ከባድ ጭንቀት ለጠቅላላው አካል ከባድ ፈተና ነው። በውስጠኛው የአካል ክፍሎች አሠራር ላይ ከባድ ብጥብጥን ያስከትላል እንዲሁም እንደ የደም ግፊት ፣ የጨጓራ ቁስለት እና ኦንኮሎጂም የመሳሰሉ ብዙ ሥር የሰደዱ በሽታዎችን ያስከትላል ፡፡ አንዳንድ endocrinologists ውጥረት እንደ የስኳር በሽታ ያለ አደገኛ በሽታ ወደ መከሰት ሊያመራ እንደሚችል ያምናሉ ፡፡
ነገር ግን አካላዊ እና ስሜታዊ ልምዶች በፓንጊኒው ላይ ምን ውጤት ይኖራቸዋል እናም በነርቭ ጉዳት ምክንያት የደም ስኳር ሊጨምር ይችላል? ይህንን ጉዳይ ለመረዳት አንድ ሰው በጭንቀት ጊዜ ምን እንደሚሆን እና የስኳር ደረጃዎችን እና የግሉኮስ ማንሳትን እንዴት እንደሚጎዳ መገንዘብ ያስፈልግዎታል ፡፡
የጭንቀት ዓይነቶች
በሰው አካል ላይ ስለሚያስከትለው ውጤት ከመናገርዎ በፊት በትክክል የጭንቀት ሁኔታ ምን እንደሆነ መታወቅ አለበት። በሕክምናው ምደባ መሠረት በሚከተሉት ምድቦች ይከፈላል ፡፡
ስሜታዊ ውጥረት. በጠንካራ ስሜታዊ ልምዶች ምክንያት ይነሳል ፡፡ እሱ አወንታዊ እና አሉታዊ ሊሆን እንደሚችል ልብ ሊባል ይገባል። አሉታዊ ተሞክሮዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ-ለሕይወት እና ለጤንነት ስጋት ፣ የሚወዱትን ሰው በሞት ማጣት ፣ ውድ ንብረት ማጣት ፡፡ በአዎንታዊ ጎኑ-ልጅ መውለድ ፣ ሠርግ ፣ ትልቅ ድል ፡፡
የፊዚዮሎጂያዊ ውጥረት. ከባድ ጉዳት ፣ የህመም ስሜት ፣ ከመጠን በላይ አካላዊ እንቅስቃሴ ፣ ከባድ ህመም ፣ የቀዶ ጥገና።
ስነ-ልቦናዊ. ከሌሎች ሰዎች ጋር ያለ ግንኙነት ችግሮች ፣ ተደጋጋሚ ጠብ ፣ ማጭበርበሮች ፣ አለመግባባቶች።
የአስተዳደር ጭንቀት. ለአንድ ግለሰብ እና ለቤተሰቡ ህይወት ወሳኝ የሆኑ አስቸጋሪ ውሳኔዎችን የማድረግ አስፈላጊነት።
የስኳር ጭንቀት መንስኤዎች ይጨምራሉ
በሕክምናው ቋንቋ ፣ አስጨናቂ በሆነ ሁኔታ ውስጥ በደም ውስጥ ያለው የስኳር ዝላይ “ጭንቀትን የሚያነሳሳ hyperglycemia” ይባላል። የዚህ ሁኔታ ዋነኛው ምክንያት corticosteroids እና አድሬናሊን የተባሉ ንጥረነገሮች ንቁ የሆነ አድሬናማ ሆርሞን ምርት ነው።
አድሬናሊን በሰዎች ሜታቦሊዝም ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ይህም የደም ስኳር መጨመር እና የሕብረ ሕዋሳት ሜታቦሊዝም ይጨምራል። ሆኖም የግሉኮስ መጠንን ለመጨመር አድሬሳሊን ሚና እዚህ አያልቅም።
በአንድ ሰው ላይ ለጭንቀት ረዘም ላለ ጊዜ ተጋላጭ ከሆነ ፣ በደም ውስጥ ያለው አድሬናሊን ትኩረቱ በቋሚነት ይጨምራል ፣ ይህም hypothalamus ን የሚነካ እና ሃይፖታላሚ-ፒቲዩታሪ-አድሬናል ሲስተም ይጀምራል። ይህ የጭንቀት ሆርሞን ኮርቲሶልን ማምረት ያነቃቃል።
ኮርቲሶል በዋነኝነት ተግባሩ በሰው አስጨናቂ ሁኔታ ውስጥ በተለይም በሰውነቱ ውስጥ ያለውን የካርቦሃይድሬት ልውውጥ መቆጣጠር የግሉኮኮኮኮቶሮይድ ሆርሞን ነው ፡፡
ኮርቲሶል የጉበት ሴሎች ላይ እርምጃ በመውሰድ ወዲያውኑ በደም ውስጥ የሚለቀቀው የግሉኮስ ምርት እንዲጨምር ያደርጋል። በተመሳሳይ ጊዜ ሆርሞን የስኳር ህዋስ (ፕሮቲን) የስኳር ሂደትን የመቋቋም አቅምን በእጅጉ ይቀንሳል ፣ በዚህም የሰውነትን ከፍተኛ የኃይል ሚዛን ይጠብቃል ፡፡
እውነታው ምንም እንኳን የጭንቀት መንስኤ ምንም ይሁን ምን ሰውነት የሰውን ጤና እና ህይወትን አደጋ ላይ የሚጥል ከባድ አደጋን ይቀበላል ፡፡ በዚህ ምክንያት አንድ ሰው ከአደጋው ለመደበቅ ወይም ከእርሷ ጋር ትግል ውስጥ እንዲገባ የሚያግዝ ኃይልን በኃይል ማመንጨት ይጀምራል ፡፡
ሆኖም ፣ ብዙውን ጊዜ በአንድ ሰው ውስጥ ለከባድ ውጥረት መንስኤ ብዙ አካላዊ ጥንካሬ ወይም ጽናት የማይፈልጉ ሁኔታዎች ናቸው። ብዙ ሰዎች ፈተናዎች ወይም ቀዶ ጥገና ከመደረጉ በፊት ስራቸውን ወይም ሌሎች አስቸጋሪ የህይወት ሁኔታዎችን ማጣት ይጨነቃሉ ብለው በመጨነቅ ከባድ ጭንቀት ያጋጥማቸዋል።
በሌላ አገላለጽ አንድ ሰው ከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አያደርግም እናም ደሙን ወደ ንፁህ ጉልበት ያመጣውን የግሉኮስ አይሰራም ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ያለ ጤናማ ሰው እንኳን ቢሆን የተወሰነ ህመም ይሰማዋል።
እናም አንድ ሰው የስኳር በሽታ በሽታ ካለበት ወይም ከመጠን በላይ ክብደት ካለው ፣ እንዲህ ዓይነቶቹ ጠንካራ ስሜቶች ወደ ሃይgርጊሚያሚያ እድገት ሊመሩ ይችላሉ ፣ ይህ ደግሞ እንደ glycemic coma ያሉ ችግሮች ያስከትላል።
በዚህ ሁኔታ የኢንሱሊን ምርት በመጣሱ ምክንያት የስኳር መጠን ወደ ወሳኝ ደረጃ ከፍ ሊል ስለሚችል በተለይ የስኳር ህመም ላላቸው ሰዎች ስጋት በጣም አደገኛ ነው ፡፡ ስለዚህ ከፍተኛ የግሉኮስ መጠን ያላቸው ሁሉም ሰዎች በተለይም ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ካለባቸው የነርቭ ሥርዓታቸውን መንከባከብ እና ከባድ ውጥረትን ማስወገድ አለባቸው ፡፡
በጭንቀት ጊዜ የስኳር መጠኑን ዝቅ ለማድረግ በመጀመሪያ የልምምድ ማነስን ማስወገድ እና አንቲባዮቲኮችን በመውሰድ ነር calmቹን ለማረጋጋት በመጀመሪያ አስፈላጊ ነው ፡፡ እናም ስኳሩ እንደገና መነሳት አይጀምርም ፣ የመተንፈስ ልምምዶችን ፣ ማሰላሰልን እና ሌሎች የመዝናኛ ዘዴዎችን ለመለማመድ በየትኛውም ሁኔታ ውስጥ መረጋጋትን መማር አስፈላጊ ነው ፡፡
በተጨማሪም ምንም እንኳን የሚቀጥለው መርፌ ብዙም ሳይቆይ ባይሆንም የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች ሁል ጊዜ አብሯቸው ኢንሱሊን መውሰድ አለባቸው ፡፡ ይህ በውጥረት ጊዜ የታካሚውን የግሉኮስ መጠን በፍጥነት ዝቅ ያደርገዋል እና አደገኛ ችግሮች እንዳይከሰቱ ይከላከላል።
በተጨማሪም አንዳንድ ጊዜ የተደበቁ የሆድ እብጠት ሂደቶች በሽተኛው እንኳን ሊጠራጠሩ የማይችሉት በሰውነት ላይ ከባድ ውጥረት እንደሚፈጥር ልብ ሊባል ይገባል ፡፡
ሆኖም በስኳር በሽታ ሜታይትየስ ውስጥ እንደ ሃይperርጊሚያ / hyperglycemia / ያሉ የስኳር ህመም በመደበኛነት ወደ አስጊ ደረጃዎች ይወጣል ፡፡
በነርቭ ሥርዓቱ ላይ የሚደርሰው ጉዳት
የሰው ልጅ የነርቭ ሥርዓት በከባድ ውጥረቶች ተጽዕኖ ብቻ ሳይሆን በቀጥታ በከፍተኛ የደም ስጋት ምክንያት በስኳር በሽታ ሊሰቃይ ይችላል። በስኳር በሽታ ውስጥ በነርቭ ስርዓት ላይ የሚደርሰው ጉዳት የዚህ በሽታ በጣም የተለመደ በሽታ ነው ፡፡ ይህም በአንድ ደረጃ ወይም በሌላ ደረጃ ከፍተኛ የግሉኮስ መጠን ባላቸው ሰዎች ላይ ይከሰታል ፡፡
ብዙውን ጊዜ የመተንፈሻ አካላት የነርቭ ስርዓት የኢንሱሊን እጥረት በመኖሩ ወይም በውስጣቸው ሕብረ ሕዋሳት ላይ ግድየለሽነት ይሰቃያል። ይህ የፓቶሎጂ የፓቶሎጂ የስነ-ልቦና የነርቭ ህመም እና በሁለት ዋና ዋና ዓይነቶች ይከፈላል ፡፡
በ distal Symmetric neuropathy ፣ የላይኛው እና የታችኛው ዳርቻ የነርቭ መጨረሻዎች በዋነኝነት ተጽዕኖ ይደረግባቸዋል ፣ በዚህ ምክንያት የእነሱ ትብብር እና የመንቀሳቀስ ችሎታ ያጣሉ።
Distal Symmetric neuropathy የአራት ዋና ዋና ዓይነቶች ናቸው-
- በስሜት ሕዋሳቱ ነር damageች ላይ ጉዳት የመከሰቱ የስሜት ህዋስ ቅጽ;
- የሞተር ነርervesች በዋነኝነት የሚጎዱበት የሞተር ቅጽ;
- የስሜት ሕዋሳት ቅርፅ ሞተርን እና የስሜት ሕዋሳቶችን ይነካል ፡፡
- Proximal amyotrophy ፣ የግርዛት የነርቭ ሥርዓት ስርዓት አጠቃላይ ሁኔታዎችን ያጠቃልላል።
ልዩነት ራስን በራስ የመቋቋም የነርቭ ህመም ስሜትን የውስጥ አካላት እና የሰውነት ስርዓቶችን ሥራ የሚያስተጓጉል ሲሆን ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ወደ ሙሉ ውድቀታቸው ይመራቸዋል ፡፡ በዚህ የፓቶሎጂ ፣ ጉዳት ሊከሰት ይችላል
- የካርዲዮቫስኩላር ስርዓት. እሱ arrhythmia, ከፍተኛ የደም ግፊት እና እንኳ myocardial infarction መልክ መልክ ያሳያል;
- የጨጓራ ቁስለት. ወደ የሆድ እና የጨጓራ እጢ እጢ እድገትን ፣ እንዲሁም እንደ ንፍጥ ህመም ያስከትላል ፡፡
- የሰውነት ማጎልመሻ ስርዓት. የሽንት አለመቻቻል እና የሽንት መከሰት ያስከትላል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ወደ ድክመት ይመራል;
- በሌሎች የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች ላይ ከፊል ጉዳቶች (የፒፒላላ ማጣቀሻ አለመኖር ፣ ላብ መጨመር እና ሌሎችም)።
የመጀመሪያዎቹ የነርቭ ህመም ምልክቶች ከታመሙ በኋላ ከ 5 ዓመት በኋላ በሽተኛው ውስጥ መታየት ይጀምራሉ ፡፡ በነርቭ ሥርዓቱ ላይ የሚደርሰው ጉዳት በተገቢው የህክምና ህክምና እና በቂ የሆነ የኢንሱሊን መርፌ ቢኖርም ይከሰታል ፡፡
የስኳር ህመም mellitus ሁሉንም ፍላጎቶችዎን በዚህ ላይ ቢያደርጉም እንኳን ሙሉ በሙሉ ሊድን የማይችል ሥር የሰደደ በሽታ ነው ፡፡ ስለሆነም አንድ ሰው የነርቭ በሽታ በሽታን መዋጋት የለበትም ፣ ነገር ግን ውስብስቡን ለመከላከል ይሞክራል ፣ በተለይም ተገቢ የአካል እንክብካቤ አለመኖር እና የኢንሱሊን የተሳሳተ የመርዝ መጠን። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያለው ቪዲዮ ስለ የስኳር በሽታ ጭንቀት ይናገራል ፡፡
