ያለ ክኒኖች ያለ ኪሳራ በፍጥነት እና በብቃት ለማገገም እንዴት?

Send

የደም ዝውውር ሥርዓት የተወሳሰበ መዋቅር አለው - ደም መላሽ ቧንቧዎች ፣ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች እና ልብ የፓምፕ ተግባሩን የሚያከናውን ነው ፡፡

በእቃ መጫዎቻዎች ውስጥ ያለው የደም ዝውውር ፈሳሽ ክፍል እና የመርከቡ ግድግዳ ሲገናኝ የሚፈጠር ውጥረት ይፈጥራል ፡፡ ሄል - በአየር ሁኔታ ፣ በስሜታዊ ሁኔታ ፣ በቀን ጊዜ ላይ በመመርኮዝ ይለያያል ፡፡ ከመደበኛ ወደ ላይ የሚከሰት የደም ግፊት ያለማቋረጥ መዛባት የደም ግፊት ይባላል። የዚህ የፓቶሎጂ መኖር ተለይተው የሚታወቁ የተወሰኑ መመዘኛዎች አሉ።

ከፍተኛ የደም ግፊት አስቸኳይ ህክምና ከሚያስፈልጉ በጣም የተለመዱ በሽታዎች አንዱ ነው ፡፡ የደም ግፊት መጨመር ዋና መንስኤ ከሆኑት መካከል አንዱ ኤትሮክለሮሲስ ነው።

ዝቅተኛ መጠን ያለው የቅባት ቅጠል መጠን በደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ የሚከማች ሲሆን የደም ሥሮች ፓተንትንም ይቀንሳል ፡፡ ተጨማሪ የደም ቧንቧ የመያዝ አደጋ ስላለበት ይህ ለሴብራል ስትሮክ እና ከማዮካርዴክ ዕጢዎች ዋና መንስኤዎች አንዱ ይህ ነው ፡፡ ከፍተኛ ግፊት መጠን በእያንዳንዱ ሶስተኛ አዋቂ ውስጥ ይታያል ፡፡

አስፈላጊ የደም ግፊት መጨመር;

የተመጣጠነ ምግብ እጥረት እና ከመጠን በላይ ውፍረት። እነዚህ ሁኔታዎች በሄሞታይቲቭ አልጋ ላይ ግድግዳዎች ላይ ተቀማጭነት ያላቸው እና የደም ሥር እጢዎችን በመፍጠር የማያቋርጥ ከፍ ወዳለ ኮሌስትሮል ይመራሉ ፡፡ በሜታቦሊክ እና የደም ቧንቧ ጉዳት ምክንያት የስኳር በሽታ መጠቀሱ ጠቃሚ ነው ፣ በግሉኮስ ግድግዳ ላይ በሚደርሰው ጉዳት ምክንያት የደም ቧንቧ ቧንቧ ልማት እድገትም አስተዋጽኦ አለው ፡፡
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መቀነስ። ከመጠን በላይ ክብደት ጠብቆ ማቆየት ይረዳል። በተጨማሪም ፣ በቂ ያልሆነ ጭነቶች የአካል ክፍሎች ለጊዜያዊ የኦክስጂን እጥረት ባለመላመድ ወደ እውነታው ይመራሉ - ሀይፖክሲያ ስለሆነም የደም ፍሰቱ ላይ እንቅፋት ቢፈጠር በጣም በፍጥነት ይሰቃያሉ ፣ የደም ቅነሳን የሚያስተጓጉል የደም ስርጭትን የሚያደናቅፍ የደም ቧንቧ እድገት ውስጥ ጣልቃ ይገባል ፡፡
መጥፎ ልምዶች የትንባሆ ጭስ አስከፊ የደም ዝውውር ስርጭትን ሊያስጀምር ከሚችለው vasospasm ን ከማስከተል በተጨማሪ የኮሌስትሮል ክምችት እንዲከማች አስተዋጽኦ ያደርጋል ፡፡
ውጥረት ማንኛውም ሰው በእሱ ይገዛል ፣ ግን ከሂሳብ ሚዛን ላለመውጣት አስፈላጊ ነው።

የዘር ቅድመ-ዝንባሌ ፣ ዕድሜ እና genderታ ፣ በእነሱ ላይ ተጽዕኖ ለማሳደር የማይቻል ነው ፣ ነገር ግን ስለእነሱ አይርሱ ፡፡ ቤተሰቡ የዚህ በሽታ ጉዳዮችን ቀድሞውኑ አጋጥሞት ከሆነ ፣ ወይም የታካሚው ዕድሜ ለወንዶች ከ 45 ዓመት በላይ እና ለሴቶች ከ 55 በላይ ከሆነ ፣ ቶሞሜትሩን በጥንቃቄ መከታተል አለብዎት ፡፡

ከፍተኛ የደም ግፊት ማስተካከያ

የደም ግፊት መጨመር ሕክምናው በተከሰተበት ነገር ላይ የተመሠረተ ነው።

ይህ የምርመራ ውጤት ያለው ሰው የሚያደርገው የመጀመሪያው ነገር ወደ አመጋገብ አመጋገብ መለወጥ ነው ፡፡

አንድ ልዩ የአመጋገብ ስርዓት የተወሰኑ ምግቦችን ከምግብ ውስጥ ማግለል ያካትታል ፡፡

ሃይpertርታይኒክ ከምናሌው መነጠል አለበት-

ቅባት;
የተጠበሰ;
ጨዋማ;
በርበሬ;
ጣፋጭ።

በምግብ ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ፋይበር መኖር አለበት ፡፡ ይህ የምግብ ክፍል በፍራፍሬዎች ፣ በአትክልቶችና እህሎች ውስጥ በብዛት ይገኛል ፡፡ ከመጠን በላይ ክብደትን ለመቀነስ የሚረዳ በትንሽ ክፍሎች ውስጥ በትንሽ በትንሹ ለመመገብ ይመከራል ፡፡

ሁለተኛው ደረጃ አካላዊ እንቅስቃሴ ነው ፡፡ ስልጠና አድካሚ እና ጥልቅ መሆን የለበትም ፡፡ ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ህመምተኞች በጣም ጥሩ ጊዜ መካከለኛ የካርድ ስልጠና ነው ፡፡

በዋና ውስጥ ለመዋኘት ይመከራል ፣ በእግር ለመራመድ እና በጅምር ላይ ለመሳተፍ ይመከራል ፡፡ የአተነፋፈስን ምት ማየቱ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ በአፍንጫው በኩል የተረጋጋና መተንፈስ እና በአፉ ውስጥ የሚወጣው ንዝረት ረዘም ላለ ጊዜ እና ውጤታማ በሆነ መንገድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ለማከናወን ያስችለዋል።

የበሽታውን መንስኤ ለመቋቋም እነዚህ መሠረታዊ ነገሮች ናቸው ፡፡ ግን ይህ ሁልጊዜ በቂ አይደለም። ምንም እንኳን እንዲህ ዓይነቱ እርምጃ - ማጨስን ማቆም ፣ የልብና የደም ቧንቧ አደጋ የመያዝ እድልን በ 30 በመቶ ቀንሷል ፡፡

ከነዚህ ሁሉ ዘዴዎች በኋላ የደም ግፊትን ዝቅ የሚያደርጉት ባህላዊ እና ባህላዊ ዘዴዎች ወደ ኃይል ይመጣሉ ፡፡

ግፊትን ለመቀነስ አማራጭ ዘዴዎች

የግፊት እፅዋትን እንዴት ማስታገስ?

የደም ግፊት መጨመር ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ የታወቀ ነው ፣ አመላካቾቹን ለማስተካከል የታለሙ ብዙ አማራጭ የሕክምና ዘዴዎች አሉ።

በሰውነት ውስጥ ከፍተኛ የደም ግፊት መኖር መኖሩን የሚጠቁሙ በርካታ ምልክቶች አሉ ፡፡

የጨመረው ግፊት ዋና ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው

የራስ ምታት መኖር;
የዓይን ኳስ መቅላት መቅላት;
ማቅለሽለሽ
መፍዘዝ

አስገራሚ ጠቋሚዎችን በፍጥነት ለማውረድ ታዋቂው መንገድ በእግር እና በእግር እግሮች ላይ mustard ነው። የአሠራሩ መሠረታዊ ነገር በእነዚህ ቦታዎች ያለው የደም ሥሮች በሙቀት መጠን ስለሚስፋፉ ነው ፡፡ ሌላ መፍትሔ ደግሞ እስከ ሃያ ደቂቃ ድረስ በእግሮቹ ላይ የፖም ኬክ ኮምጣጤ ኮምጣጤ በመጠቀም ላይ ነው ፡፡ ከጥቂት ጊዜ በኋላ የደም ግፊት ጥቃቱ ይጠፋል ፡፡

በጣም ጥሩ የእፅዋት ሕክምና ምንድነው?

ውጤታማ ከሆኑት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ አንዱ የ peony ፣ valerian ፣ motherwort እና hawthorn ንጣፎች ድብልቅ ነው።

በተጨማሪም እንደ ማር ፣ ካሮት ሰላጣ ፣ እንጆሪ እና ቲማቲም ያሉ ምርቶች የደም ግፊትን ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡ የእነዚህ ምርቶች አጠቃቀም በድንገት ሲነሳ በፍጥነት ፍጥነት እንዲቀንሱ ያስችልዎታል።

መደበኛ ያልሆነ ሕክምና የድመት የቤት እንስሳት ሕክምና ነው ፡፡ ለእነዚህ እንስሳት መረጋጋት የተለመደ ነው ፣ ስለሆነም በባለቤቶቻቸው የነርቭ ስርዓት ላይ ያላቸው ተፅእኖ ግልፅ ይሆናል ፡፡

ዮጋ እና ማሰላሰል ብዙ ያግዛሉ። የመተንፈሻ አካላት ሕክምና በሕክምናው ውስጥ ልዩ ቦታን ይይዛሉ ፣ የማዕድን እና የመተንፈሻ ጡንቻዎችን ያሠለጥኑታል ፣ ይህም በማዕከላዊ ዲፓርትመንቶች ውስጥ የደም ፍሰትን ለማሻሻል ይረዳል ፡፡

በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የግፊት መቀነስ

ነፍሰ ጡር ሴቶች እና ልጆች በሰውነታቸው ውስጥ ባለው ከፍተኛ የሜታብሊክ ሂደቶች ብዛት ምክንያት ከመጠን በላይ የመረበሽ ስሜት ያላቸው ሰዎች ናቸው ፡፡ ማንኛውም ትንሽ ረብሻ የደም ግፊትን ደረጃ ከፍ ሊያደርግ ይችላል።

በጣም ብዙውን ጊዜ ፣ ከፍተኛ ግፊት ባለው የእፅዋት እና የደም ሥር እጢዎች ምክንያት እንደዚህ ያሉ ለውጦች በልጅ ውስጥ ሊታዩ ይችላሉ። በዚህ ሁኔታ ቴራፒው በቀዶ ጥገና ይከናወናል ፡፡ አንድ ቀውስ ቢከሰት ታዲያ እሱን ለማቆም በጣም ጥሩው መድሃኒት Andipal ነው ፣ ለረጅም ጊዜ ሊወሰድ አይችልም ፣ phenobarbital ይicል እና ሱስ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ለአምቡላንስ በትክክል ተስማሚ ነው ፣ ከአስር አመት በታች ለሆነ ሕፃን ጡባዊ ከ 10 ዓመት በኋላ በግማሽ ይከፈላል ፡፡ የበጋ ዕድሜ ሙሉ ነው የተሰጠው። ፓፓስሎን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

ጡት በማጥባት ጊዜ ግፊትን እንዴት ማስታገስ? የዚህ የሕመምተኞች ቡድን መድሃኒቶች በወተት ውስጥ መወሰድ የለባቸውም ፡፡ ማቱዲዶፓ እንደ ምርጥ መድሃኒት ተደርጎ ይቆጠራል ፣ እስከ 28 ሳምንታት ድረስ ይመከራል። ለወደፊቱ ቤታ-አጋጆች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡

የሌሎች ቡድኖች መድኃኒቶች አጠቃቀም ለእናቲቱም ሆነ ለልጁ አደገኛ ነው ፡፡ የአኩፓንቸር ፣ የሞቀ ውሃን ማሸት ፣ የእጆችን እና የእግሮችን ንፅፅር መታጠቢያዎች መጠቀም ይችላሉ ፡፡

የደም ግፊት ላላቸው ሕፃናት እና ጎልማሶች የመጀመሪያው መስመር ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ነው።

ይህ ያካትታል

የተመጣጠነ ምግብ።
መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ.
ከመጠን በላይ ክብደት ወይም ውፍረት ላላቸው ሰዎች ክብደት መቀነስ።

ልጆች አስፈላጊ ሲሆኑ አስፈላጊውን የደም ግፊት መድሃኒቶች እንደ አዋቂዎች መውሰድ ይችላሉ ፡፡

የሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት ላላቸው ልጆች ፣ የደም ግፊት ብዙውን ጊዜ የበሽታው ሁኔታ ከታከመ በኋላ ወደ መደበኛ ሁኔታ እንደሚመለስ የታወቀ ነው።

የአደንዛዥ ዕፅ ማስተካከያ ዘዴዎች

አስፈላጊ የደም ግፊት በሁሉም የእድሜ ክልሎች ውስጥ በጣም የተስፋፋ ነው።

ብዙውን ጊዜ ህመም ያስከትላል ፣ ይህም ራስ ምታት ያስከትላል ፣ ይህም በአንጎል ውስጥ ህመም ያስከትላል ፣ ይህም የአንጀት ችግር ያስከትላል።

የ systolic የደም ግፊት መደበኛ ደም የላይኛው ወሰን 129 ፣ እና ዲያስቶሊክ-89 ነው።

የእነዚህ ቁጥሮች እድገት ፣ ህክምናን መጀመር አስፈላጊ ነው ፣ የዚህም ገጽታዎች

ወጥነት;
የተቀናጀ አቀራረብ;
የህክምና ሂደቶች መደበኛነት እና መድሃኒቶች።

የፀረ-ግፊት መከላከያ መድኃኒቶች በሚከተሉት ቡድኖች ሊከፈሉ ይችላሉ ፡፡

አንግሮስቲንታይን-ኢንዛይም ኢንዛይምስ አጋሪዎች (ሊሲኖፔል ፣ ራሚፔril ፣ ኢናላፕril)።
Antigotensin receptor አጋጆች (ቫልሳርትታን ፣ ታልሚታታን)።
ቤታ-አጋጆች (ሶታሎል ፣ ሜቶproሎሎ) ፡፡
ዲዩረቲቲስ (loopback - Furosemide, Hydrochlorothiazide; ፖታስየም-ማቆየት - Spironolactone, Indapamide).
የካልሲየም የሰርጥ ማገጃዎች (pራፓምል ፣ ናፊድፊን)።
በማዕከላዊው የነርቭ ስርዓት (ክሎኒዲን, ሜቲሎዶፋ) ላይ በጥሩ ሁኔታ የሚንቀሳቀሱ ጡባዊዎች ወይም ጠብታዎች።

እያንዳንዱ ዓይነት የራሱ የሆነ የአተገባበር መጠኖች አሉት ፡፡ ለምሳሌ ፣ የኤሲኢ (InE) መከላከያዎች እና ዲዩረቲክስ ለኩላሊት መጎዳት እና ስክለሮሲስ የሚጠቁሙ ሲሆኑ የልብ ድካም በሚኖርበት ጊዜ የቅድመ-ይሁንታ አድሚር አጋጆች ይበልጥ ተስማሚ ናቸው ፡፡

ሐኪሙ በተናጥል ህክምናን ያዛል ፡፡ በመድኃኒት ገበያ ላይ ብዙ ቀላል ቅጾች አሉ ቀላል እና ለመውሰድ ቀላል ናቸው።

የአደንዛዥ ዕፅ አስተዳደር

የፀረ-ግፊት መከላከያ መድኃኒቶች አጠቃቀም በመደበኛነት መከናወን አለበት ፡፡ እነሱን በቀን ሁለት ጊዜ መውሰድ መቻል ይመከራል ፡፡ እነዚህን መድኃኒቶች የመጠቀም ማዕከላት መካከል እንደ ራስ ምታት ፣ መፍዘዝ ፣ በጡንቻዎች ውስጥ የሌሊት ህመም ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

እድሎችን ከፍ ለማድረግ በመደበኛነት ምርመራ እና ምርመራ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ አዘውትሮ ምርመራዎች ሐኪሙ ሁኔታው ምን ያህል ጥሩ እንደሆነ ለመከታተል እና አስፈላጊውን ማስተካከያ ወደ ህክምናው እቅድ እንዲወስድ ያስችለዋል።

የደም ግፊት መጨመር ከጀመረ ሐኪሙ በፍጥነት ምላሽ መስጠት ይችላል። የዶክተሮች ጉብኝቶች ጥያቄዎችን ለመጠየቅ እና ማንኛውንም ችግር ለመናገር እድል ይሰጣሉ ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች እንደ ተከላካይ የደም ግፊት ወይም ሁለተኛ የደም ግፊት ያሉ ተጨማሪ የሕክምና አማራጮች ሊያስፈልጉ ይችላሉ ፡፡

የማያቋርጥ የደም ግፊት ባሕርይ ቢያንስ ሦስት የተለያዩ መድኃኒቶችን ለመጠቀም ከሞከሩ በኋላ ከፍተኛ የደም ግፊት ባሕርይ ነው። ግለሰቡ አራት የተለያዩ መድኃኒቶችን በመውሰድ ቁጥጥር የሚደረግበት ሰው የመቋቋም ችሎታ እንዳለው ይታመናል ፡፡

ሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት ማለት በቀጥታ በሌላ የጤና ችግር ወይም በመድኃኒት የጎንዮሽ ጉዳት የሚመጣ ከፍተኛ የደም ግፊት ነው ፡፡ ሐኪሞች መንስኤውን ለይተው ካወቁ እና ህክምናውን እንደያዙ ወዲያውኑ የደም ቧንቧ መከላከያው በከፍተኛ ሁኔታ ይወርዳል ወይም አልፎ አልፎ ወደ መደበኛ ይመለሳል ፡፡

የደም ግፊት ቀውስ ዲያስቶሊክ ግፊት ከ 120 ሚሜ ኤችጂ በላይ በሆነበት የደም ግፊት መጨመር ነው ፡፡ በውስጣቸው የአካል ክፍሎች ላይ ጉዳት በሚደርስበት ጊዜ - ይህ የደም ግፊት ድንገተኛ ሁኔታ ይባላል ፡፡

የደም ግፊት ድንገተኛ አደጋዎች በጥቂት ሰዓታት ውስጥ የደም ግፊትን መቀነስ ይፈልጋሉ ፡፡

የደም ግፊት መለካት

በጊዜ እጥረት ምክንያት ከአንድ ነጠላ ልፋት የደም ግፊት ቀደም ሲል ያለ የታመመ የደም ግፊት መመዝገብ የተለመደ ነው ፡፡ ሆኖም የበለጠ ትክክለኛ ግምገማ ለማካሄድ ከሁለት ደቂቃዎች በኋላ ሁለት የደም ግፊት ልኬቶች እንዲወስዱ ይመከራል ፡፡