ለቆንጥቆሮሲስ በሽታ ሕክምና

የምግብ መፍጫ ሥርዓት ማንኛውም በሽታ በቀጥታ ከአመጋገብ ጋር ይዛመዳል ፡፡ ስለዚህ ህክምናው የተወሰነ አመጋገብን ከመሾም ጋር አብሮ ይወጣል ፡፡

ፓንቸርታይተስ በሰውነት ውስጥ ፕሮቲኖችን ፣ ስቡን እና ካርቦሃይድሬትን እንዲጠጡ የሚያግዝ የፔንታነስ ችግር ነው ፡፡

በዚህ መሠረት ምናሌ በዚህ አካል ላይ ያለውን ሸክም ለመቀነስ እና ለማገገም አስተዋፅ contribute በሚያደርግ መልኩ መጠናቀቅ አለበት ፡፡

የፓንቻይተስ በሽታ የአመጋገብ መርሆዎች

ብዙውን ጊዜ በሰው አካል ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ የሚከሰት የፓንቻይተስ በሽታ ቀስ በቀስ ወደ ሥር የሰደደ መልክ ይወጣል ፡፡

ይህ በአብዛኛው የተመካው በአመጋገብ ውስጥ ያሉትን መሰረታዊ ህጎች ባለማክበር ላይ ነው-

• ብዙ ጊዜ ይበሉ (በየ 3 ሰዓቱ) እና በከፊል
• ከመጠን በላይ ከመጠጣት ተቆጠቡ;
• በጥንቃቄ ይበሉ ፣ ምግብ በጥንቃቄ ያጣጥሉት ፣
• የስብ እና የካርቦሃይድሬት መጠንን ይቆጣጠሩ (በቅደም ተከተል 80 እና 350 ግራም);
• የተቃጠለ ፣ የተጠበሰ ፣ የተቀጠቀጠ እና የሰባ ምግብ አይብሉ ፡፡
• ምግብ አትጠጣ ፡፡
• በልዩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች መሰረት ምግብ ማብሰል;
• በሞቀ ሁኔታ እና በጥሩ መሬት ውስጥ ምግብ ይውሰዱ ፣ በደንብ ይጸዳል ፣ ቀዝቃዛና ሙቅ ምግቦችን አይብሉ ፡፡

በየቀኑ አንድ ሰው ወደ 130 ግራም ፕሮቲን መቀበል አለበት ፣ ከእነዚህ ውስጥ ሁለት ሦስተኛ የሚሆኑት ከእንስሳት አመጣጥ እና ከአንዱ የአትክልት አንድ ሶስተኛ መሆን አለባቸው። የስብ ይዘት አነስተኛ መጠን መቀነስ አለበት ፣ ይህም የጉበት ከመጠን በላይ የመሆን እድልን ይቀንሳል። ከሥጋዎች መካከል እንስሳት በጣም የሚፈለጉ መሆን አለባቸው ፣ ግን በምግብ መጋገሪያዎቹ ውስጥ መካተት አለባቸው ፣ በንጹህ መልክም አይጠጡም ፡፡

በአመጋገብ ውስጥ የወተት እና የወተት ተዋጽኦዎች ማካተት በጉበት እና በኩሬ ሁኔታ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ በበሽታው ቀለል ባለ መልክ ፣ ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው ኬኮች መጠቀም ይቻላል።

የዕለት ተዕለት የካርቦሃይድሬት መጠን ከ 350 ግራም መብለጥ የለበትም ፣ ከእነዚህ ውስጥ ዋናው ክፍል ጥራጥሬ እና የተወሰኑ የአትክልት እና ፍራፍሬዎች ዓይነቶች ናቸው። አፀያፊ ውጤት ያለው የፔesር እና የደረቁ አፕሪኮቶች አጠቃቀም ይመከራል ፡፡ ፈሳሽ ምርቶች ፣ እንደ infusions እና decoctions ፣ ሾርባ ፣ ጄል ከሰውነት ውስጥ ለመዋሃድ አነስተኛ ጥረት ይጠይቃሉ ፣ ስለሆነም በምናሌው ውስጥ አስፈላጊ ናቸው ፡፡

ኦትሮም

በበሽታው እየተባባሰ ሲመጣ ፣ ምችውም በበሽታ እና በማቅለሽለሽ ስሜት እራሱን በሚያሳየው በሚመች ሁኔታ ውስጥ ነው ፡፡ በእንዲህ ዓይነቱ ሁኔታ በምናሌው ላይ ጥብቅ ቁጥጥር ማድረጉ አስፈላጊ ይሆናል ፣ ይህም በአካል ላይ ያለውን ጭነት ለመቀነስ እና ሁኔታውን ወደነበረበት ለመመለስ ያስችላል ፡፡

በመጀመሪያዎቹ 2-3 ቀናት ውስጥ አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ ካለብዎት ምግብን ሙሉ በሙሉ ማግለል ይሻላል። እንደ አንድ ደንብ አንድ ሰው በጣም ከመታመሙ የተነሳ ይህ ጉዳይ ተገቢ አይደለም ፡፡ ሆኖም ያለ ጋዝ ፣ የሮፕሪንግ ሾርባ ፣ ሻይ ያለ አግባብ ያለው የማዕድን ውሃ ለመጠጣት ይመከራል ፡፡ በጣም ጠንካራ በሆነ ጥቃት ፣ ውሃም እንኳ የተከለከለ ሊሆን ይችላል ፣ እና የተመጣጠነ ምግብ ንጥረ-ነገር በተቀባ ሁኔታ ይከናወናል።

ከሁለት ቀናት በኋላ ፣ ያልታጠበ ምግብ የታዘዘ ሲሆን ፣

• ፈሳሽ ገንፎ ፣ ጄሊ ፣ ዝቅተኛ ቅባት ያለው ሾርባ ወይም ሾርባ ፣ አረንጓዴ ሻይ;
• ፕሮቲን በተንጣለለ ዶሮ መልክ ፣ በእንፋሎት ወይንም በፈላ ፡፡
• እንደ ማክ ድንች ያሉ አንቲኦክሲድድድድ የበለሉ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች ፤
• የወተት ተዋጽኦዎች-የተጣራ ጎጆ አይብ ፣ kefir።

ይህ አመጋገብ በሳምንቱ ውስጥ በሙሉ መከተል አለበት። የምግብ መጠን ቀስ በቀስ መጨመር አለበት። በቀስታ ፣ በታካሚው ሁኔታ ላይ በመመርኮዝ ሌሎች ምርቶች አስተዋውቀዋል-እንቁላል ፣ ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው ዓሳ ፣ ዝቅተኛ የስብ ሥጋ ሥጋ ፣ አትክልቶች።

ፕሮቲኖች የአመጋገብ መሠረት መሆን አለባቸው ፣ እንዲሁም የስብ ይዘት በቀን ከ 40 ግራም መብለጥ የለበትም.እንደዚህ ዓይነቱ አመጋገብ ከጥቃቱ በኋላ ከ2-6 ወራት ጋር መጣጣም አለበት። አንድ የደስታ ጊዜ ወደ የበሽታው አጣዳፊ መልክ እንደገና እንዲጀምር ስለሚያደርግ “ጤናማ ያልሆነ” ምግቦችን መከልከል የተሻለ ነው።

ሥር የሰደደ

ትክክለኛውን የአመጋገብ ስርዓት ማሟላት አለመቻል ወደ እርባናቱ ውስጥ የማይቀየሩ ለውጦች እንዲከሰቱ ያደርጋቸዋል ፣ ይህም በቀጥታ ከስኳር ህመም ማነስ ጋር ተያይዞ የሚመጣውን ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ ያስከትላል ፡፡ አንድ ሰው እንዲህ ባለው ሁኔታ በሕይወቱ ውስጥ ሙሉ ዝርዝር መመሪያዎችን ለመከተል ይገደዳል።

መከተል ያለባቸው መሰረታዊ መርሆዎች ከዚህ በላይ ተሰጥተዋል ፡፡ ከእነሱ በሚርቁበት ጊዜ በሰውነት ላይ ያለው ሸክም ይጨምራል ፣ ይህ ደግሞ አዲስ እብጠት ያስከትላል ፡፡ ክፍልፋዮች እና መደበኛ የአመጋገብ ስርዓት የአክታ መስፋፋትን ለመቆጣጠር እና ከልክ በላይ መከላከልን ያግዛሉ ፡፡

ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ ላለባቸው በሽተኞች ምናሌ መሠረት መሆን አለበት

1. ትኩስ እና ዝቅተኛ-ወፍራም የጎጆ ቤት አይብ። ይህ ምርት በፕሮቲን የበለፀገ ፣ በቀላሉ የማይበሰብስ እና የጉበት parenchyma እንዲመለስ ይረዳል። እሱ በአመጋገቡ ውስጥ ቢያንስ በየ5-7 ቀናት መገኘት አለበት ፡፡
2. ወተትን እንደ መጋገሪያዎች ፣ ለምሳሌ ገንፎን ወይንም የጣፋጭ-ወተት ምርቶችን ለመተካት ወተት መጠቀም የተሻለ ነው። አነስተኛ መጠን ያለው ዝቅተኛ ቅባት ያለው አይብ በሳምንት አንድ ጊዜ ይፈቀዳል።
3. ገንፎ ፣ ከጥራጥሬ በስተቀር ፣ በየቀኑ በምግብ ውስጥ መካተት አለበት ፡፡ በአንድ ጊዜ የአትክልት ፕሮቲን እና የተወሳሰቡ ካርቦሃይድሬት ይዘቶችን ይይዛሉ ፡፡
4. እንዲሁም ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው ስጋ እና ዓሳ በየቀኑ በትንሽ ክፍሎች መሆን አለባቸው ፡፡
5. እንቁላሎች በቀን ከ 1 አይበልጡም እንዲበሉ ይፈቀድላቸዋል ፣ እነሱ ፕሮቲኖች ወይም ኦሜሌቶች ቢሆኑ የተሻለ ነው።
6. ዳቦ ተመራጭ “ትናንት” ነው ፣ ብስኩቶች እና የዳቦ ጥቅልሎችን መጠቀም ይቻላል ፣ ግን croutons አይደሉም። ነጭ ዳቦ እና መጋገሪያ በሳምንት ከአንድ ጊዜ ያልበለጠ በትንሽ መጠን ውስጥ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
7. በየቀኑ ከ 70 ግራም በማይበልጥ መጠን ውስጥ ቅባት ይፈቀዳል ፣ በተለይም በምግብ ወይም በቅቤ ላይ የሚጨመር የአትክልት ዘይት ነው ፣ ግን አይሰራጭም ወይም ማርጋሪን አይሆንም ፡፡
8. አትክልቶች በየቀኑ በምግብ ውስጥ መቅረብ አለባቸው ፣ ግን በተመረጠ የተቀቀለ ወይም የተጋገረ። የሚመከር: ዚኩቺኒ ፣ የእንቁላል ፍሬ ፣ ድንች ፣ ዱባ ፣ ካሮት ፣ አተር።
9. ፍራፍሬዎች ከምርቱ በስተቀር ልዩ ሊሆኑ በሚችሉበት ምናሌ ውስጥ ሊካተቱ ይችላሉ ፡፡
10. ጣፋጮች በጥቂቱ በየ 7-10 ቀናት ይፈቀዳሉ።

ስለ ፓንቻይተስ አመጋገብ እና ሕክምና ቪዲዮ:

ለሳምንቱ ምናሌ

ለአንድ ሳምንት ያህል ግምታዊ አመጋገብን አስቡ-

ሰኞ-

1. ቁርስ-ሻይ ፣ ኦሜሌ ከሁለት እንቁላል ፡፡
2. መክሰስ-የ kefir ብርጭቆ።
3. ምሳ: የዶሮ ሾርባ ከሾላዎች ጋር ፡፡
4. መክሰስ: ጄሊ.
5. እራት-የተጋገረ የተቆረጡ ድንች ፣ የደረቀ የፍራፍሬ ኮምጣጤ።

ማክሰኞ

1. ቁርስ: - በወተት ውስጥ እንቁላል ፣ ትንሽ ቅባት ያለው አይብ።
2. መክሰስ-ፕሮቲን ከተቀቀለ እንቁላል ፣ ከሻይ ሻይ።
3. ምሳ: - የተጠበሰ ዓሳ በተጠበሰ ሩዝ ፡፡
4. መክሰስ-እርጎ.
5. እራት-ከሁለት ዳቦ ጋር ሰላጣ።

ረቡዕ

1. ቁርስ: ሻይ ፣ ሰላጣ ፖም እና የተቀቀለ ቤሪዎች ከቅመማ ቅመም ጋር።
2. መክሰስ-የጃኤል ማንኪያ ፡፡
3. ምሳ: - “ብስኩት” ገንፎ ከ stew.
4. መክሰስ-የጎጆ አይብ.
5. እራት-የዶሮ ሾርባ ከአሳዎች ፣ አንድ አይብ ጋር።

ሐሙስ

1. ቁርስ: - በወተት ውስጥ የተከተፈ ገንፎ ፣ ፖም ኮምጣጤ።
2. መክሰስ: የአትክልት ወጥ.
3. ምሳ: - ፓስታ በተቀቀለ ሥጋ ፣ አረንጓዴ ሻይ።
4. መክሰስ-የተጠበሰ የተጋገረ ወተት አንድ ብርጭቆ ፡፡
5. እራት-ከተቀቀለ የዶሮ ጡት ጋር የተቀጨ ድንች ፡፡

አርብ

1. ቁርስ: አንድ ኩባያ ሻይ ፣ የጎጆ አይብ።
2. መክሰስ-ፖም ከማር ጋር የተጋገረ ፡፡
3. ምሳ: - በዶሮ ክምችት ላይ ያሉ ድንች ፣ ካሮት ሰላጣ ፡፡
4. መክሰስ-እንጆሪ ኮምጣጤ ከትንሽ አይብ ጋር።
5. እራት-በወተት ውስጥ ሩዝ ገንፎ ፣ የተቀቀለ እንቁላል ፡፡

ቅዳሜ: -

• ቁርስ: - የተጠበሰ ኦሜሌ ከአትክልቶች ጋር።
• መክሰስ-እርጎ.
• ምሳ: - የእንቁላል ገብስ ገንፎ ከዶሮ ጡት ፣ ከአትክልት ሰላጣ ፡፡
• መክሰስ-ሮዝሜሪ መጠጥ ፣ ጎጆ አይብ።
• እራት-የተጋገረ ዓሳ እና አትክልቶች ፣ የፍራፍሬ ጄል ፡፡

እሑድ

• ቁርስ: አንድ ኩባያ ሻይ ፣ የጎጆ አይብ ኬክ ፡፡
• መክሰስ-የአትክልት ሰላጣ ከአትክልት ዘይት ጋር።
• ምሳ: - የተጠበሰ አትክልቶች ፣ የዶሮ መቁረጫዎች ፣ የተቀቀለ ወተት ፡፡
• መክሰስ-አንድ ጥንድ ኬክ ቂጣ።
• እራት-ከሩዝ ፣ ፖም ኮምጣጤ ጋር አንድ የተጠበሰ ሥጋ።

ምርቶች

በአጠቃላይ ሁሉም ምርቶች በሁለት ምድቦች ሊከፈሉ ይችላሉ-ለመብላት የሚመከሩ እና ለፓንጊኒስ በሽታ ለመብላት የማይጠቅም ፡፡

ማስዋብ እና ጥቃቅን ቁሳቁሶች

ከላይ እንደተጠቀሰው በፓንጊኒስ በሽታ ፣ የመዋቢያዎችን እና የተለያዩ ጥቃቅን ንጥረ ነገሮችን አጠቃቀም ይመከራል ፡፡ በጣም ታዋቂው የሮጥ ወፍጮዎችን ማስጌጥ ነው.

እሱ እንደሚከተለው ተዘጋጅቷል-ሮዝ ሂፕስ 1 tbsp. ማንኪያውን በሁለት ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ውስጥ አፍስሱ እና ለ 1-2 ሰዓታት እንዲጠጡ ያድርጉት ፣ ከዚያ በኋላ መጠጣት ይችላሉ።

ከቶርሞስ ጋር ማስጌጫ ማዘጋጀት የተሻለ ነው-ምሽት ላይ በሙቀት መጠቅለያዎች ላይ በሙቅ ውሃ ውስጥ አፍስሱ ፣ የፈላ ውሃን ያፈሱ ፣ ይዝጉ እና በሌሊት ይተው ፡፡ ጠዋት ላይ ሾርባው ሞቃት እና ጣፋጭ ይሆናል ፡፡

ለቆንጣጣ በሽታ ፣ ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይ ይመከራል። ከኮምሞሚል ፣ ከእሳት ፣ ከድንጋይ ከሰል ፣ ከቡድኖክ ሥሮች እና ከድልት ቅጠሎች ተዘጋጅቷል ፡፡

እነዚህ ዕፅዋቶች በተናጥል ወይንም በአንድ ላይ ሊራቡ ይችላሉ ፡፡ የደረቁ እጽዋት እንደ መደበኛ ሻይ የሚራቡ ሲሆን በትንሽ ማር ይጠጣሉ።

የቅዱስ ጆን ዎርት ንክሻን ለመጉዳት የሚያገለግል ነው። ለእሱ ፣ የእፅዋት ቅላቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ተጭነው ለ 10-15 ደቂቃዎች በእሳት ይያዛሉ ፣ ከዚያም ፎጣ ተወግደው ፎጣ ተጠቅልለዋል። ከግማሽ ሰዓት በኋላ ምርቱን ማጣራት እና መጠጣት ይችላሉ ፡፡ እብጠትን ያስታግሳል እንዲሁም አዲስ ጥቃት ይከላከላል ፡፡

ከአልኮል የአልኮል ጥቃቅን ንጥረነገሮች የሚከተለው ይመከራል-ለአንድ የሻይ ማንኪያ ማይኒሊን ፣ ቺኮሪ እና ቢጫ የማይሞቅ ገዳይ ፣ በእቃ መያዥያ ውስጥ ያስገቡ እና 0.5 ሊትር ofድካ ያፈሱ ፡፡ ለሶስት ቀናት በቀዝቃዛ ጨለማ ቦታ ውስጥ አጥብቀው ይምሩ ፣ ከምግብ በፊት በቀን ሦስት ጊዜ በሦስት የሾርባ ማንኪያ ውሃ በ 10 የሾርባ ማንኪያ ያፈሱ እና ይውሰዱ ፡፡

የፓንቻይተስ ህክምና የግድ የግድ ከአመጋገብ ጋር መሆን አለበት ፣ በዚህ ሁኔታ ብቻ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ውጤታማ ይሆናል ፡፡