ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ምርመራ እና ሕክምና

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ mellitus (ኢንሱሊን ያልሆነ ጥገኛ) በሰውነቱ ውስጥ ዝቅተኛ የካርቦሃይድሬት ምርት ባሕርይ ያለው የፓቶሎጂ ነው ፡፡ በተለመደው ሁኔታ የሰው አካል ከሰውነት ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ግሉኮስን ወደ ንጥረ-ህዋስ ንጥረ-ነገር (ፕሮቲን) ፕሮቲን የሚወስደውን ኢንሱሊን (ሆርሞን) ያወጣል ፡፡

ኢንሱሊን-ጥገኛ ባልሆነ የስኳር ህመም ውስጥ እነዚህ ሴሎች የበለጠ በንቃት ይለቀቃሉ ፣ ግን የኢንሱሊን ኃይል በትክክል አያሰራጭም ፡፡ በዚህ ረገድ ሽንገላ በበቀል ስሜት ማምረት ይጀምራል ፡፡ ጭማሪ መጨመር የሰውነት ሴሎችን ያጠፋል ፣ ቀሪው የስኳር መጠን በደም ውስጥ ይከማቻል ፣ ወደ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ዋና ምልክት - hyperglycemia።

የመከሰት ምክንያቶች

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ተመጣጣኝነት መንስኤዎች ገና አልተቋቋሙም ፡፡ ሳይንቲስቶች ይህ በሽታ በጉርምስና ወቅት በሴቶች እና በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች ዘንድ በጣም የተለመደ መሆኑን አረጋግጠዋል ፡፡ የአፍሪካ አሜሪካውያን ተወካይ ተወካዮች ብዙውን ጊዜ የታመሙ ናቸው ፡፡

በ 40% ከሚሆኑት ዓይነቶች 2 ዓይነት 2 የስኳር በሽታ በዘር የሚተላለፍ በሽታ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ህመምተኞች የቅርብ ዘመድ ተመሳሳይ በሽታ እንደደረሰባቸው ያስተውላሉ ፡፡ በተጨማሪም ፣ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ከዝርፊያ ጋር አብሮ ያልተለመደ የአኗኗር ዘይቤ እንዲሁም አሉታዊ የአካባቢ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፡፡

ስለሆነም ለ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ መንስኤዎች-

1. ከመጠን በላይ ውፍረት
2. ጎሳ;
3. የአኗኗር ዘይቤ;
4. መመገብ;
5. መጥፎ ልምዶች;
6. የደም ቧንቧ የደም ግፊት.

ጤናማ ያልሆነ ውፍረት በተለይም visceral ፣ የስብ ሴሎች በቀጥታ በሆድ ውስጥ በሚሆኑበት ጊዜ ሁሉንም የአካል ክፍሎች ይሸፍናል ፡፡ በ 90% የሚሆኑት ዓይነቶች 2 ዓይነት 2 የስኳር ህመምተኞች ምልክቶች ከመጠን በላይ ክብደት ባላቸው ሰዎች ላይ ይታያሉ ፡፡ ብዙ ጊዜ እነዚህ ከመጠን በላይ ክብደታቸው በተመጣጠነ ምግብ እጥረት እና በጣም ብዙ የቁንጅና ምግብ ፍጆታ ምክንያት የሚመጡ ሕመምተኞች ናቸው።

የዘር 2 የስኳር በሽታ ሌላ ምክንያት ነው ፡፡ ባህላዊው አኗኗር ወደ ትክክለኛው ተቃራኒ ሲቀየር እንዲህ ዓይነቱ ምልክት በግልጽ ይታያል ፡፡ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ ያስከትላል ፣ ማንኛውም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለመኖር እና በአንድ ቦታ ያለማቋረጥ መቆየት ያስከትላል ፡፡

ኢንሱሊን-ጥገኛ ያልሆነ የስኳር በሽታ ሜልቴይት እንዲሁ የሚነሳው በአንድ የተወሰነ የአመጋገብ ስርዓት (ለምሳሌ ፣ በሕክምና ወይም በሙያ ስፖርቶች) ምክንያት ነው ፡፡ ይህ የሚከሰተው ከፍተኛ ካርቦሃይድሬትን በሚመገቡበት ጊዜ ነው ፣ ግን በሰውነቱ ውስጥ አነስተኛ መጠን ያለው ፋይበር አለው።

መጥፎ ልምዶች ለ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ጥሩ ምክንያቶች ናቸው ፡፡ አልኮሆል የፔንታሊን ሕብረ ሕዋሳትን ይጎዳል ፣ የኢንሱሊን ምስጢር በመቀነስ እና የመረበሽ ስሜትን ይጨምራል። በዚህ ሱስ ውስጥ በሚሠቃዩ ሰዎች ውስጥ ያለው ይህ የአካል ክፍል በከፍተኛ ሁኔታ ሰፍቷል ፣ እና የኢንሱሊን ሙሉ በሙሉ atrophy ለማምረት ሀላፊነት ያላቸው ልዩ ህዋሳት። በቀን አንድ አነስተኛ የአልኮል መጠጥ (48 ግ) የበሽታውን አደጋ እንደሚቀንስ ልብ ሊባል ይገባል።

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ሜላቲየስ ብዙውን ጊዜ ከሌላው ችግር ጋር ይታያል - የደም ቧንቧ የደም ግፊት ፡፡ ይህ በአዋቂዎች ውስጥ ሥር የሰደደ በሽታ ሲሆን ረዘም ላለ የደም ግፊት መጨመር ጋር ተያይዞ የሚመጣ ነው። ብዙውን ጊዜ የስኳር በሽታ እና የደም ግፊት መንስኤዎች ተመሳሳይ ናቸው ፡፡

የበሽታ ምልክቶች

የ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ምልክቶች የሚታዩት ምልክቶች ለረጅም ጊዜ ተደብቀዋል እናም ምርመራው ብዙውን ጊዜ የሚወሰነው በግሊይሚያ ትንታኔ ነው ፡፡ ለምሳሌ ፣ በወቅታዊ የሕክምና ምርመራ ወቅት ፡፡ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ከተቋቋመ ምልክቶቹ በዋናነት ከ 40 ዓመት በላይ በሆኑ አዋቂዎች ውስጥ ሊከሰቱ ይችላሉ ፣ ግን ያኔ የታመሙ ሰዎች ድንገተኛ ድካም ፣ ጥማት ወይም ፖሊዩሪያ (የሽንት መጨመር) አያጉረመርሙም ፡፡

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ በጣም የሚያስደስት ምልክቶች ከማንኛውም የቆዳ ወይም የሴት ብልት አካባቢ ማሳከክ ናቸው ፡፡ግን ይህ ምልክት በጣም የተለመደ ነው ፣ ስለሆነም በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ህመምተኞች የቆዳ በሽታ ባለሙያ ወይም የማህፀን ሐኪም እርዳታ መፈለግ ይመርጣሉ ፣ እንደ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ምልክቶችም አይሰማቸውም ፡፡

የበሽታው መገለጥ ጀምሮ እስከ ትክክለኛ የምርመራ ጊዜ ብዙውን ጊዜ ብዙ ዓመታት ይወስዳል ፣ በዚህ ጊዜ ዓይነት 2 የስኳር ህመም ያለባቸው ብዙ ሕመምተኞች ቀደም ሲል የተከሰቱ ችግሮች ክሊኒካዊ ምስል እያገኙ ነው።

በሽታው በበርካታ ደረጃዎች ውስጥ ያድጋል እና በርካታ ዓይነቶች ዓይነቶች አሉ-

1. መካከለኛ ዲግሪ። ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በትክክለኛ እና በተሟላ የህክምና ምርመራ አማካኝነት ነው። የ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ምልክቶች በተገቢው ህክምና አይሰማቸውም ፡፡ ቴራፒው ቀለል ያለ አመጋገብን ፣ እንዲሁም የሂሞግሎቢኔሚያ 1 ካፕሌትን መውሰድ ያካትታል ፡፡
2. መካከለኛ ዲግሪ። እዚህ ላይ የ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ ፣ ግን ለሰውነት ብዙ ችግሮች ሳይኖሩ ፡፡ በቀን ውስጥ ብዙ የስኳር-ዝቅ የሚያደርጉ መድኃኒቶችን በመጠቀም ሁኔታውን ማሻሻል ይቻላል ፡፡
3. ከባድ ዲግሪ። በዚህ ዓይነት ዓይነት 2 ዓይነት የስኳር ህመም ምልክቶች ድንገተኛ የሆስፒታል መተኛትንና ያልታቀደ የቀዶ ጥገና ሕክምናን ጨምሮ ከፍተኛ መዘዝ ይኖራቸዋል ፡፡ የስኳር-መቀነስ መድኃኒቶችን ከመውሰድ በተጨማሪ የኢንሱሊን እገዛን ማግኘት ይኖርብዎታል ፡፡

ደረጃ 2 የስኳር ህመም ማስታገሻ

• ማካካሻ። የ 2 ዓይነት የስኳር ህመምተኞች ምልክቶች እዚህ ላይ የማይታዩ ወይም በጥቂቱ የማይታዩ በመሆናቸው ደረጃው ሙሉ በሙሉ ግልፅ ነው እና ወደፊት በሽተኛው ሙሉ በሙሉ ይድናል ፡፡
• ተገcompነት። የበለጠ ከባድ ሕክምና ያስፈልጋል ፣ አንዳንድ የ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ምልክቶች በህይወቱ በሙሉ ሊታይ ይችላል ፡፡
• ማካካሻ በሰውነት ውስጥ ያለው የካርቦሃይድሬት ዘይቤ ሙሉ በሙሉ ተለው andል እና ይስተጓጎላል ፣ አካልን ወደ መጀመሪያው “ጤናማ” ቅርፅ መመለስ አይቻልም ፡፡

የበሽታው ምርመራ

በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች የኢንሱሊን-ጥገኛ ያልሆነ የስኳር ህመም mellitus ምርመራ በምርመራው ላይ የተመሠረተ hyperemia (ከፍ ያለ የደም ስኳር) ምልክት ምልክቶች እና ከ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ መደበኛ ምልክቶች ጋር በመመርኮዝ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

እነዚህ ምልክቶች በአንድ ምክንያት ወይም በሌላ ምክንያት ካልተገኙ ፍጹም የሆነ የኢንሱሊን እጥረት በተጨማሪ ሊመሠረት ይችላል ፡፡ በእሱ አማካኝነት በሽተኛው ክብደትን በከፍተኛ ሁኔታ ያጠፋል ፣ የማያቋርጥ ጥማት ፣ ኬትቲስ ይበቅላል (በሰውነታችን ውስጥ ባለው የካርቦሃይድሬት ይዘት ዝቅተኛ በመሆኑ የኃይል ቆጣቢነት እንዲጨምር የስብ ስብራት ያስከትላል)።

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ሜቲቲየስ ብዙውን ጊዜ ራሱን የቻለ እንደመሆኑ መጠን የበሽታውን ስርጭት ለመከላከል እና ለመከላከል ምርመራው ተረጋግ preventል ፡፡ ይህ ዓይነት 2 የስኳር ህመም ምልክቶች ሳይኖርባቸው የሕመምተኞች ምርመራ ነው ፡፡

ከ 3 ዓመት በላይ ዕድሜ ላላቸው ከ 1 ዓመት በላይ ለሆኑ ሰዎች የጾም ግሉኮማ ደረጃን የሚወስን ይህ አሰራር በ 3 ዓመት ውስጥ ይታያል ፡፡ በዚህ ጥናት በተለይ አጣዳፊ ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸው ሰዎች ናቸው ፡፡

በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ የኢንሱሊን ጥገኛ ላለመሆን የስኳር ህመም ምርመራ ሊደረግላቸው ይገባል-

• እነሱ ከመጠን በላይ ወፍራም ናቸው;
• ዘና የሚያደርግ አኗኗር መምራት;
• ከደም ቧንቧ የደም ግፊት ችግር;
• ከፍተኛ የብብት መጠን ያለው ፈሳሽ መጠን (ኤች.አር.ኤል.) ከመደበኛ ከፍ ያለ ነው።
• የልብና የደም ቧንቧ በሽታ ይኑርዎት;
• ሴትዮዋ ከ 4 ኪ.ግ ክብደት በላይ ክብደት ያለው እና / ወይም ከ polycystic ovary syndrome (የተለያዩ የኦቭቫርስ ተግባር ችግሮች) የሚሠቃይ ልጅን ወለደች ፡፡

ሌላው ፈተና ደግሞ የግሉኮስ መቻቻል ሙከራ ነው ፡፡ ከሂደቱ በፊት የታመመ ሰው ለበርካታ ቀናት በቀን ውስጥ 200 ግራም ካርቦሃይድሬት የያዘ ምግብ መጠጣት አለበት ፣ እና ያለ ስኳር ውሃ ያለገደብ መጠጣት ይችላል ፡፡ በተለምዶ የስኳር ህመም የደም ብዛት ከ 7.8 ሚሜል / ሊት ያልፋል ፡፡

ለመጨረሻው ምግብ ከ 10 ሰዓታት በኋላ ለትክክለኛ ምርመራ ምርመራ ይደረጋል ፡፡ ለዚህም ደም ከሁለቱም ጣት እና ከደም መፋሰስ ሊወሰድ ይችላል ፡፡ ከዚያ ርዕሰ ጉዳዩ ልዩ የግሉኮስ መፍትሄን ይጠቀማል እና ደም 4 ተጨማሪ ጊዜ ይሰጣል - ከግማሽ ሰዓት በኋላ ፣ 1 ሰዓት ፣ 1.5 እና 2 ሰዓታት።

በተጨማሪም ፣ ለስኳር የሽንት ምርመራ ሊቀርብ ይችላል ፡፡ በሽንት ውስጥ ያለው የስኳር ከስኳር በሽታ ጋር የማይዛመዱ ሌሎች በርካታ ምክንያቶች ሊታዩ ስለሚችሉ ይህ ምርመራ ሙሉ በሙሉ ትክክል አይደለም ፡፡

የበሽታ ህክምና

ዓይነት 2 የስኳር በሽታን እንዴት መያዝ? ሕክምናው አጠቃላይ ይሆናል ፡፡ ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸው ሰዎች በመጀመሪያ አመጋገብ ይመደባሉ። ግቧም ክብደቷን በቀጣይነት በመጠበቅ ለስላሳ ክብደት መቀነስ የታሰበ ነው። እንዲህ ዓይነቱን አመጋገብ ለእያንዳንዱ ዓይነት ህመምተኛ በሽተኞች ዓይነት 2 የስኳር ህመም ያልተያዙትም ጭምር የታዘዙ ናቸው ፡፡

የምርቶቹ ጥንቅር በተናጥል በሚመረጠው ሀኪም በተናጥል ይመረጣል። ብዙውን ጊዜ ዕለታዊ የካሎሪ መጠን በሴቶች ውስጥ ወደ 1000-1200 ካሎሪዎች ወይም በወንዶች ውስጥ 1200 - 1600 እንዲቀንስ ይደረጋል ፡፡ የ BJU (ፕሮቲን-ስብ-ካርቦሃይድሬት) ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ሜታይትስ ከመጀመሪያው ጋር ተመሳሳይ ነው-10-35% -5-35% -65%።

ዓይነት 2 የስኳር ህመም አካላዊ እንቅስቃሴን በመጨመር ይታከማል ፡፡ እንደ መዋኛ ወይም መደበኛ ለግማሽ ሰዓት በቀን ከ3-5 ጊዜ ያህል እንደ ኤሮቢክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መጀመር ያስፈልግዎታል ፡፡ ከጊዜ በኋላ ጭነቱ ሊጨምር ይገባል ፣ በተጨማሪ በጂም ውስጥ ሌሎች ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን መጀመር ይችላሉ ፡፡

ከተፋጠነ የክብደት መቀነስ በተጨማሪ 2 ዓይነት 2 የስኳር ህመምተኞች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያላቸው የአካል እንቅስቃሴ እንቅስቃሴ በኢንሱሊን የመቋቋም መቀነስን (ለኢንሱሊን የሕብረ ሕዋሳት ምላሽ መቀነስ) ያካትታል ፡፡

ለ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ሕክምናዎች የደም ስኳር ዝቅ የሚያደርጉ መድሃኒቶችን መውሰድ ያካትታል ፡፡

አንቲባዮቲክ መድኃኒቶች በበርካታ ዓይነቶች ይከፈላሉ

1. ዳሳሾች
2. የሰልፈርኖል ዝግጅቶች iglinides. ለቤታ ህዋሳት ተጋላጭነት የተነሳ የኢንሱሊን ፍሰት መጨመር;
3. የግሉኮስ ቅነሳ (አኩርቦዝ እና ጓር ድድ) የሚቀንሱ መድኃኒቶች። አሲካርቦስ በአነስተኛ አንጀት ውስጥ የአልፋ-ግላይኮይድ ልቀትን ያስወግዳል ፣ ካርቦሃይድሬትን ወደ ማቀነስ ያቀዘቅዛል ፣ ወደ ጉበት ውስጥ የግሉኮስን እድገትን ያበረታታል ፣
4. ኢንሱሊን

ለ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ሕክምናዎች ሴንሰርሺzersርስስ (ሜታሮፊን እና ትያዛሎዲዲኔሽን) የሰውነትን የኢንሱሊን ስሜትን ለመቀነስ የታዘዙ ናቸው ፡፡ ሜታሮፊን በጉበት ውስጥ የግሉኮስ ምርትን ያስቀራል ፡፡ የመግቢያ ምግብ በምግብ ወቅት በቃል የሚደረግ ነው ፣ እና የመድኃኒቱ መጠን በሚመለከተው ሀኪም የታዘዘ ነው ፡፡ ቲያዚሎዲዲኔሽን የኢንሱሊን እርምጃን ለማሻሻል የታሰቡ ናቸው ፣ እነሱ በሚጠጉ ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ያጠፋሉ ፡፡

የኢንሱሊን መርፌዎች የታዘዙት ለበሽታው ለበለጠ ደረጃዎች ብቻ ነው ፣ አመጋገብ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የፀረ-ኤይድድ መድኃኒቶች ከአሁን በኋላ ተግባራቸውን ማከናወን ካልቻሉ ወይም ከቀዳሚው ሕክምና ምንም ውጤቶች የሉም ፡፡

በሕክምና ውስጥ አዲስ

ዓይነት 2 የስኳር በሽታን ለማከም ከተለም traditionalዊው ዘዴዎች በተጨማሪ በሳይንቲስቶች የተሠሩ ሌሎች በርካታ ግኝቶች አሉ ፡፡ አብዛኛዎቹ ውጤታማነታቸውን ገና አላረጋገጡም ስለሆነም ስለሆነም በጥንቃቄ ለመጠቀም ተመርጠዋል ፡፡

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ሕክምና ውስጥ ክብደታቸውን ለሚያጡ ሰዎች ተጨማሪ ፋይበር ይሰጣል ፡፡ የእጽዋት ሴሉሎስን በዋናነት ማግኘት ፣ ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት በፍጥነት ያስወግዳል ፣ እንዲሁም ከመጠን በላይ ውሃን ያስወግዳል። በተጨማሪም ፣ በሆድ ውስጥ መጨመር ፣ ፋይበር የክብደት እና ሙሉ የሆድ ስሜት ያስከትላል ፣ ይህም አንድ ሰው በፍጥነት ብዙ ጊዜ እንዲራባ እና ረሃብ እንዳይሰማው ያስችለዋል።

በትክክል 2 ውጤታማ ዓይነት (ግን እንደ መከላከል እና መልሶ ማገገሚያ መንገድ ብቻ) ሁሉንም ዓይነት 2 ዓይነት የስኳር በሽታን ለማከም የሚረዱ ዘዴዎች ሁሉ “የ‹ ከዕፅዋት መድኃኒት ”የሚባለው ቡሩቭ ዘዴ ነው ፡፡ በ 2010 በሴሬneuralsk ውስጥ በበጎ ፈቃደኞች ቡድን ላይ ሙከራ ተደርጓል ፡፡ የታካሚዎች አማካይ ዕድሜ 45-60 ዓመት ነው ፣ የሕክምናው ሂደት 21 ቀናት ነው ፡፡

ሰዎች በየቀኑ የእንስሳትን እና የአትክልት ምርቶችን ይመገቡ ነበር። ከቅመቶቹ መካከል እንደዚህ ያሉ ያልተለመዱ ምርቶች ነበሩ-የበርች ቅርፊት ፣ የድብ ስብ ፣ ፕሮፖሊስ ፣ የዘይት ዘይት እና የቤሪ ጭማቂ ፡፡ እነዚህ ሁሉ ምርቶች ከታዘዘው አመጋገብ ቁጥር 9 እና 7 ጋር ተያይዘው ጥቅም ላይ ውለው ነበር ፡፡ በተጨማሪም ፣ በሙከራው ውስጥ ያሉ ሁሉም ተሳታፊዎች በየቀኑ በርካታ የላብራቶሪ ምርመራዎችን አካሂደዋል ፡፡

ሰገራ ፣ ሴሎችን ለማከም አዲስ ዘዴ ጠቃሚ ነው ፡፡ ቀዶ ጥገናው ከመደረጉ በፊት በልዩ ተቋም ውስጥ ያለው ህመምተኛ በተጠቀሰው ሀኪም ምርጫ ትክክለኛ የባዮሎጂ ቁሳቁስ መጠን ይወስዳል ፡፡ አዳዲስ ህዋሳት ያድጋሉ እና ይተላለፋሉ ፣ በመቀጠልም ወደ ታካሚው ሰውነት ውስጥ ይገቡታል ፡፡

ባዮሎጂያዊው ቁሳቁስ ወዲያውኑ "ባዶ" ሕብረ ሕዋሳትን መፈለግ ይጀምራል ፣ እና በሂደቱ መጨረሻ ላይ በዚያ በተበላሸ አካል ላይ "ፓት" ዓይነት ይሠራል ፡፡ በዚህ ሁኔታ, የጡንሽ ቧንቧው ብቻ ሳይሆን እንደ ሌሎች በርካታ አካላትም ተመልሷል ፡፡ ተጨማሪ ዘዴዎችን ስለማይፈልግ ይህ ዘዴ በተለይ ጥሩ ነው ፡፡

ሌላ አዲስ ዘዴ ደግሞ ራስን ማከም ነው ፡፡ የተወሰነ ደም ከታካሚው ይወጣል ፣ በልዩ ሁኔታ ከኬሚካል መፍትሄ ጋር ተቀላቅሎ ይቀዘቅዛል ፡፡ የተዘጋጀውን የቀዘቀዘ ክትባት በማከም ሂደት ለ 2 ወራት ያህል ይቆያል ፡፡ ሙከራዎች አሁንም በመካሄድ ላይ ናቸው ፣ ግን እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና በቅርቡ ጥቅም ላይ ከዋለ ፣ በጣም በተሻሻለው ደረጃ ላይ ያለውን የስኳር በሽታ እንኳን ሳይቀር መፈወስ ይቻላል ፣ የሌሎችን ውስብስብ ችግሮች እድገትን ያስቆማል።

የበሽታ መከላከል

ይህንን ለመከላከል እና እራስዎን ለመጠበቅ የተለያዩ ቀላል ደንቦችን መከተል ያስፈልግዎታል-

• መደበኛውን የሰውነት ክብደት ጠብቆ ማቆየት;
• በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ;
• ትክክለኛ አመጋገብ;
• ተቀባይነት ባለው ገደብ ውስጥ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ጠብቆ ማቆየት ፣ እንዲሁም የደም ግፊትንና የኮሌስትሮልን መጠን በየጊዜው መቆጣጠር ፡፡
• እራስዎን በጥንቃቄ ይንከባከቡ;
• አስፕሪን አነስተኛ መጠን መውሰድ;
• የተረጋጋ ስሜታዊ ሁኔታ።

ክብደትዎን በቋሚነት መፈተሽ አለብዎት። ይህ የሚከናወነው የሰውነት ክብደት ማውጫውን ሰንጠረዥ በመጠቀም ነው። አንድ ትንሽ ኪሎግራም ማጣት እንኳን ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ህክምናን የመፈለግ አስፈላጊነትን በእጅጉ ይቀንሳል ፡፡ ለመከላከል የልብ ምት እንዲጨምር የሚያደርግ ስፖርት ወይም እንቅስቃሴ መምረጥ ይመከራል።

በየቀኑ በተለያዩ መልመጃዎች ላይ ለግማሽ ሰዓት ያህል ማሳለፍ ያስፈልግዎታል ፡፡ ስፔሻሊስቶች እንዲሁ የመቋቋም ልምምዶችን እንዲያካትቱ ይመከራሉ። በጂምናስቲክ ውስጥ እራስዎን እራስን ማስመሰል አስፈላጊ አይደለም ፣ ምክንያቱም አካላዊ እንቅስቃሴ መደበኛ ረጅም የእግር ጉዞዎችን ፣ የቤት ውስጥ ሥራዎችን ወይም በአትክልቱ ውስጥ ሊያካትት ይችላል ፡፡

የስብ ምግቦችን ፣ አልኮሆምን ፣ ዱቄትን እና የስኳር ሶዳዎችን በብዛት መጠቀምን የሚያጠፋ ሚዛናዊ ምግብ መከተል ያስፈልጋል ፡፡ እነዚህን ምርቶች ሙሉ በሙሉ መተው አስፈላጊ አይደለም ፣ ቁጥራቸው በትንሹ በትንሹ መቀነስ አለበት ፡፡ በአነስተኛ ክፍሎች ውስጥ አዘውትረው የሚመገቡ ምግቦች መደበኛ የደም ስኳርን ለማቆየት ይረዳሉ ፡፡

ለየት ያለ ትኩረት ለእግሮችዎ መከፈል አለበት ፣ ምክንያቱም ይህ ተገቢ ያልሆነ የስኳር በሽታ አያያዝ በብዛት የሚሠቃይ ይህ የአካል ክፍል ነው 2. መደበኛ የዓይን ምርመራ ማካሄድ ጠቃሚ ነው ፡፡ አስፕሪን መውሰድ በልብ ድካም ፣ በአንጎል እና በተለያዩ የልብ በሽታ ዓይነቶች የመያዝ እድልን ይቀንሳል እናም በዚህ ምክንያት የሁለተኛ ዲግሪ የስኳር በሽታ ቀጣይ እድገት ፡፡ የአጠቃቀም እና የመድኃኒት አጠቃቀም ተገቢነት ከሐኪምዎ ጋር መወያየትዎን ያረጋግጡ።

ሳይንቲስቶች ጭንቀት ፣ ጭንቀትና ድብርት በቀጥታ በሜታቦሊዝም ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ ከረጅም ጊዜ በፊት አረጋግጠዋል ፡፡በሰው አካላዊ ጤንነት ላይ አሉታዊ ተፅእኖን ለመጨመር ወይም ለመቀነስ የአካላዊ አካላዊ ሁኔታ እና ድንገተኛ ክብደት በክብደት ይንሸራተታል። ስለዚህ ለሕይወት ችግሮች እና ሁከት ያለው የተረጋጋ አመለካከት የበሽታውን እድገት በጥሩ ሁኔታ ይነካል ፡፡

ከስኳር በሽታ በኋላ የሚከሰቱ ችግሮች

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ በወቅቱ ካልተፈወሰ የበሽታው መዘዝ ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡ ዋናዎቹ ችግሮች:

• የስኳር በሽታ ኮማ
• እብጠት;
• ተንሸራታቾች።

የመጀመሪያው አማራጭ የሚከሰተው በከፍተኛ ጭንቀት ውስጥ ከሆኑ በሽተኞች ከባድ ውጥረት በሚያጋጥማቸው ህመምተኞች ነው ፡፡ የደም ስኳር ወደ ወሳኝ ደረጃ ላይ ይደርሳል ፣ በዚህም ምክንያት ድርቅ ያስከትላል ፡፡

ምርመራ ከማድረግ በፊት ስለ ጥማት እና የሽንት መጨመር ስሜት ይናገራሉ ፡፡ በ 50% የሚሆኑት እንደዚህ ዓይነት 2 ዓይነት የስኳር ህመም ምልክቶች አስደንጋጭ ፣ ኮማ እና ሞት ያስከትላሉ ፡፡ በመጀመሪያዎቹ የሕመም ምልክቶች (በተለይም አንድ ሰው የራሱን ምርመራ ካወቀ) የልዩ መፍትሔዎችን እና የኢንሱሊን ተጨማሪ አስተዳደርን የሚያመጣ ዶክተርን በአፋጣኝ ማማከር አለብዎት።

በ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ውስጥ ፣ የደም ሥሮች ጉዳት ስለደረሰባቸው እና የእጆቹም የመደንዘዝ ስሜት ስለሚቀንስ እግሮች ብዙውን ጊዜ ያብጣሉ ፡፡ ዋናዎቹ ምልክቶች የማይመቹ ጫማዎችን ወይም በእግር መቆለፊያን በመያዝ ወይም ቀላል ጭረት በመፍጠር ምክንያት የሚከሰቱ ሹል እና ሹል ህመም ናቸው ፡፡ በሽተኛው በቆዳው ላይ “እብጠት” ሊሰማው ይችላል ፣ እግሮቹ ያብጡ እና ይድገሙ ፣ እና አነስተኛ ጭረቶችም እንኳ ረዘም ላለ ጊዜ ይፈውሳሉ። እግሮች ሊወድቁ ይችላሉ ፡፡

እብጠቶች በዋነኝነት በእግሮች ፣ አልፎ አልፎ ፣ በእግሮች ላይ ያድጋሉ ፡፡ የዚህ ዓይነቱ ችግር መልክ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ባለባቸው ህመምተኞች ውስጥ መገኘቱ ትኩረት የሚስብ ነው ፡፡ በመነሻ ደረጃዎች ላይ በኒውዮፕላዝማው አካባቢ ውስጥ ትንሽ ህመም ብቻ ታየ ፣ ነገር ግን ከጊዜ በኋላ ቁስሉ መጠኑ ይጨምራል ፣ በውስጣቸው ደስ የማይል መጥፎ ሽታ ያስከትላል።

በትክክለኛው እና ወቅታዊ ህክምና አማካኝነት ድስቱ ቁስሉን ትቶ ቁስሉ ቀስ በቀስ ይፈውሳል። ችግሩ ችላ ከተባለ ቁስሉ ወደ የአካል ክፍሎች ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ በመግባት ቁስሉ ወደ አጥንት ይደርሳል ፡፡ ጋንግሪን እዚያ ሊፈጠር ይችላል ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች የቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት ያስፈልጋል ፣ በጣም በተራቀቀው ሁኔታ ውስጥ - የእግሮችን ሙሉ በሙሉ መቀነስ ፡፡