የስኳር በሽታ ይታከማል?

Pin
Send
Share
Send

የስኳር ህመም mellitus የኢንሱሊን እጥረት ወይም የሰውነት ሴሎች የስሜት ሕዋሳትን ወደዚህ ሆርሞን በመጣስ የሚታየው የ endocrine አተገባበር በሽታ ነው። በስታቲስቲክስ መሠረት በሽታው ከጠቅላላው ህዝብ 5 በመቶውን ይነካል ፡፡ ብዙ ሕመምተኞች ይህንን አሰቃቂ ህመም ያጋጠማቸው ሲሆን የስኳር በሽታ ሊድን ይችላል የሚለውን ጥያቄ ይፈልጋሉ ፡፡

በአሁኑ ወቅት ለበሽታው ካሳ ማግኘት የሚያስችል መደበኛ የሕክምና ዕቅድ ተዘጋጅቷል ፡፡ ጽሁፉ በሽተኛውን ለመርዳት ባህላዊ እና አዳዲስ መንገዶችን ያብራራል ፡፡

የበሽታው ገጽታዎች

የስኳር ህመም ከ hyperglycemia (ከፍ ያለ የደም ስኳር) ጋር አብሮ ይመጣል ፡፡ ይህ ሁኔታ የሚከሰቱት ለተለያዩ ምክንያቶች ሲሆን ይህም የበሽታው ቅርፅ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

  • የመጀመሪያው ዓይነት በሽታ (የኢንሱሊን ጥገኛ) ተለይቶ የሚታወቅበት የፓንጊን ሴሎች በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን እና በሴሎች ውስጥ ያለውን እንቅስቃሴ በመደበኛነት የሚያከናውን በቂ ያልሆነ የኢንሱሊን ሆሞን መጠንን በማዋሃድ ነው ፡፡
  • ሁለተኛው ዓይነት በሽታ (ኢንሱሊን ያልሆነ ጥገኛ) ኢንሱሊን የመቋቋም ችሎታ አለው ፣ ይህም ማለት ሴሎች ለሆርሞኖች ያላቸውን ስሜት የሚያጡበት ሁኔታ ነው ፡፡ በደም ውስጥ ያለው የኢንሱሊን መጠን መደበኛ ነው ፣ አንዳንድ ጊዜ ከፍ ሊል ይችላል።
  • የማህፀን የስኳር በሽታ mellitus - ነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ ይከሰታል ፡፡ በልማት ዘዴው መሠረት ከ 2 ዓይነት የፓቶሎጂ ጋር ይመሳሰላል ፡፡ በሰውነት ውስጥ ባለው የሆርሞን ሚዛን ውስጥ ለውጦች ተጽዕኖ ሥር በተለይም በፕላስተር ሆርሞኖች ተጽዕኖ ስር ይወጣል ፡፡

በልጅነት ውስጥ 1 ዓይነት በሽታ ሊዳብር ይችላል

የኢንሱሊን ጥገኛ የሆነ “ጣፋጭ በሽታ” የወጣት እና የልጆች ባሕርይ ነው። የእርሷ ዋና ምክንያት እንደ ሄርሜንታሪነት ይቆጠራሉ ፡፡ ዓይነት 2 በሽታ ከ 40 ዓመት በላይ በሆኑ ሰዎች ውስጥ ይወጣል ፡፡ እሱ ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ ዝቅተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ የደም ግፊት እና ከፍ ያሉ “መጥፎ” ኮሌስትሮል ዳራ ላይ ይከሰታል።

ምልክቶች

በመጀመሪያ ደረጃ ላይ ክሊኒካዊ ስዕሉ የለም ፡፡ በዚህ ምክንያት አብዛኛዎቹ ህመምተኞች አጣዳፊ ችግሮች ውስብስብ በሆነበት ደረጃ ላይ ስለ ምርመራቸው ይማራሉ ፡፡ ሁሉም የስኳር ዓይነቶች ዓይነቶች በሚገለጡበት ጊዜ (የበሽታ መሻሻል እና ተጨባጭ ምልክቶች) ተመሳሳይ መገለጫዎች አሏቸው ፡፡

ህመምተኞች ከልክ ያለፈ ጥማት ፣ ከፍተኛ መጠን ያለው ሽንት ፣ ደረቅ የአፍንጫ ሽፋን እና ቆዳን ያማርራሉ ፡፡ እነዚህ ምልክቶች በመጀመሪያ ይታያሉ ፡፡ ትንሽ ቆይተው ህመምተኞች ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጠፉ እና እንደገና የሚከሰቱ የዓይን መቅላት ፣ የቆዳ ማሳከክ ፣ በሽታ አምጪ ተህዋስያን መኖራቸውን ያስተውላሉ ፡፡

አስፈላጊ! ብዙ የስኳር ህመምተኞች የሰውነት ክብደት ላይ ለውጥ መደረጉን ያማርራሉ ፡፡ እንደ አንድ ደንብ ፣ ከ 1 ዓይነት በሽታ ጋር ፣ ክብደት መቀነስ ይከሰታል ፣ እና ዓይነት 2 ጋር ፣ በተቃራኒው ፣ ጭማሪው።

የስኳር ህመምተኞች የስነ-ልቦና ሁኔታም እንዲሁ ይለወጣል ፡፡ ህመምተኞች ብስጭት ፣ በቀላሉ የማይበገር ፣ በፍጥነት ይደክማሉ ፡፡ ብዙዎች ለበሽታዎቻቸው በከፍተኛ ሁኔታ ምላሽ ይሰጣሉ ፡፡

በሽታው ሊድን ይችላልን?

እንደ አለመታደል ሆኖ የአዎንታዊ ህክምና ውጤቶችን ቃል የሚገቡ ፈጠራ ዘዴዎች ቢኖሩም የስኳር በሽታን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ አይቻልም ፡፡ ባህላዊ ሕክምና የሚከተሉትን ለመጠቀም ይመክራል-

  • የአመጋገብ ሕክምና;
  • ስፖርት;
  • የኢንሱሊን ሕክምና (ዓይነት 1 በሽታ ያለባቸው ሁሉም ታካሚዎች ማለት ይቻላል እና 2 ዓይነት በሽታ አምጪ ሕመምተኞች);
  • የደም ስኳር ዝቅ የሚያደርጉ መድሃኒቶች;
  • የኢንሱሊን ምስጢራዊ ሴሎችን ሥራ የሚያነቃቁ መድኃኒቶች ፣
  • ተጓዳኝ መግለጫዎችን ለመዋጋት የሚደረግ ውጊያ ፣
  • የእፅዋት መድኃኒት;
  • የፊዚዮቴራፒ ዘዴዎች።

በአንድ የተወሰነ ክሊኒካዊ ጉዳይ ውስጥ ውጤታማነት ከታየ እና ብቃት ባለው ልዩ ባለሙያ ቁጥጥር ስር የሚከናወን ከሆነ በብሄራዊ ህክምናዎች የሚደረግ ሕክምና ሌላ ተቀባይነት ያለው አማራጭ ነው ፡፡


የስኳር በሽታ ሕክምና የ endocrinologist በሽታ ነው

የተለያዩ ተዓምራዊ መድኃኒቶች እና አምባሮች አሉ ፣ ይህ ውጤታማነቱ አሁንም ጥያቄ ውስጥ አለ ፣ ምክንያቱም በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የዚህ ገንዘብ ሽያጭ ሻጮች ናቸው።

ከላይ የተጠቀሱት ሁሉም ዘዴዎች የስኳር በሽታን ሙሉ በሙሉ ሊፈውሱ አይችሉም ፣ ነገር ግን የበሽታውን ካሳ ለማሳካት ይረዳሉ ፣ የታካሚውን የህይወት ጥራት በከፍተኛ ደረጃ ይጠብቃሉ ፡፡ ተመሳሳይ ዘዴዎች የፓቶሎጂ አጣዳፊ እና ሥር የሰደደ ችግሮች እድገትን መከላከል ናቸው።

ካሳ ምንድን ነው?

የስኳር ህመምተኛ እና የበሽታው መገለጫዎች በበሽታው የማካካሻ መጠን ላይ የተመሰረቱ ናቸው ፡፡ ዲግሪውን ለመገምገም ስፔሻሊስቶች የሚከተሉትን የላቦራቶሪ ጠቋሚዎች ግምት ውስጥ ያስገባሉ-

ዓይነት 1 የስኳር በሽታን ሙሉ በሙሉ ማዳን ይቻል ይሆን?
  • ግሉኮቲክ የሂሞግሎቢን - የሂሞግሎቢን የስኳር ሞለኪውሎች ያሉት ሲሆን ፣
  • fructosamine;
  • ኮሌስትሮል እና ትራይግላይሰርስስ;
  • acetone አካላት;
  • osmotic ግፊት.

ማካካሻ የስኳር በሽታን ጨምሮ ማንኛውንም በሽታ ለማንኛውም ሰው መታገል ያለበት ደረጃ ነው ፡፡ ህመምተኛው ጥሩ ጤንነት አለው ፡፡ የፓቶሎጂ ምልክቶች አይገኙም። የደም የግሉኮስ ዋጋዎች ከ 6.1 ሚሜል / ሊ አይ ያልፋሉ ፣ ግሉኮስኩያ የለም ፡፡

ንዑስ-ምትክ የታካሚውን ሁኔታ እየተባባሰ የሚሄድ ነው። የስኳር መጠን ወደ 7.1 ሚሜል / ሊ ይወጣል ፣ ግሉኮስሲያ ብቅ ይላል ፡፡ Acetone አካላት አይገኙም ፣ የበሽታው ምልክቶች መጠነኛ ናቸው።

ከባድ የደም ማነስ ፣ ግሉኮስያያ የሚስተዋለበት በጣም ከባድ የፓቶሎጂ በጣም ከፍተኛ የዶክትሬት ደረጃ ነው። ምናልባትም የድንገተኛ ጊዜ ህክምና እንክብካቤ የሚያስፈልጋቸው አጣዳፊ ችግሮች መከሰታቸው አይቀርም ፡፡ ማካካሻ ከኩላሊት ፣ የእይታ ትንታኔ ፣ የነርቭ ሥርዓት ፣ የደም ሥሮች ሥር የሰደደ ችግሮች ያስከትላል።

አስፈላጊ! ካሳ ማግኘት “ከጣፋጭ በሽታ” ለማገገም ለሚፈልጉ ሰዎች የሚገጥማቸው ዋና ግብ ነው ፡፡

የበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ ሕክምና

የምርመራው ምርመራ እና ማረጋገጫው ከተረጋገጠ በኋላ ሐኪሙ የታካሚ አያያዝ ዘዴዎችን ይጽፋል ፡፡ በመጀመሪያ ደረጃ ባለሙያው የአመጋገብ ስርዓቱን ማረም መመሪያዎችን ይሰጣል ፡፡ የአመጋገብ ባለሙያው ይህንን ማድረግ ይችላል ፡፡


የአመጋገብ ሕክምና - ለ “ጣፋጭ በሽታ” ካሳ ለማሳካት መሠረት

የስኳር መለኪያዎች በሰውነት ውስጥ በሚገቡት ካርቦሃይድሬቶች መጠን ይነጠቃሉ ፣ በግለሰብ ምናሌ ውስጥ ደረጃቸውን መቀነስ አስፈላጊ ነው ፡፡ በሽተኛው በተቀነባበሩ ጣፋጮች ወይም በተፈጥሮ ጣፋጮች (ማር ፣ ሜፕል ሲትረስ ፣ ስቴቪያ ውህድ) በመተካት በሽተኛው ሙሉ በሙሉ ስኳር መተው አለበት። ምግብ ክፍልፋይ ፣ ተደጋጋሚ መሆን አለበት።

ጨዋማ ፣ የተጠበሰ ፣ ያጨሰ ፣ የተቆረጡ ምግቦችን አለመቀበል አስፈላጊ ነው ፡፡ በእንፋሎት የሚጋገጡ ምግቦች እንዲሁም ስቴኮኮዎች እና የተቀቀለ ምግቦች ተመራጭ ናቸው ፡፡

ለስኳር ህመም ካሳ ለማሳካት የሚያስችለው ሁለተኛው ነጥብ ስፖርቶች ናቸው ፡፡ በቂ የሆነ የአካል እንቅስቃሴ ደረጃ ለማንኛውም ዓይነት በሽታ አስፈላጊ ነው ፣ ነገር ግን የግሉዝ ቁጥሮች ከ 13 ሚሜol / ኤል ያልበለጠ በሚሆንበት ጊዜ። Hypoglycemia እንዳይከሰት የሚጠቀሙባቸውን መድኃኒቶች መጠን በትክክል ላለመውሰድ አስፈላጊ ነው።

የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና

የስኳር በሽታ ሊድን ወይም አይመለስ የሚለው ጥያቄ አሁንም ይነሳል ፣ ግን የበሽታውን ችግሮች መከላከል በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ነጥቦች ውስጥ አንዱ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ መድኃኒቶች የታዘዙበት ለዚህ ነው ፡፡

  • የኢንሱሊን ሕክምና - በሰውነቱ ውስጥ ያለውን ደረጃ ለመተካት የፔንጊን ሆርሞን አናሎግ ማስተዋወቅ። መርሃግብሩ ፣ መድኃኒቶቹና የሚወሰዱ መድኃኒቶች በተመረጡ የ endocrinologist በተናጥል ተመርጠዋል ፡፡
  • የስኳር-ዝቅ ማድረግ ጽላቶች ብዙ ንዑስ ቡድኖችን የሚያካትት ብዙ የመድኃኒት ቡድን ናቸው። እያንዳንዳቸው ከሌላው የተለየ የተለየ የድርጊት አሠራር አላቸው። ይህ የኢንሱሊን ምስጢራዊነት ሴሎችን እንዲሠራ የሚያነቃቁ መድኃኒቶችን ፣ የአንጀት ዕቃዎችን የመያዝ አቅማቸውን የሚያነቃቁ መድኃኒቶች እንዲሁም የኢንሱሊን ሕዋሳት ወደ ኢንሱሊን እንዲጨምር የሚያደርጉትን ይጨምራል ፡፡
  • መድኃኒቶች ፣ የአካል ክፍሎችና ሥርዓቶች ሙሉ መሥራት ሙሉ በሙሉ የታሰበ ነው ፡፡
አስፈላጊ! የሕዋሳትን ወደ የኢንሱሊን ስሜትን ማሻሻል በሚቻልበት ጊዜ በ 2 ዓይነት 2 የስኳር በሽተኞች የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ የፓቶሎጂን ማዳን ፣ ወይም ማካካሻውን ማሳካት የተሻለ ነው ፣ እና ምች አሁንም በበቂ ደረጃ ይሠራል።

ፈጠራ ዘዴዎች

በዚህ ደረጃ በሽታውን ለመቋቋም አዳዲስ ዘዴዎች እየተዘጋጁ ናቸው ፡፡ እነሱ አሁንም በእነሱ “ጥሬ” ቅርፅ ላይ ናቸው ፣ ግን ሳይንቲስቶች የላቀ ደረጃን ለማግኘት ሁሉንም ጥረት ያደርጋሉ ፡፡

ግንድ ሕዋሳት

የሳይንስ ሊቃውንት በስኳር ህዋስ ውስጥ የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝምን ወደነበረበት የመመለስን ችግር ለመፍታት በቅጥ ሴሎች እገዛ ቃል ገቡ ፡፡ የአሠራሩ መሠረታዊ ነገር በቤተ ሙከራ ውስጥ ከሚገኙት ግንድ ሴሎች ውስጥ የኢንሱሊን ምስጢራዊ ሴሎች ውህደት ነው ፡፡ በሰውነት ውስጥ የተገነቡት ሁሉም መዋቅሮች ከ stem ሕዋሳት የመጡ በመሆናቸው በሕክምናው ወቅት የሚፈለግ ማናቸውንም ተግባራዊ አካል ከእነርሱ ማግኘት እንደሚችል ይታመናል ፡፡

ከተዋሃዱ በኋላ ውጤቱ ሕዋሳት በታካሚው ውስጥ ተተክለዋል። ይህ የጣፊያ በሽታዎችን ወደነበሩበት እንዲመልሱ ያስችልዎታል። በተጨማሪም ፣ የሰውነት መከላከያዎችን ማጎልበት ፣ አዲስ የደም ሥሮች መመስረት ፣ የድሮውን ማጠናከሪያ አለ ፡፡


ስቴም ሴል አጠቃቀም - በስኳር በሽታ ውስጥ አዲስ የፈጠራ ውጤት

ክትባት

የሳይንስ ሊቃውንት በ 1 ዓይነት የስኳር ህመም ውስጥ የአንጀት ሴሎችን የመግደል ራስን በራስ የማቋቋም ሂደትን የሚያስቆም ክትባት እያዘጋጁ ነው ፡፡ በሀሳቦቹ መሠረት ክትባቱ ከሌሎች መድሃኒቶች በጣም የተሻሉ መሣሪያዎች እንደሆነ ተደርጎ ይወሰዳል ፣ ምክንያቱም በታካሚው ሰውነት ውስጥ የሜታብሊካዊ እና የጄኔቲክ ስህተቶችን ማረም ይችላል ፡፡

የሳንባ ነቀርሳ ሽግግር

“ጣፋጭ በሽታ” ባለ ህመምተኛ ውስጥ የመጀመሪያው የአካል ሽግግር በተሳካ ሁኔታ አብቅቷል-በሽተኛው እጢው እና የእጢው እድገት ምክንያት ከቀዶ ጥገናው ጥቂት ወራት በኋላ ሞተ ፡፡

በቅርቡ በዚህ አካባቢ ያሉ ስኬት የበለጠ ግልፅ ሆነዋል ፡፡ ከመተላለፉ በፊት በሽተኛውን እንደሚከተለው ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው-

  • የታካሚውን ሕይወት ጥራት ከፍ ማድረግ ፣
  • የበሽታውን ውስብስብ ችግሮች ከቀዶ ጥገናው አደጋ ጋር ማወዳደር ፤
  • የመተላለፍ ችግርን ለመቀነስ የስኳር በሽተኛው የበሽታ ደረጃን መገምገም ፡፡
አስፈላጊ! ሥር የሰደዱ ችግሮች ሙሉ በሙሉ እስኪያድጉ ድረስ ቀደም ባሉት የስኳር በሽታ ደረጃዎች ላይ ቀዶ ጥገና ማካሄድ ይመከራል።

ዘግይተው የሚተላለፉበት ጊዜ በጣም ያልተፈለጉ ናቸው ፣ በተለይም ከሽንት ውድቀት ጋር ተያይዞ (የስኳር በሽታ ነርቭ በሽታ ከሚያስከትላቸው ከባድ ችግሮች አንዱ) ፡፡ እንደነዚህ ያሉት የስኳር በሽተኞች የሰውነት መከላከያዎችን ለመቀነስ የሚረዱ መድሃኒቶችን በመውሰድ ምክንያት የሚመጣውን የነርቭ በሽታ መቋቋም አይችሉም ፡፡

በአሁኑ ጊዜ ሽግግር ይፈቀዳል-

  • የ hyperlabile የስኳር ህመም mellitus ዳራ ላይ;
  • የሆርሞን hypoglycemia የሆርሞን ምትክ ጥሰት ካለ;
  • የኢንሱሊን ሕክምናን የመረበሽ ስሜት መቀነስ ጋር (እየተናገርን ያለነው ስለ መድሃኒት subcutaneous አስተዳደር)።

የማጭበርበር ሕክምናዎች

እንደ አለመታደል ሆኖ የሌሎችን ሐዘን የሚያገኙ ሰዎች አሉ ፡፡ እንደነዚህ ያሉት አጭበርባሪዎች ሁልጊዜ የስኳር በሽታ ሊድን ይችላል የሚለውን ጥያቄ ይመልሳሉ ፡፡ እነሱ የጨጓራ ​​ቁስለትን ብቻ ብቻ ሳይሆን የፔንቴሪያን ሁኔታንም ወደነበሩበት እንዲመለሱ የሚያደርጉ በርካታ ተዓምራዊ ዘዴዎችን ይሰጣሉ ፡፡

አጭበርባሪዎች የሚከተሉትን መሳሪያዎች በበይነመረብ እና በግል ማሰራጫ መልክ ያቀርባሉ-

  1. መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን አካልን የሚያጸዱ መድኃኒቶች። ቻርላኖች በተመሳሳይ ጊዜ ብረቱን ከሥራ ያወጣው ኬሚካሎች እና መከለያዎች እንደሆኑ ይናገራሉ ፡፡
  2. ከዕፅዋት የሚወጣው ሕክምና የኢንሱሊን ሕክምናን እምቢ ከማድረግ ጋር ተያይዞ የዕፅዋት መድኃኒት እና ጩኸት ይህ ዘዴ በኬሚካቶሶሲስ እና ኮማ እድገት ውስጥ ሊከሰት ስለሚችል ይህ ብቃት ባላቸው endocrinologists ብቻ አይደገፍም ፡፡
  3. የንዝረት መሣሪያዎች ፣ የደም ስኳር የስኳር መጠን ለመቀነስ. በአንድ በኩል, እንደዚህ ያሉ ዘዴዎች እንደ ውርደት ይቆጠራሉ, ግን ህመምተኛው በተስፋ መቁረጥ ስሜት ውስጥ ከሆነ እንደዚህ አይነት ልዩን ማንኛውንም ዘዴ ለመሞከር ዝግጁ ነው ፡፡
  4. ሀይፖኖሲስ - በታካሚው አእምሮአዊ አእምሮአዊ አእምሮ ላይ እንዲህ ዓይነቱ ተፅእኖ የስነልቦና ችግርን ሊፈታ ይችላል ፣ ነገር ግን የተጎዳውን አካል ስራ አይመልሰውም ተብሎ ይታመናል።
አስፈላጊ! እንደዚህ ዓይነት ባህላዊ ያልሆኑ ዘዴዎች አንድ ግብን - የታመሙ ሰዎችን ትርፍ ማግኘታቸው መታወስ አለበት ፡፡

ከበሽታው ጋር ለመኖር እንዴት እንደሚማሩ

አሁን ባለው ደረጃ የዶሮሎጂ በሽታ ሙሉ በሙሉ የማይታከም መሆኑን በግልፅ መረዳት ያስፈልጋል ፡፡ በእርጋታ ለመያዝ መማር እና የስነልቦና-ስሜታዊ ሁኔታዎን ለመቆጣጠር መማር ያስፈልግዎታል። ሰዎች የሚሰሩበት ፣ የሚያሠለጥኑበት እና እውቀታቸውን የሚያሻሽሉበት የስኳር በሽታ ልዩ ትምህርት ቤቶች እንኳን አሉ ፡፡


የስኳር በሽታ ትምህርት ቤት ዋና ግብ ሕመምተኞች በሽታዎቻቸውን እንዴት መቆጣጠር እንደሚችሉ ማስተማር ነው ፡፡

አንድ የስኳር ህመምተኛ የግሉኮስ አመላካቾችን የሚቆጣጠርበት የግሉኮሜትሪ / ማግኛ / መግዛትን አለበት ፡፡ ከጊዜ በኋላ በሽተኛው የጨጓራ ​​በሽታ ደረጃን ለመለካት አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ በእሱ ሁኔታ ላይ ቀድሞውኑ ተረድቷል ፡፡ ይህ በመጀመሪያ መከናወን ያለበት በሰዓቱ ላይ ነው።

በሽተኛው በሚኖርበት ክፍል ውስጥ ሁል ጊዜ ኢንሱሊን እና አንድ ዓይነት ጣፋጭነት መኖር አለበት ፡፡ አጣዳፊ ሁኔታዎችን (hypoglycemia, hyperglycemia) ለማስታገስ ይህ አስፈላጊ ነው።

በዚህ ጉዳይ ላይ የራስ-መድሃኒት የማይፈቀድ መሆኑን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው ፡፡ ብቃት ያለው ሐኪም የሰጠውን ምክር እና ምክሮች ይከተሉ። በዚህ ረገድ ብቻ ተፈላጊው ውጤት እና የበሽታው መልካም ውጤት ማግኘት ይቻላል።

Pin
Send
Share
Send