የስዊስ ጣፋጮች ሪዮ ወርቅ ወርቅ ጥቅሞችና ጉዳቶች ፣ የዶክተሮች እና የሸማቾች ግምገማዎች

Pin
Send
Share
Send

የሚያምር ምስል ለማግኘት ያለው ፍላጎት ከባድ የሆነ የካሎሪ ብዛት ይጠይቃል ፡፡ ግን ሁሉም ሰው ጣፋጭ መጠጦችን የመጠጣት ልማድን ማስወገድ አይችልም ፡፡

በዚህ ረገድ የዛሬው የምግብ ገበያ ሁሉንም ዓይነት የስኳር ምትክ ይሰጣል ፡፡ ሪዮ ወርቅ ወርቅ ጣፋጮች በተለይ በተገልጋዮች ዘንድ ታዋቂ ነው ፡፡

የችግር ጽላቶች ማንኛውንም መጠጥ የተለመደው ጣፋጭነት ጠብቆ ሊያቆዩ ይችላሉ ፡፡ ሪዮ ወርቅ ወርቅ ጣፋጩ ሻይ እና ማንኛውንም ባህላዊ ምግቦች ሻይ ያለውን የካሎሪ ይዘት ለመቀነስ ይጠቅማል ፡፡

የስኳር ምትክ ሪዮ ወርቅ ወርቅ ጥንቅር

ጣፋጩ እንደ አመጋገብ አመጋገብ የተመዘገበ ነው። በቅንብር ውስጥ የተዋሃደ ምርት ነው። ሶዲየም cyclamate ፣ saccharin ፣ ሶዲየም ቢካርቦኔት ፣ ታርታርሊክ አሲድ ይtainsል። የተጨማሪው አካል ተጨማሪ ዝርዝር ጥናት በሪዮ ወርቅ ወርቅ በተደጋጋሚ ጥቅም ላይ መዋል አደጋዎችን በተመለከተ ያልተመጣጠነ ፍርሃትን አረጋግ confirmedል ፡፡

እያንዳንዱን ንጥረ ነገር ለየብቻ ያስቡበት-

  • ሶዲየም cyclamate. ተጨማሪው ውሃ የሚሟሟ ፣ ሊሞቅ የሚችል ነው ፡፡ የደም ግሉኮስን አይጨምርም ፡፡ በአሁኑ ጊዜ ለሰው ልጆች ሙሉ በሙሉ ደህና እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል። እሱ ሌሎች ጣፋጮች አካል ነው። Cyclamate በሳንባዎች ውስጥ የፊንጢጣ እጢዎችን የመያዝ እድልን ከፍ እንደሚያደርግ መረጃ አለ ፣ ነገር ግን የበሽታው ወረርሽኝ እስካሁን በሰው ልጆች ውስጥ የመያዝ እድልን ያፀዳል ፡፡
  • ሶዲየም saccharin. ሰው ሰራሽ ምርት ከሰውነት አይጠጥም ፣ የስኳር በሽታ ባለባቸው ህመምተኞች ይጠቀማል ፡፡ ተጨማሪ ንጥረ ነገር ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር ተዋህ therል ፣
  • ቤኪንግ ሶዳ. ሶዲየም ቢካርቦኔት በማብሰያው ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ጥሩ የምግብ መፈጨት ላላቸው ሰዎች አካሉ ፍጹም ደህና ነው ፡፡ ንጥረ ነገሩን በተናጥል አለመቻቻል ከሆነ የሪዮ ወርቅ ጣፋጩን አለመጠቀም የተሻለ ነው ፡፡
  • ታርታርሊክ አሲድ። ደስ የማይል የመስታወት ቅጥር ግቢ ፣ ግን በጣም ጣፋጭ በሆነ ጣዕም ፡፡ እሱ ፀረ-ባክቴሪያ ነው። በተፈጥሮ ጭማቂዎች ውስጥ ተይtainedል ፡፡

የሪዮ ወርቅ ጣፋጮች ጥቅሞች እና ጉዳቶች

የጠረጴዛ ጣፋጮች ትልቅ ጥቅም ምርቱ በጄኔቲክ የተሻሻሉ አካላትን አለመያዙ ነው ፡፡

የተተኪው ዋናው ጠቃሚ ንብረት በዜሮ ካሎሪ ይዘት እና በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ ብዛቱ ላይ የሚያስከትለው ውጤት አለመኖር ተገል isል.

ምርቱ የሙቀት ሕክምናን ይቋቋማል ፣ ለረጅም ጊዜ ይከማቻል። እንደ ሌሎች ሰው ሰራሽ ጣፋጮች የወርቅ ምትክ የክብደት መቀነስ ሂደትን የሚያደናቅፍ የምግብ ፍላጎት የመጨመር ችሎታ ላይ ነው።

ጣፋጩ ጣዕም በአፍ ውስጥ የሚከማቹ ስሜታዊ ሴሎችን ያበሳጫል ፡፡ ሰውነት የግሉኮስን መጠን እየጠበቀ ነው ፡፡ አለመገኘቱ የምግብ ብዛት በመጨመር እና በተደጋጋሚ የመጠጡ ፍላጎት በመኖሩ ምክንያት ከመጠን በላይ መብላት ያስከትላል። አንዳንድ ሸማቾች በምግብ ውስጥ አንድ የተወሰነ የተቀባ ጣዕም መገኘቱን ያስተውላሉ።

ስፕሬይስን የሚተካ የመጀመሪያዎቹ ንጥረ ነገሮች ባለፈው ምዕተ ዓመት መጀመሪያ ላይ የታወቁ ናቸው ፡፡ ግን የጣፋጭጮች ጠቃሚ እና ጎጂ ባህሪዎች አሁንም ንቁ የክርክር ርዕሰ ጉዳይ ናቸው።

የተተኪውን ጉዳት መጠየቅ የይገባኛል ጥያቄ ሊቀርብ የሚችለው በተቻለው ማስረጃ መሠረት ብቻ ነው ፡፡ እነሱ ገና አይደሉም ፡፡ ነገር ግን ይህ ማለት ከባድ ጥናቶች ገና ስላልተከናወኑ ማሟያዎቹ ሙሉ በሙሉ ደህና ናቸው ማለት አይደለም ፡፡

መደበኛ አጠቃቀም

ጣፋጩ በግል ምርጫዎች ላይ የተመሠረተ ነው ጥቅም ላይ የሚውለው። አንድ ጡባዊ ማለት አንድ የሻይ ማንኪያ መደበኛ ስኳር ማለት ነው ፡፡

ዕለታዊ ሊፈቀድ የሚችል የመድኃኒት መጠን ሲሰላ ብዙ የኢንዱስትሪ ምርቶች ቀድሞውኑ የመድኃኒቱን አንዳንድ ክፍሎች እንደያዙ ግምት ውስጥ ይገባል። እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • የፍራፍሬ እርጎ;
  • ለፕሮቲን መንቀጥቀጥ የሚረዱ ዱቄቶች;
  • የኃይል ጣፋጮች;
  • ካርቦንጅ መጠጦች;
  • ዝቅተኛ-ካሎሪ ምግቦች።

የጎንዮሽ ጉዳቶችን እድገትን ለማስቀረት ከመጠን በላይ መጠኑ በ dyspeptic ዲስኦርደር ወይም በነርቭ ሥርዓቱ ላይ ያሉ ችግሮች እንደሚፈጠሩ መታወስ አለበት ፡፡

በአጠቃቀም የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ምትኩ በትንሹ ተጨምሯል። ይህ የሰውነትዎን ምላሽ ለመቆጣጠር ያስችልዎታል ፣ የጎንዮሽ ጉዳቶችን የመያዝ እድልን ይቀንሳል ፡፡

አምራቹ ከወርቅ ፍራፍሬዎች ወይንም ጣፋጭ ጣዕም ከሌላቸው አትክልቶች ጋር ማጣመርን በአመዛኙ በአረንጓዴ ሻይ ውስጥ ይጨምሩ ፡፡

ለተተኪው የተለመደው ምላሽ የመድኃኒቱን መጠን ወደ ተቀባይነት ያለው ደንብ እንዲጨምር ያደርገዋል። የምርቱ ከፍተኛው ዕለታዊ መጠን ሃያ ጡባዊዎች ነው።

ለስኳር በሽታ ጣቢያን መጠቀም እችላለሁን?

የምርቱ አካላት በሰውነት ውስጥ ስላልተያዙ አጣቢው ለሁለቱም እና ለሁለቱም ለስኳር ህመምተኞች የታዘዘ ነው። ሁለተኛ ዓይነት. የኢንኮሎጂስቶች ተመራማሪዎቹ በሪዮ ወርቅ ወርቅ የታገዘ መጠን ለታካሚው ምንም ጉዳት እንደማያስከትሉ ልብ ይበሉ ፡፡

ጣፋጩ ሪዮ ወርቅ

በሁለተኛው ዓይነት የስኳር በሽታ ውስጥ ጥቅም ላይ የዋለው የጣፋጭ መጠን መጠን ከሚጠበቀው ሐኪም ጋር ይስማማል ፡፡ ከፍተኛውን ውጤት የተጠቀሙት ሁሉንም የአጠቃቀም ደንቦችን እና ባህሪያትን በማየት ላይ ነው ፡፡

የመድኃኒቱን መጠን እራስዎን ማስላት በጥብቅ የተከለከለ ነው። እንደነዚህ ያሉት ሙከራዎች ባልተፈለጉ ውጤቶች ይጠናቀቃሉ ፡፡

እያንዳንዱ የስኳር ህመምተኛ የጠረጴዛ ጣፋጮች በጥንቃቄ መምረጥ አለባቸው!

የእርግዝና መከላከያ

ጣፋጩ በሚከተሉት ጉዳዮች ላይ ይጣላል-

  • እርግዝና. ለማደግ ላልተወለደው ሕፃን ማሟያ አደገኛ ነው ፡፡
  • የጉበት እና የኩላሊት ችግሮች. የተወሰኑት አካላት አልተሳቡም እና በአሰቃቂ የአካል ክፍሎች ላይ ተጨማሪ ጭነት ይፈጥራሉ ፤
  • የምግብ መፍጫ ሥርዓት የፓቶሎጂ. አጣዳፊ ወይም ሥር የሰደደ የጨጓራና የሆድ ቁስለት የበሽታዎችን መሻሻል ለማስቀረት የምርቱ አጠቃቀም የተከለከለበት ምክንያት ነው ፤
  • የግለሰቦችን አካላት አለመቻቻል. አንዳንድ ሰዎች ለሶዳ መጋገር በአለርጂ ምላሽ ይሰቃያሉ።

የመደርደሪያ ሕይወት እና የማጠራቀሚያ ህጎች

ምርቱ ለልጆች በማይደረስበት ቦታ ለስላሳ እና ደረቅ ቦታ ለ 3 ዓመታት ይቀመጣል ፡፡ ቅንብሩ በኬሚካዊ መጋለጥ ፣ በብርሃን ውስጥ እንዲተው ፣ ከሰው ሰራሽ አናሎግ ጋር ተደባልቆ የተከለከለ ነው።

ቀለም ፣ ሸካራነት ወይም ማሽተት መለወጥ ፣ በሞቃት መጠጦች ውስጥ በጣም በቀስታ የሚቀልጥ የጣፋጭውን መጣል ይጠይቃል።

አናሎጎች

ተመሳሳይ የሕክምና ሕክምና ውጤት ብዙ የተዋሃዱ ተጨማሪዎች አሉት ፡፡ እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • Aspartame. ሰው ሰራሽ ምርት በጣም ጣፋጭ ጣዕም አለው ፡፡ በትንሽ መጠን ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ በሚሞቅበት ጊዜ ንጥረ ነገሩ ንብረቱን ያጣል ፡፡
  • sucralose. ምርቱ ለሞቃቂው ፣ ለሥጋው አስተማማኝ ነው ፣ ነገር ግን ከፍተኛ ወጪ አለው።
  • ፖታስየም ፖታስየም. አንድ ሰው ሠራሽ ማሟያ ከሰውነት የማይጠጣ ከስኳር የበለጠ ጣፋጭ ነው። ለመታጠብ ተስማሚ ፣ ለመጋገር ተስማሚ።

ዋጋ እና የት እንደሚገዛ

በጣፋጭ መስመር ላይ ማዘዝ ይችላሉ። የሸማች ዕቃዎች ገበያ ምርቶችን ለችርቻሮ እና ለችርቻሮ ደንበኞች በማቅረብ ረገድ ሰፊ ልምድ አለው ፡፡

የዛሬ የመስመር ላይ ፋርማሲዎች ተግባር የሸማቾች ጊዜን በእጅጉ የሚቆጥብዎት የአንድ ጠቅታ ግ make እንዲፈጽሙ ያስችልዎታል።

የሪዮ ወርቅ ዋጋ በእቃዎቹ ማሸግ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ምርቱ በዝቅተኛ ወጪ ተለይቶ ይታወቃል።

የሐኪሞች እና ሸማቾች ግምገማዎች

የሪዮ ወርቅ ጣፋጮች ለማንኛውም ዝቅተኛ-ካሎሪ አመጋገብ መሠረታዊ አካል ነው ፡፡

ተተኪውን በተመለከተ የዶክተሮች አስተያየት ተቃራኒ ነው።

አንዳንድ የህክምና ተወካዮች የምርቱን አጠቃቀም በጥብቅ አጥብቀው ይመክራሉ ፣ ሌሎች ደግሞ በጥንቃቄ ያክሉት እና በአመጋገቡ ውስጥ የሚሟሟቸውን ጽላቶች በተቻለ መጠን እንዲገድቡ ይመክራሉ።

የሸማቾቹን ራሳቸው ግምገማዎች በተመለከተ ፣ ሪዮ ወርቅ ወርቅ አዎንታዊ አስተያየቶችን አግኝቷል ፡፡ በትንሽ መጠን ምርቱ የቡና ወይም የሻይ ጣዕምን ይለውጣል የሚሉ ቅሬታዎች አሉ ፡፡

ሆኖም የስኳር በሽታ ያላቸው ሰዎች ጣፋጩን ይጠቀማሉ እና በውጤቱ ደስተኞች ናቸው ፡፡ ስለዚህ ፣ የተጠቆሙትን መጠኖች በተገቢው መንገድ በመጠቀም ፣ ጣፋጩን የመጠቀም ጠቃሚ ጠቀሜታ ከሚጠቁሙት ባህሪዎች ይበልጣል።

ተዛማጅ ቪዲዮዎች

በቪዲዮው ውስጥ የሪዮ ወርቅ ወርቅ ጣፋጩ ጥንቅር ፣ ጥቅሞች እና ጉዳቶች

ማጠቃለያ ፣ ምትክ የማንኛውንም አመጋገብ አስፈላጊ አካል እና ተጨማሪ ፓውንድ ለመዋጋት ጥሩ ረዳት ነው ማለት እንችላለን።

በተመገቡ ምግቦች ውስጥ ያለውን የካሎሪ ይዘት ሙሉ በሙሉ የሚቀንሰው ሲሆን እጅግ ከፍተኛ ጥራት ያለው እና የሚፈለግ ምርት ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ በተጨማሪም ፣ ሪዮ ወርቅ ለሥነ-ህመምተኞች አመጋገብ እና የዚህ በሽታ መከላከል ተስማሚ ግኝት ነው ፡፡

Pin
Send
Share
Send