የደም ማነስ (hypoglycemia) ተብሎ የሚጠራው ዝቅተኛ የደም ስኳር በጣም አደገኛ ሁኔታ ነው ፣ ምክንያቱም በዚህ በሽታ ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን በጣም ዝቅተኛ ነው ፡፡ በአደገኛ ሁኔታ ላይ ያለው የደም ማነስ ከ hyperglycemia በምንም አናሳ አይደለም - ከፍተኛ የስኳር ይዘት። ሀይፖግላይሴሚያ ያለበት ኦርጋኖች ከተሟጠጠው የደም ግሉኮስ በቂ አመጋገብ አይቀበሉም ፣ ምክንያቱም ይዘቱ እየቀነሰ ይሄዳል። በመጀመሪያ ደረጃ አንጎል በዚህ ይሰቃያል ፣ በሰዓት ላይ ግሉኮስ ካላገኘ በቀላሉ አጥፋው እና ባለቤቱ ወደ ኮማ ይወድቃሉ።
ዝቅተኛ የደም ስኳር መንስኤዎች
በሆነ ምክንያት ፣ ለተለመደው የስኳር መጠን ይዘት ተጠያቂው በሽተኛው ብቻ እንደሆነ በአጠቃላይ ተቀባይነት አለው። ምናልባት ይህ ፍርድ እውነት ሊሆን ይችላል ፡፡ የስኳር በሽታ ባለበት በሽተኛ ሰውነት ውስጥ የስኳር መጠን ያለማቋረጥ ይለዋወጣል ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ ወደ ወሳኝ ደረጃዎች ይደርሳል ፡፡
የስኳር ህመምተኞች ይህንን ያውቃሉ እናም ሁልጊዜ ከረሜላ ወይም አንድ የስኳር ቁራጭ በእጅ አላቸው ፡፡ ግን አንዳንድ ጊዜ በጤናማ ሰዎች ሰውነት ውስጥ የስኳር ደረጃዎች ጉልህ የሆነ ቅነሳ ይከሰታል ፡፡ ይህ ለምን ይከሰታል?
የደም ስኳር ለመቀነስ ዋናው ምክንያት በጣም ደካማ የአመጋገብ ስርዓት ነው ፡፡ ረሃብ የሰውነትን ውስጣዊ ክምችት ያሟጥጣል ፡፡ በመጀመሪያ ፣ ካርቦሃይድሬቶች ያበቃል ፣ እናም እነሱ የኃይል ምንጭ እንደሆኑ ይታወቃሉ።
በምግብ መካከል ትልቅ ክፍተቶችን ማድረግ አይችሉም ፡፡ የሜታብሊካዊ ሂደት በምግብ ውስጥ የተካተቱትን ካርቦሃይድሬትን በፍጥነት ይፈርሳል ፡፡ ከእነዚህ ካርቦሃይድሬት ውስጥ የተወሰኑት ወደ ኃይል ይለወጣሉ ፣ የተቀሩት ደግሞ ጥቅም ላይ ይውላሉ። ካለፈው ምግብ ከ 8 ሰዓታት በላይ ካለፉ የደም ስኳር በጣም ዝቅተኛ ይሆናል ፣ ይህም የተወሰኑ ምልክቶችን ያሳያል ፡፡ አንድ ሰው ማታ ላይ ስለማይመገብ በornት ውስጥ ዝቅተኛ የስኳር መጠን አለው ፡፡
ከልክ በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ ጤናማ አመጋገብ ቢኖርም ፣ የስኳር ደረጃዎች እንዲወገዱ ሊያደርግ ይችላል። እንደነዚህ ዓይነቶቹ ጉዳዮች ብዙውን ጊዜ በአትሌቶች መካከል ይገኛሉ ፡፡ የተረፈውን ካርቦሃይድሬትን መጠን ከሚጠጡት የካርቦሃይድሬት መጠን በእጅጉ ስለሚበልጥ በሰውነታችን ውስጥ የኃይል እጥረት ይነሳል ፡፡
በጣም ጣፋጭ የጣፋጭ ምግብ ፣ በሚገርም ሁኔታ ፣ እንዲሁ የደም ስኳር መቀነስ ያስከትላል። ይህ የሚከሰተው ጣፋጮች ፣ ቸኮሌት እና ጣፋጮች ከመጠን በላይ መጠቀማቸው የስኳር አመላካች በፍጥነት ይነሳል ፣ ግን በጣም በፍጥነት ይወርዳል። በካርቦሃይድሬት መጠጦች እና አልኮል ተመሳሳይ ውጤት አላቸው ፡፡
የስኳር መቀነስ ምልክቶች
የበሽታው ምልክቶች እንደታየው በተፈጥሮ ሃይፖዚሚያ በተፈጥሮ ውስጥ በጣም የተለያዩ ናቸው ፡፡ በአንዳንድ ሰዎች ውስጥ ዝቅተኛ ስኳር የሚታየው ጠዋት ላይ ብቻ ነው ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ሰዎች የሚበሳጩ ናቸው ፣ በሰውነታችን ውስጥ ድካምና እንቅልፍ ማጣት ይሰማቸዋል ፣ እናም እነዚህ ሁሉ ሁኔታዎች እውነተኛ ምልክቶች ናቸው ፡፡
የስኳር ደረጃን በግሉኮሜት በሚለካበት ጊዜ መሣሪያው ከ 3.3 ሚሜል / ሊ በታች የሆኑ ንባቦችን ይሰጣል ፡፡ ስኳርን መደበኛ ለማድረግ አንድ ሰው ቁርስ ብቻ ይፈልጋል ፡፡ ሁሉም ደስ የማይል ምልክቶች ወዲያውኑ ይጠፋሉ ፡፡
የደም ማነስ ምላሽ ሰጪ ሊሆን ይችላል ፡፡ ይህ ማለት ከተመገቡ በኋላ የስኳር መጠኑ ወዲያውኑ ይቀንሳል ፣ እና ጠብታ ያለው ቅናሽ ከጾም ጊዜ ጋር በቀጥታ ተመጣጣኝ ነው ፡፡ ተመሳሳይ hypoglycemia የስኳር በሽታ ሜላይትስ የተባለ የጆሮ ማዳመጫ በሽታ ነው ፣ ማወቅ ያለብዎት ምልክቶች። በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን በከፍተኛ ሁኔታ ወደ ታች እንደማይጥል እና ህመምተኛው አስደንጋጭ ምልክቶችን ሲያስተውል እያረጋጋ ነው ፡፡
- ሹል ድካም ፣ ድክመት ፣ ብስጭት;
- ብርድ ብርድ ማለት ፣ እየተንቀጠቀጡ እጆች ፣ አንዳንድ ጊዜ የሙቀት ነበልባል ፤
- መፍዘዝ ፣ ራስ ምታት;
- የተሻሻለ ላብ መለየት;
- የእጆችን እብጠት ፣ በእግር ውስጥ ክብደት ፣ የጡንቻ ድክመት ፤
- አይኖች ውስጥ ጨለማ ፣ ዝንብ ፣ ነጭ መሸፈኛ ፣ ራዕይ ቀንሷል ፡፡
- ጠንካራ ረሃብ ስሜት;
- ማቅለሽለሽ
ተመሳሳይ የአካል ክፍሎች ምልክቶች አንጎል ረሃብን እና የኃይል እጥረት ካጋጠማቸው እውነታ ጋር የተቆራኙ ናቸው ፡፡ የስኳር ደረጃውን ከለካ በኋላ የግሉኮሜትሩ መጠን ከ 3 ሚሜል / ሊ በታች የሆነ ውጤት የሚሰጥ ከሆነ ወዲያውኑ የሆነ ነገር መብላት አለብዎት ፣ የደም ስኳር በጣም በደንብ ወድቋል ፡፡ በፍጥነት የሚሟሟ ካርቦሃይድሬቶች በምግቡ ውስጥ መገኘታቸው የሚፈለግ ነው ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ በጊዜ ውስጥ ካልተመገቡ ታዲያ ሁኔታው እየተባባሰ የመሄድ እድሉ ከፍተኛ ነው ፡፡ በሰውነት ላይ ሊሆኑ የሚችሉ ደስ የማይል ምልክቶች
- ትኩረትን የሚከፋፍሉ ትኩረት;
- ቁርጥራጮች
- ስውር ንግግር;
- ያልተስተካከለ የጎልፍ
በዚህ ደረጃ ላይ በሽተኛው ንቃተ-ህሊናውን ሊያጣ ይችላል ወይም የመናድ ችግር ይከሰታል ፣ ልክ እንደ የሚጥል በሽታ መናድ ያለ። በአንዳንድ ሁኔታዎች በአንጎል ውስጥ የደም ግፊት ይነሳል እና የአንጎል ጉዳት ይከሰታል። በዚህ ሁኔታ ውስጥ የስኳር ህመምተኛው ወደ ኮማ ውስጥ ሊገባ ይችላል ፡፡ ይህ አይፈቀድም ፣ ምክንያቱም የስኳር ህመም ኮማ ብዙውን ጊዜ ወደ ሞት ይመራዋል።
የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና አስፈላጊነት
Hypoglycemia ን ለማስወገድ ብዙ መንገዶች አሉ። ከመካከላቸው በአንዱ ተገቢነት ላይ ለመወሰን ፣ የደም ማነስን መንስኤ ለማወቅ መፈለግ ያስፈልጋል ፡፡ ክሊኒካዊ ስዕልን ለመገምገም በሂደቱ ውስጥ ምልክቶች እና ዝቅተኛ የደም ስኳር ዋና አገናኞች ናቸው ፣ ስለሆነም የደም ስኳር ጠቋሚዎች ምን እንደሆኑ ፣ ደንቡ ቀጣይነት ያለው መሆን አለበት ፡፡
ስለዚህ የስኳር ይዘትዎን ለመቆጣጠር እንዲቻል በመጀመሪያ በመጀመሪያ ትክክለኛውን አመጋገብ ማደራጀት ያስፈልግዎታል ፡፡ የስኳር መጠን ሊቀንሱ ከሚችሉ መድሃኒቶች ጋር መገናኘት አይችሉም ፡፡ የእነሱ አጠቃቀም አንድ ሰው ቀድሞውኑ የሜታቦሊክ መዛባት ካለበት የግሉኮስ መጠን ላይ የለውጥ ልቀትን ለመከላከል የሚረዱበት ጥሩ መንገድ ብቻ ነው።
ዝቅተኛ የስኳር ይዘት ያላቸውን ምግቦች የስኳር መጠን ለመብላት ምክሮች ናቸው ፡፡ የእነዚህ ምርቶች ዝርዝር በጣም ትልቅ በመሆኑ ምክንያት የአንድን ሰው ጣዕም ምርጫዎች ከግምት በማስገባት የግለሰብን ምግብ መመገብ ይቻላል ፡፡
የወቅቱን ሁኔታ ከግምት ውስጥ በማስገባት በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ዝቅ የሚያደርጉትን ፍራፍሬዎች መብላት ያስፈልጋል ፡፡ እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ፕለም
- ፖም
- አፕሪኮት
- አተር;
- Tangerines።
በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ዝቅ የሚያደርጉ እና የአትክልት ምንጭ የሆኑት ንጥረ ነገሮች ፣ በዝቅተኛ የግላድ አመላካችነታቸው ምክንያት በካርቦሃይድሬት ልኬቶች ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ በሽተኛው የጨጓራ ዱቄት ማውጫውን ምን እንደሚሰጥ በጥንቃቄ ማጥናት አለበት ፡፡
በተፈጥሮ ውስጥ ፣ የ endocrine ስርዓት ችግር ባጋጠማቸው ህመምተኞች ጥቅም ላይ እንዲውሉ የተጠቆሙ በርካታ በርካታ እፅዋት አሉ ፡፡ ተመሳሳይ ዕፅዋት ዱቄትን ፣ እና ከዚያ በኋላ የዱቄት ምርቶችን ለማዘጋጀት ያገለግላሉ ፡፡ በዛሬው ጊዜ ከተመረተው ስንዴ ዳቦ መጋገር በጣም ታዋቂ ነው።
የደም ስኳር መጠን እንዲቀንሱ በሚሰሩ እፅዋት ያነሱ የመድኃኒት ባህሪዎች አይያዙም ፡፡ ባህላዊ ሕክምና ዘዴዎችን በሚመርጡ ህመምተኞች እንዲጠቀሙ ሀሳብ ቀርበዋል ፡፡ እነዚህ ዕፅዋት የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ
- የበርች ቅጠሎች;
- ቅጠሎች እና የቡድኖ ሥሮች ተሰማቸው;
- አጃዎችን መዝራት;
- ሮዶሊዮ ሮዛ.
በፋርማሲ ውስጥ ከተሰበሰቡት ወይም ከተሰጡት ጥሬ ዕቃዎች ጥቃቅን ጥቃቅን ነገሮችን እና ማስዋቢያዎችን ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ የተቀበሉት ገንዘቦች የስኳር ደረጃን በመቆጣጠር እና የሆዶሎጂስት ባለሙያ ቁጥጥር በመደረግ መወሰድ አለባቸው።
ከተፈጥሯዊ ዕፅዋት መድኃኒቶች በተጨማሪ መድኃኒቶች የጨጓራ ቁስለትን ለማከም ያገለግላሉ ፡፡ እነዚህ ዓይነት 2 የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች ብቻ እንዲጠቀሙባቸው የተፈቀደላቸው የጡባዊ መድሃኒቶች ናቸው ፡፡
በኤንዶሎጂስት ባለሙያ የመጀመሪያ ምርመራ ሳያደርጉ የደም ስኳር ዝቅ የሚያደርጉ መድኃኒቶች በጥብቅ የተከለከሉ ናቸው ፡፡ ይህ በሽታ በጣም ከባድ ስለሆነ የራስ-መድሃኒት እዚህ ተቀባይነት የለውም ፡፡ ማንኛውም እንደዚህ ዓይነት መድሃኒቶች ሊታዘዙ የሚችሉት የስኳር በሽታ ዓይነት ፣ የጨጓራ በሽታ አመላካቾችን እና ተጓዳኝ በሽታ አምጪዎችን ከግምት ውስጥ የሚያስገባ ልዩ ባለሙያተኛ ብቻ ነው።
