋለጠ ነው ፣ ምክንያቱም በቦታው ላይ ላለው ሴት ኃይል ብቻ ሳይሆን ለልጁ መደበኛ የሆድ ውስጥ እድገት አስተዋፅ to ማበርከትም አለበት ፡፡
በእርግዝና ወቅት አንዲት ሴት ለኢንሱሊን በጣም ከፍተኛ የመተማመን ስሜት ይሰማታል ፣ በዚህ ጊዜ ውስጥ በሰውነት ውስጥ ያለው የግሉኮስ ዋጋ በትንሹ ሊጨምር ይችላል ፡፡
ስለዚህ በእርግዝና ወቅት የላይኛው የስኳር መጠን 6.1-6.2 ክፍሎች ከሆነ እና የግሉኮስ ዝቅተኛ ወሰን ከ 3.8 አሃዶች ከሆነ በጣም የተለመደ ነው ፡፡ የስኳር መጠን ከ 6.2 ሚሊol / ኤል በላይ ከሆነ ፣ የግሉኮስ የመቋቋም ችሎታ ምርመራ ይመከራል ፡፡
ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ በድንገት ለሚከሰቱት እና በሕጉ ላይ ሊሆኑ የሚችሉ ምልክቶችን በድንገት ለሚከሰቱ ማናቸውም ምልክቶች ልዩ ትኩረት መስጠት ያስፈልጋል ፡፡
ከ 24 እስከ 28 ሳምንታት ባለው የእርግዝና ጊዜ ውስጥ የደም ስኳር የሚቆጣጠረውን ሆርሞን ለመቋቋም ከፍተኛ ተጋላጭነት የሚፈጥርበት ጊዜ ነው ፡፡ ይህ ከተከሰተ ህመምተኛው የማህፀን የስኳር በሽታ ያዳብራል።
ልጅ ከወለደ በኋላ ስዕሉ በሁለት መንገዶች ሊዳብር ይችላል-
- የማህፀን የስኳር ህመም ምልክቶች ይጠፋሉ ፣ የስኳር ጠቋሚዎች እራሳቸውን በሚፈለጉት መጠን በተለመደው ደረጃ ይስተካከላሉ ፡፡
- ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ይወጣል ፡፡
ምንም እንኳን ሁለተኛው መንገድ በአንጻራዊ ሁኔታ ሲታይ ያልተለመደ ክስተት ቢሆንም ፣ አሁንም ጤንነትዎን ለመከታተል ፣ ዶክተርን ለመጎብኘት እና ምርመራዎችን ለማድረግ ይመከራል ፡፡ ተጋላጭ ቡድኑ ከ 4.5 ኪሎግራም በላይ ህፃን የወለደውን ፍትሃዊ ወሲብን ያጠቃልላል ፡፡
እንዲሁም ሕፃኗን በሚወልዱበት ጊዜ እጅግ በጣም ክብደት 17 ኪ.ግ ክብደት ያላቸውን እና ከዚያ በላይ ክብደት ያገኙ እነዚያ ሴቶች ፡፡
በእርግዝና ወቅት የማህፀን የስኳር በሽታ እድገትን የሚያመለክቱ ብዙ ምልክቶች አሉ ፡፡ በጣም የተለመዱ የሕመም ምልክቶችን አጉላለሁ-
- የምግብ ፍላጎት ይጨምራል ፣ የማያቋርጥ የረሃብ ስሜት።
- የተትረፈረፈ እና አዘውትሮ ሽንት ፣ በቀን የተወሰነ የሽንት ስበት ጭማሪ።
- ለመጠጥ የማያቋርጥ ፍላጎት.
- የደም ግፊት ይጨምራል።
ለአንድ ምልክት, የማህፀን የስኳር በሽታን ለመመርመር አይቻልም ፡፡ በዚህ ረገድ ፣ ግምቱን ለማረም ወይም ለማረጋገጥ ፣ ሐኪሙ የሽንት እና የደም ምርመራን እንዲወስድ ይመክራል ፡፡
በእርግዝና ወቅት ከስኳር መጨመር ጋር ፣ ቀስ በቀስ መቀነስ አለበት። ይህ አነስተኛ-ካርቦሃይድሬት አመጋገብን ፣ ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ፣ መደበኛ የማቀዝቀዝ ገላ መታጠብ ይረዳል ፡፡
የልጆች እና የስኳር ደንብ
በልጆች ውስጥ መደበኛ የስኳር እሴቶች ከአዋቂዎች እሴቶች ይለያሉ ፡፡ ከሁለት ዓመት በታች በሆነ ሕፃን ውስጥ ፣ መደበኛ እሴቶች ከአዋቂዎችና ከቅድመ ትምህርት ቤት ልጆች ያነሱ ናቸው።
በልጅ ውስጥ እስከ አንድ ዓመት ድረስ ያለው የስኳር መጠን ከ 2.8 እስከ 4.4 ክፍሎች ይለያያል ፣ በባዶ ሆድ ላይም ይህ የተለመደ ነው ፡፡ እስከ አምስት ዓመት ዕድሜ ድረስ ያለው የደም ስኳር ከ 3.3 እስከ 5.0 ዩኒቶች ነው ፡፡ እስከ 11 ዓመት ዕድሜ ድረስ የስኳር ጠቋሚዎች ከ 3.3 እስከ 5.2 ዩኒቶች ናቸው ፡፡ ከዚህ ዕድሜ በላይ እሴቶች ከአዋቂ ልኬቶች ጋር እኩል ናቸው።
በባዶ ሆድ ላይ የሕፃኑ የደም ስኳር ወደ 6.1 ክፍሎች ከፍ ቢል ይህ ለጭንቀት መንስኤ ነው ፡፡ ነገር ግን በአንደኛው ትንታኔ መሠረት ስለማንኛውም ነገር ማውራት በጣም ፈጣን ነው ፣ ስለሆነም ህጻኑ በተጨማሪ የግሉኮስ የመቋቋም ችሎታ ፈተና እንዲወስድ ይመከራል ፡፡
በልጆች ላይ ስለ ስኳር በሽታ መረጃ
- ዕድሜው ምንም ይሁን ምን ፓቶሎጂ በልጁ ውስጥ ሊዳብር ይችላል።
- ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ለ “ጣፋጭ” በሽታ ቅድመ-ሁኔታ በጉርምስና ወቅት እንዲሁም በጉርምስና ዕድሜ ላይ ሲከሰት ነው።
እንደ አለመታደል ሆኖ ምንም እንኳን የዘመናዊው መድኃኒት እድገት ቢኖርም በአንደኛው የስኳር በሽታ ውስጥ ወደ ግሉኮስ ማከሚያ የሚወስዱ ትክክለኛ ምክንያቶችን መመስረት ገና አልተቻለም ፡፡ ሆኖም በሽታውን ሊያስከትሉ የሚችሉ ትክክለኛ ምክንያቶች ይነገራቸዋል ፡፡
ብዙውን ጊዜ የበሽታ ተላላፊ በሽታዎች ታሪክ ባላቸው ሕፃናት ውስጥ የስኳር በሽታ ምርመራ ይደረጋል ፡፡ በልጅነት ውስጥ ተገቢ ያልሆነ የግሉኮስ ትኩሳት ልጆች ከፍተኛ የካርቦሃይድሬት ምግቦችን ሲጠጡ ወደ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ያስከትላል ፡፡
የስኳር ህመም መያዙን ማወቅ ያስፈልግዎታል ፣ ለምሳሌ ፣ ሁለቱም ወላጆች በስኳር በሽታ የሚሠቃዩ ከሆነ ፣ በሕፃን ውስጥ ህመም የመያዝ እድሉ ከ 25% በላይ ነው ፡፡ አንድ ወላጅ ብቻ የስኳር በሽታ ካለበት አደጋው 10% ያህል ነው።
በአንዱ መንትዮች ውስጥ አንድ በሽታ ከተመረመረ ሁለተኛው ሕፃን አደጋ ላይ ወድቆ የፓቶሎጂ ዕድል ወደ 50% ሊጠጋ ነው።
ዝቅተኛ ስኳር
የስኳር በሽታ የዘመናዊው ዓለም መቅሰፍት ነው። የህክምና ስታትስቲክስ እንደሚለው ይህ የፓቶሎጂ በዓለም አቀፍ ደረጃ በሦስተኛ ደረጃ የተለመደ ነው ፡፡ የስኳር በሽታ ራሱ የሕመምተኛውን ሕይወት በቀጥታ አያስፈራውም ፣ ግን ብዙ ችግሮች ወደ አካል ጉዳትና ሞት ይመራሉ ፡፡
እንደ አለመታደል ሆኖ ፣ በቂ እና በጣም ብቃት ያለው ቴራፒም እንኳ ቢሆን በሽታውን ማስወገድ አይችሉም። የመደበኛ ሕይወት መሠረት የስኳር በሽታ ማካካሻ ነው ፣ በዚህ ምክንያት የግሉኮስ አመላካቾችን ወደ ተፈላጊው ደረጃ ለመቀነስ እና በእነዚህ ገደቦች ውስጥ ለማቆየት የሚቻል ነው።
ለስኳር ህመም ሕክምናው ውስብስብ ነው እናም እንደየይነቱ ዓይነት ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ በመጀመሪያው ዓይነት የኢንሱሊን አፋጣኝ አስተዳደር ይመከራል ፣ እናም ይህ ህክምና የዕድሜ ልክ ነው ፡፡ ሁሉንም ምክንያቶች ከግምት ውስጥ በማስገባት የመድኃኒት መጠን ፣ የመድኃኒት ምርጫ እና የአስተዳደሩ ድግግሞሽ በተያዘው ሀኪም ይመከራል።
ሁለተኛው ዓይነት የስኳር በሽታ ተለይቶ የሚታወቅ ሲሆን ከኢንሱሊን ራስን በመቻል ተለይቶ ይታወቃል ፣ እናም ሕክምናው በሚከተሉት መንገዶች ሊከናወን ይችላል ፡፡
- ዋናው ሕክምና ለስኳር በሽታ የአመጋገብ ህክምና እና በቀን 5-6 ጊዜ መብላት ነው ፡፡
- የማያቋርጥ ዕለታዊ የስኳር ቁጥጥር.
- ጥሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፡፡
ከዚህ በላይ የተጠቀሱት ዕቃዎች የፓቶሎጂን ለማካካስ የማይረዱ ከሆነ ሐኪሙ የደም ስኳንን ዝቅ ለማድረግ ክኒኖችን ያዛል ፡፡ ልምምድ እንደሚያሳየው ከአመጋገብ እና ስፖርት ጋር ተዳምሮ ጥሩ ካሳ ማግኘት እንደሚቻል ፡፡
ለማጠቃለል ያህል ፣ በአዋቂዎች ውስጥ ያለው የስኳር ደንብ 3.3-5.5 ነው ብለን መደምደም እንችላለን። ወደ 7.0 አሃዶች (ማዞሪያ) መዘዋወር ከተስተዋለ ስለ ቅድመ-ስኳር በሽታ መነጋገር እንችላለን ፡፡ የጾም ስኳር ከ 7.0 ክፍሎች በላይ በሆነበት ሁኔታ ውስጥ - ይህ የስኳር በሽታ መኖሩን ያሳያል ፡፡
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያለው ቪዲዮ ስለ ደም የስኳር መመዘኛዎች ይናገራል እና የግሉኮስን መጠን መቀነስ ለመቀነስ ምክሮችን ይሰጣል ፡፡
